2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
kwas alfa liponowy to rodzaj kwasu tłuszczowego. Jego główną funkcją jest przemiana glukozy z węglowodanów w energię. Jest naturalnym składnikiem komórek ludzkiego ciała. Ten rodzaj kwasu reguluje również metabolizm glukozy.
Jego zalety są liczne. Obniża ciśnienie krwi, zmniejsza insulinooporność i masę ciała. Poprawia również profil lipidowy. Ma pozytywny wpływ na osoby chorujące na cukrzycę typu 1 i 2. Zmniejsza nasilenie polineuropatii cukrzycowej, a także zapobiega powstawaniu zaćmy.
W organizmie kwas alfa-liponowy znajduje się w różnych narządach, bardziej w wątrobie, nerkach i sercu. Jako produkt farmaceutyczny otrzymywany jest syntetycznie. Oprócz wielu korzyści, jednym z głównych powodów jego produkcji jest silne działanie przeciwutleniające, a także niewielkie ilości, które organizm jest w stanie wytworzyć samodzielnie.
Regularne stosowanie kwasu szybko neutralizuje wolne rodniki tlenowe w organizmie. Badania pokazują, że są one odpowiedzialne za starzenie się i chroniczne uszkodzenia komórek.
Powód preferowania kwas alfa liponowy jako środek oczyszczający organizm z toksyn jest jego szerokie spektrum działania. Kwas oczyszcza środowisko wodne organizmu oraz tkankę tłuszczową. Pomaga przywrócić antyoksydanty witaminę C i witaminę E oraz stymuluje produkcję glutationu, który jest również silnym przeciwutleniaczem. Kwas alfa-liponowy możemy uzyskać z niektórych produktów spożywczych, takich jak szpinak, brokuły, groszek, brukselka, drożdże, wołowina.
Oprócz działania jako przeciwutleniacz, kwas alfa-liponowy chroni komórki nerwowe przed uszkodzeniem poprzez poprawę przewodnictwa nerwowego i wrażliwości. Dlatego jest stosowany w leczeniu polineuropatii cukrzycowej w Niemczech od ponad 30 lat.
kwas alfa liponowy sprzedawany jest w formie kapsułek. Normalne spożycie wynosi od 1 do 3 dziennie. Dawki tej nie należy przekraczać i nie należy jej stosować jako substytutu zróżnicowanej diety. Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu w temperaturze poniżej 25 stopni.
Zalecana:
Kwas Elagowy – Wszystkie Korzyści
Kwas elagowy jest rozpuszczalnym w wodzie przeciwutleniaczem z klasy polifenoli. Przez pewien czas świat naukowy był pogrążony w eksperymentach nad badaniem jego unikalnych właściwości. Nazwali to przyszłością właściwego leczenia wszystkich nowotworów, chorób układu krążenia i starzenia.
Kwas Foliowy
Kwas foliowy lub witamina B9 , zwany również folianem lub folacyną to witamina B-kompleks znana z ogromnego znaczenia w ciąży i zapobieganiu jej wadom. Wady te obejmują zniekształcenie struktury płodu zwanej cewą nerwową. Witamina B9 to rozpuszczalna w wodzie witamina, która po raz pierwszy została wyekstrahowana ze szpinaku.
Jeżyny – Najsilniejszy Przeciwutleniacz
Borówki to jedne z najbardziej kuszących owoców. Oprócz niepowtarzalnego i orzeźwiającego smaku zachwycają nas również wieloma zaletami. Ojczyzną borówek jest Ameryka, gdzie są bardzo popularne. W naszym kraju spotyka się je głównie w górach powyżej 1000-1700 m.
Żurawina To Silny Przeciwutleniacz
Istnieje wiele naturalnych pokarmów, które dała nam natura, o udowodnionym korzystnym działaniu. Jednym z nich jest żurawina. Żurawina to wiecznie zielony mały krzew o czerwonych owocach. Oprócz nich w celach leczniczych zbierane są również liście rośliny.
Astaksantyna: Cudowny Przeciwutleniacz
W dzisiejszych czasach prawie nie ma osoby w wieku aktywnym, która przynajmniej mgliście nie jest zaznajomiona z przeciwutleniaczami, ich właściwościami i znaczeniem dla organizmu. Ale czy wiesz, że jeden z nich jest prawie 10 razy skuteczniejszy od pozostałych?
