2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Herbata oolong jest słynna w Chinach i jest spożywana od prawie 400 lat. Jest akceptowana jako tradycyjna herbata zarówno w Chinach, jak i na Tajwanie. Herbatę Oolong otrzymuje się z liści czarnej i zielonej herbaty po przetworzeniu. Jest bogatym przeciwutleniaczem, który zapewnia ochronę przed wieloma chorobami.
Herbata Oolong i jej zalety
- jest źródłem witamin A, B, C, E i K, a także minerałów wapnia, potasu, selenu, manganu, miedzi;
- Chroni przed chorobami kości, takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów;
- Zmniejsza ryzyko udaru;
- jest dobry na choroby skóry, takie jak egzema;
- Reguluje poziom cukru we krwi i jest przydatny w cukrzycy;
- Poprawia aktywność umysłową, jeśli jest regularnie spożywany, dodaje witalności;
- Równoważy cholesterol;
- Zmniejsza ryzyko zawału serca;
- Łagodzi układ pokarmowy i żołądek;
- Zmiękcza włosy i nadaje im połysk;
- Opóźnia starzenie się, ogranicza powstawanie zmarszczek na skórze.
- Związki polifenolowe zawarte w tej herbacie są bardzo skuteczne w kontrolowaniu metabolizmu i tkanki tłuszczowej. Utrata tkanki tłuszczowej jest łatwiejsza przy piciu takiej herbaty. Pomaga spalić niektóre enzymy i komórki tłuszczowe w organizmie.
- Zapewnia ochronę przed stresem. Herbata Oolong zmniejsza stres od 18 do 10%. Polifenole zawarte w herbacie ziołowej tłumią stres. Ponadto liście herbaty zawierają również kwas L-L-glutaminowy. Związki te korzystnie wpływają na stres i aktywność nerwową.
- Ta herbata wzmacnia kości! Herbata oolong zawiera antyoksydanty, które wzmacniają strukturę układu kostnego i zapewniają ochronę przed próchnicą, zapewniają ochronę przed osteoporozą. W wyniku regularnego spożywania herbaty wzrasta gęstość mineralna kości. Zachęca się do zdrowego wzrostu i rozwoju układu kostnego;
- Zapewnia ochronę przed rakiem. Wiele roślin można wykorzystać do zapobiegania nowotworom. Związki zawarte w Herbata oolong, chronią przed rakiem. Zmniejsza się ryzyko raka skóry, podobnie jak raka żołądka.
Chociaż mają wiele korzyści zdrowotnych, herbaty Oolong zawierają dużą ilość kofeiny. Nadmierne spożycie może prowadzić do bólu głowy, bezsenności, biegunki, zgagi, kołatania serca (nieregularne bicie serca).
Jeśli regularnie stosujesz leki, przed wypiciem herbaty skonsultuj się z lekarzem. Zaleca się nie stosować w okresie ciąży i laktacji. Podnosi ciśnienie krwi, dlatego pacjenci z nadciśnieniem nie powinni pić tej herbaty.
Zalecana:
Świeżo Wyciskane Soki Mogą Być Podstępne
Niezwykle smaczne i orzeźwiające świeżo wyciskane soki a świeże soki nie są przyjemnością, na którą każdy może sobie pozwolić. Prawdą jest, że większość z nich jest niezwykle przydatna w takiej czy innej kondycji organizmu, ale w przypadku niektórych chorób może być bardzo szkodliwa.
Podstępne Soki Wyczerpują Nasze Siły Po Treningu
Soki owocowe zawsze były uważane za niezwykle przydatne dla organizmu i były bardzo polecane do spożycia. Jednak naukowcy zwrócili uwagę na fakt, który zwykle jest pomijany. Spożywając sok owocowy, osoba zużywa około 150 kalorii w mniej niż minutę.
Choroby Pomidora
Pomidory cierpią na bardzo specyficzne choroby, które nieleczone na czas psują zarówno rodzaj, jak i smak tego pożytecznego warzywa. W okresie początkowego wzrostu pomidora aktywnie wchłaniany jest fosfor i azot, aw okresie dojrzewania owoców rośliny aktywnie wchłania się potas.
Herbata Ivan - Najzdrowsza Herbata Na świecie
Iwan herbata to dziwna nazwa naszego znanego napoju z różnych ziół. Z nazwy od razu wynika, że jest to rosyjska herbata, a legenda głosi, że została nazwana na cześć niejakiego Iwana, który często widywano, jak zbierał ten rodzaj ciemnoróżowego zioła, ubrany w swoją czerwonawą koszulę.
Choroby Leczone Herbatą Z Czerwonej Koniczyny
Koniczyna jest wieloletnią rośliną zielną i ma wiele odmian, chociaż nie wszystkie nadają się do celów leczniczych. Aplikacja to głównie koniczyna czerwona, która od dawna jest czczona w medycynie ludowej, zwłaszcza wschodniej. Jest również podstawą wielu nowoczesnych leków na:
