2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Nadszedł koniec wakacji i jeśli odpoczywasz w czasie wakacji, nie martw się - jest sposób na szybkie nabranie formy. Ulubiona przystawka do naszej znanej brandy - pomidorów, pomoże Ci pozbyć się nagromadzonych pierścieni.
Dieta pomidorowa to świetny wybór na tę porę roku – na targowiskach można znaleźć ich dowolną różnorodność, a ich ceny nie są już tak wysokie, jak na początku sezonu letniego.
Dietetycy określają pomidory jako niezwykle przydatne - są bogate w wiele witamin - zawierają witaminę A, K, C, B6. W nich znajdziemy również kwas foliowy, magnez, miedź, fosfor, tiaminę i inne. Pomidory mają mało kalorii, ale są bogate w błonnik, co sprawia, że są szczególnie polecane przez ekspertów w każdej diecie.
Ta dieta jest odpowiednia dla osób, które mają wysokie ciśnienie krwi. Pomidory mają niską zawartość sodu, co z kolei pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu w organizmie. Różne badania wskazują, że białko w pomidorach jest bardzo zbliżone do białka soi i słonecznika.
Wątroba, której zadaniem jest usuwanie toksycznych odpadów z organizmu, będzie dodatkowo stymulowana do wykonywania swojej pracy przez naturalnie występujący w pomidorach chlor.
W skrócie - tylko kilka dni dalej dieta pomidorowa pomoże Ci odzyskać wątrobę po letnich imprezach. Zawarta w nich siarka ochroni Cię przed marskością.
Jaki jest reżim pomidorowy?
Istnieje kilka wariantów diety pomidorowej – minimalne przestrzeganie diety oferowanej przez ekspertów to trzy dni. Maksymalny okres, w którym możesz przestrzegać diety, to dziesięć dni.
W menu głównie sok pomidorowy – najlepiej trzy litry dziennie, ale bez soli. Możesz też zrobić sałatkę z pomidorów, ale znowu bez soli i tłuszczu - dozwolony jest tylko sok z cytryny i bazylia.
Powinieneś także pić dużo wody przez cały cykl. Dietetycy określają reżim jako dość ostry - ostatecznie wszystkie produkty spożywcze są wykluczone z menu. Twierdzą jednak, że nie wpłynie to na skórę – nie będzie się rozluźniać i nie pojawią się rozstępy.
Zalecana:
Pomidorowa Pigułka Na Zdrowe Serce
Ponieważ choroby serca powodują śmierć milionów ludzi na całym świecie, naukowcy szukają różnych sposobów radzenia sobie z nimi. Pigułka pomidorowa to jedna z najbardziej innowacyjnych metod zapobiegania tego typu chorobom. Głównym składnikiem tej pigułki jest likopen, który występuje w dużych ilościach w pomidorach i który nadaje im czerwony kolor.
Rozpuść Swój Brzuch W Dzień Wolny Z Herbatą Z Dzikiej Róży
Dzika róża to wieloletni, ciernisty krzew, osiągający wysokość od 1 do 5 m wysokości. Kwitnie od maja do lipca pięknymi białymi lub różowymi kwiatami. Owoce są owalne, pełne wielu włosków, dojrzewają jesienią. Zimą i wiosną walczymy ze zmęczeniem, sennością i obniżoną zdolnością do pracy poprzez pozyskiwanie witaminy C w organizmie.
Rozpuść Tłuszcz Ze Skórką Pomarańczową
Zwykle każdy, kto je pomarańczę, wyrzuca jej skórkę. Jest to jednak skrajnie błędne – zawiera niesamowitą ilość przydatnych składników – na przykład o 200% więcej celulozy niż same cytrusy. Dzięki temu skórka pomarańczy działa przeczyszczająco, działa wzmacniająco na jelita, usuwa robaki, pobudza żółć i co najważniejsze – pomaga w walce z nadwagą.
Rozpuść żołądek, Jedząc Prawidłowo
Czy masz brzuszek? Bądź teraz spokojny. Pozbędziesz się go na jakiś czas, jeśli podkreślisz wymienione produkty. Płatki owsiane - są bogate w nasycające węglowodany złożone i błonnik, łatwo przyswajalne, szczególnie po namoczeniu wieczorem.
Hybryda Pomidorowa Produkuje Zarówno Ziemniaki, Jak I Pomidorki Koktajlowe
Chcesz frytki posypane keczupem? Teraz masz możliwość uzyskania niezbędnych produktów na pyszny posiłek tylko z jednej rośliny. Chodzi o pomidora – roślinę produkującą zarówno ziemniaki, jak i pomidorki koktajlowe. Dziwną hybrydę można teraz kupić na rynkach Nowej Zelandii i Wielkiej Brytanii.
