4 Tradycyjne Kreteńskie Przepisy Na Gotowanie Dzisiaj

Spisu treści:

Wideo: 4 Tradycyjne Kreteńskie Przepisy Na Gotowanie Dzisiaj

Wideo: 4 Tradycyjne Kreteńskie Przepisy Na Gotowanie Dzisiaj
Wideo: SOCZYSTE BIFTEKI, czyli greckie KOTLETY MIELONE! 🇬🇷 | Przepis UMAMI 2024, Listopad
4 Tradycyjne Kreteńskie Przepisy Na Gotowanie Dzisiaj
4 Tradycyjne Kreteńskie Przepisy Na Gotowanie Dzisiaj
Anonim

Czy wróciłeś już z wakacji do ks. Kreta lub nadal ją lubisz, możesz chcieć poznać kulinarną stronę wyspy.

To nie przypadek, że jedzenie jest przyczyną długowieczności Kreteńczyków.

Dlatego w tym artykule przedstawimy Wam kilka proste kreteńskie przepisy że możesz od razu przygotować się dla siebie lub swojej rodziny.

grecka sałatka

Sałatka grecka to świetna opcja na rozpoczęcie kulinarnej przygody i może jedna z nich najprostsze kreteńskie przepisy recipe. Ma wysoką wartość odżywczą, ponieważ zawiera surowe, świeże warzywa i jest aromatyzowany kreteńską oliwą z oliwek.

Niezbędne produkty: 2 pomidory, 1 ogórek, 1 cebula, 1 papryka zielona, 1 papryka żółta, oliwki, ser feta, sól, oregano, oliwa;

Sposób przygotowania: Pokrój pomidory, ogórek, cebulę i paprykę na kawałki i wymieszaj w misce razem z oliwkami i serem feta. Następnie dopraw solą, pieprzem, oregano i oliwą z oliwek;

Sos Zajiki

tzatziki
tzatziki

To jest jeden z najpopularniejsze kreteńskie przepisy i doskonała przystawka. Jest naprawdę łatwy w przygotowaniu, a jego smak jest po prostu fantastyczny!

Niezbędne produkty: 2 szklanki jogurtu, 4 ząbki czosnku, 1 szczypta soli, 1 łyżka. posiekany koperek, 2 łyżki. ocet, 5 łyżek oliwy, 1 ogórek starty i odsączony;

Sposób przygotowania: Zetrzyj ogórek i pozwól mu spłynąć. Następnie wrzuć wszystkie składniki do miski i wymieszaj do uzyskania jednolitej masy. Gotowy sos włóż do lodówki i pozostaw na kilka godzin.

Tradycyjne ciasto greckie

Podobnie jak wiele kreteńskich przepisów, tradycyjne greckie ciasto „Booreki” również ma turecką nazwę, wywodzącą się od tureckiego słowa „borek”. Ten tradycyjna kreteńska receptura to bardzo smaczny makaron, który można spożywać jako danie główne lub dodatek.

Niezbędne produkty:

Na ciasto: ½ kg mąki, ½ szklanki masła, 1 szklanka wody, ½ łyżeczki soli;

Do nadzienia: 3-4 ziemniaki, 3 duże cukinie, 2-3 łyżki. siekana mięta, 1 kg sera Misitra lub Feta, 113 g tartego żółtego sera; 150 g mąki 177 ml oliwy 240 ml mleka lub 245 g jogurtu 2 jajka sól pieprz 1 łyżka. oliwa z oliwek i 2-3 łyżki. obrane nasiona sezamu.

Sposób przygotowania:

1. Najpierw przygotuj ciasto. Następnie wymieszaj tłuszcz, wodę i sól i stopniowo dodawaj mąkę, aż uzyskasz miękkie ciasto, które nie przykleja się do rąk. Odstaw na co najmniej pół godziny. Podziel ciasto na dwie części, jedna powinna być nieco większa od drugiej. Większość rozwałkować, posmarować masłem duże naczynie do pieczenia i włożyć do niego ciasto.

2. Umyj cukinię i pokrój w bardzo cienkie plasterki. Dodaj sól i wyciśnij. Ziemniaki obrać, pokroić w bardzo cienkie plasterki i włożyć do innej miski z solą.

3. Następnie rozłóż składniki na nadzienie w następujący sposób: warstwa ziemniaków-mąka-warstwa mąki z cukinii-połowa każdego sera-połowa mięty. Powtórz jeszcze raz ze wszystkimi składnikami. Tylko pamiętaj, aby użyć tylko połowy mąki. Na koniec ubić oliwę z mlekiem, jajkami, pozostałą mąką, odrobiną soli i pieprzu. Wlać nadzienie do blachy do pieczenia z tą mieszanką.

4. Na koniec rozwałkuj pozostałe ciasto na patelni i przykryj nadzieniem. Nasmaruj olejem, posyp sezamem i pokrój na kawałki ostrym nożem. Piec przez co najmniej półtorej godziny w 180 ° w nagrzanym piekarniku. Ciasto podawaj na ciepło, ale nawet następnego dnia nie straci smaku!

Słodka pigwa

słodka pigwa
słodka pigwa

Czy jest coś bardziej tradycyjnego niż słodka pigwa przygotowana na ks. Kreta? Polecamy ten tradycyjny kreteński deser jako najlepszą opcję na zakończenie posiłku! Spróbuj z jogurtem greckim.

Niezbędne produkty: 1 kg pigwy, 1 kg cukru, 2 szklanki wody, 1 łyżka. sok cytrynowy;

Sposób przygotowania:

1. Najpierw obierz pigwy, pokrój je w plastry i włóż do miski z wodą i sokiem z cytryny. Odcedź pigwy i umieść je w rondelku zalanym wodą. Gotuj na dużym ogniu do miękkości.

2. W innym rondlu wsyp cukier z dwiema szklankami wody. Gdy woda zacznie się gotować, wrzuć do niej pigwy. Gotuj przez pięć minut, a następnie zdejmij patelnię z ognia.

3. Zostaw pigwy w syropie do następnego dnia. Następnie ponownie gotuj na dużym ogniu, aż syrop zgęstnieje.

4. Na koniec umieść dżem w wysterylizowanych szklanych słoikach. Ten słodki przysmak można przechowywać w szklanym słoiku i jadać przez wiele miesięcy!

Zalecana: