2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Wbrew opinii wielu, którzy uważają, że herbatę pije się tylko wtedy, gdy człowiek jest przeziębiony lub chory, okazuje się, że napój ten jest najpopularniejszy po wodzie, czy to spożywanej na ciepło, czy na zimno.
Herbatę pije się na całym świecie – od najdalszych zakątków Afryki po Antarktydę. I wszelkiego rodzaju herbaty - czarne, zielone, ziołowe i owocowe. Uniwersalny napój spożywany przez miliardy konsumentów.
Tutaj jednak skupimy się na specjalnym rodzaju herbaty, znanym jako Karkade.
Nazywana przez wielu najbardziej wykwintną i delikatną herbatą ze względu na purpurowoczerwone liście, Karkadeto okazuje się służyć nie tylko do zaspokojenia i ugaszenia pragnienia, ale ma również wiele korzyści dla zdrowia człowieka.
Herbata Karkade można ją również znaleźć często jako herbatę Hibiscus lub rzadziej jako Roselle. Jest dostępny w postaci saszetek, luzem, a nawet jako suplement diety. Jest dobrze znany osobom, które mają wysokie ciśnienie krwi, ponieważ udowodniono, że obniża je, często bez potrzeby stosowania leków syntetycznych.
W skład herbaty Karkade zawiera wiele przeciwutleniaczy, a także antocyjany, takie jak jagody i maliny. Jest niskokaloryczny, nie zawiera kofeiny i ma udowodnione właściwości lecznicze.
Oprócz regulacji ciśnienia krwi, Używana jest herbata Karkade oraz do regulacji układu pokarmowego, do odchudzania, przeciw bólom brzucha (działa przeciwbólowo i podczas cyklu miesiączkowego), działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Ostatnie badania pokazują, że nawet zmniejsza ryzyko zachorowania na raka.
Jak w przypadku każdej herbaty, tak i w przypadku hibiskusa należy uważać, aby nie przesadzić. Dla wszystkich powyższych korzyści z karkade wystarczy spożyć 1-2 łyżeczki. codziennie. Przy długotrwałym stosowaniu, a także w nadmiarze, istnieje ryzyko toksycznego działania na wątrobę i jądra. Nie zaleca się również kobietom w ciąży i karmiącym.
Na koniec artykułu dodamy, że płatki Karkadeto nie należy ich zbyt długo moczyć w wodzie, a sama woda nie powinna się gotować, ponieważ w ten sposób tracone są jej przydatne składniki. Według niektórych badań nad właściwościami herbaty obniżającymi ciśnienie krwi, hibiskusa jeszcze lepiej jest moczyć w zimnej (letniej) niż w gorącej wodzie.
Dla dobrego zdrowia zobacz więcej herbat leczniczych i skutecznych naparów.
Zalecana:
Herbata Ivan - Najzdrowsza Herbata Na świecie
Iwan herbata to dziwna nazwa naszego znanego napoju z różnych ziół. Z nazwy od razu wynika, że jest to rosyjska herbata, a legenda głosi, że została nazwana na cześć niejakiego Iwana, który często widywano, jak zbierał ten rodzaj ciemnoróżowego zioła, ubrany w swoją czerwonawą koszulę.
Lecznicza Herbata Ivan - Wszystkie Korzyści Zdrowotne W Jednym Miejscu
Napój Iwan herbata od dawna znany w Rosji i poszukiwany przez różne segmenty społeczeństwa. Jest produkowany przemysłowo od końca XVIII wieku i nosi nazwę Herbata koperkowa , nazwany na cześć wsi Koporie, gdzie po raz pierwszy zorganizowano jego produkcję.
Quinoa - Skład, Korzyści I Przygotowanie
Quinoa to egzotyczny i bardzo użyteczny produkt, który coraz częściej pojawia się w kuchniach i na stołach ludzi. Spożywane są zarówno nasiona, jak i liście rośliny. Ma starożytne pochodzenie, sięga 4000 lat temu. Oprócz tego, że jest wspaniałym dodatkiem do potraw i superfoods, roślina ta jest również wykorzystywana w celach leczniczych.
Herbata Rooibos – Skład, Działanie I Korzyści
Słyszałeś o tradycjach herbacianych przestrzeganych zarówno przez Rosjan, jak i Brytyjczyków. Jak zapewne słyszeliście, herbata to chiński wynalazek. Dziś jednak przeniesiemy się aż do Afryki, miejsce narodzin herbaty Rooibos . Poniższe wiersze są przeznaczone dla niego, ponieważ w ostatnich dziesięcioleciach zyskuje coraz większą popularność w Europie.
Soki Owocowe I Warzywne – Dawki, Skład I Korzyści
Większość ludzi uważa, że naturalne soki domowej roboty są przydatne w każdej ilości lub przynajmniej nieszkodliwe. Ale to mit. W niektórych przypadkach ten sam sok może pomóc, ale w innych może być szkodliwy. Dlatego musimy być ostrożni.
