2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Melisa - dzika lub uprawiana, wykorzystywana jest zarówno w medycynie, jak i w produkcji leków, kosmetyków oraz w kuchni. Zachwyca pachnącymi kolorami i zaletami.
Wiadomo, że balsam jest stosowany w medycynie ludowej od tysięcy lat. Jednak pierwsze wiarygodne informacje na ten temat znajdujemy w średniowieczu. Następnie do wina wkładano zmiażdżone liście melisy dla lepszego trawienia.
Zawiera garbniki i eugenol, który jest środkiem przeciwbakteryjnym, przeciwskurczowym i miejscowo znieczulającym. Składniki te przyczyniają się również do właściwości przeciwwirusowych balsamu.
Ponadto ważną rolę w redukcji gazów odgrywają monoterpeny i seskwiterpeny, którym roślina zawdzięcza przyjemny aromat. Łagodzą również stany lękowe, dlatego melisa polecana jest również na bezsenność.
Tradycyjnie balsam stosuje się na użądlenia pszczół i ukąszenia owadów. Pomaga w szybkim gojeniu się ran i leczeniu problemów z sercem. Zawarte w nim polifenole działają przeciwwirusowo, dlatego są skuteczne przeciwko wirusowi opryszczki pospolitej, chorobie Newcastle i śwince.
Olejki lotne zawarte w liściach cieszą się chemikaliami roślinnymi oraz cytralem i cytronellalem, które oprócz uspokojenia centralnego układu nerwowego, w postaci olejku mają silne działanie przeciwskurczowe i są stosowane w leczeniu niepokoju emocjonalnego.
Maść z melisy leczy zarówno opryszczkę jak i opryszczkę narządów płciowych. W tym celu aplikuje się go bezpośrednio na miejsce trzy lub cztery razy dziennie.
Aby skorzystać z funkcji melisy, zdobądź ją świeżą lub w postaci suszonych liści, herbaty, ekstraktu, olejku eterycznego lub nalewki. Dzienna dawka dla osoby dorosłej to 1 do 3 łyżek stołowych. suszone liście w szklance gorącej wody raz dziennie, od 1/2 do 1 łyżki. płynny ekstrakt z balsamu dziennie, 1/2 do 1 1/2 łyżki. nalewka 3 razy dziennie. Maści i kompresy z melisy nakłada się dowolną ilość razy dziennie.
Melisa to bezpieczne zioło bez skutków ubocznych w przypadku przedawkowania.
Zalecana:
Dobre Trawienie – Jak To Osiągnąć?
Dobre trawienie jest pożądany przez wszystkich. A osiągnięcie tego wcale nie jest trudne. Wystarczy znać podstawowe zasady zdrowego trybu życia, dzięki którym możemy poprawić swoje trawienie. Najważniejszym punktem, sprawdzonym przez ekspertów, jest sam proces jedzenia.
Produkty Na Dobre Trawienie
Suszone wiśnie to jeden z najlepszych przyjaciół dobre trawienie . Stosuje się je również w profilaktyce chorób serca i naczyń. Wiśnie suszone zawierają kwasy organiczne, substancje pektynowe, żelazo, miedź, kobalt, magnez, witaminy A, C, PP, witaminy z grupy B.
Dobre Trawienie Dzięki Cząberowi
Cząber ma szerokie zastosowanie w kuchni – pasuje do dań chudych i mięsnych, często mieszany z innymi przyprawami, takimi jak czarna i czerwona papryka, liść laurowy, pietruszka, czosnek. Do celów kulinarnych wykorzystywana jest część naziemna - cząber był używany w starożytnym Rzymie, a później, w średniowieczu, przyprawę dodawano do ciast.
Superfoods Na Dobre Trawienie
Aby zawsze cieszyć się dobrym trawieniem, regularnie spożywaj tzw. superfoods – produkty, które dbają o dobre funkcjonowanie układów Twojego organizmu. Wśród tych superfoods jedno z pierwszych miejsc zajmują nasze ulubione gruszki. Zawierają grubą błonnik, która bardzo dobrze wpływa na układ pokarmowy.
Zioła Na Dobre Trawienie
Może sugerować obrzęk brzucha i częste wzdęcia niestrawność . Jest to problem, który z pewnością może nie tylko obniżyć naszą samoocenę, ale także pogorszyć jakość naszego życia. Dlatego też, gdy takie skargi zaczynają nas coraz częściej dokuczać, musimy znaleźć sposób, by sobie z nimi poradzić.
