2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Najłatwiejszym sposobem na odchudzanie jest dostosowanie diety do roku urodzenia i znaku w chińskim horoskopie.
Na przykład osoby urodzone w roku Małpy powinny jeść głównie produkty mleczne, orzechy włoskie, owies, pomidory i śliwki, a także rośliny strączkowe, jeśli chcą schudnąć.
Osoby urodzone w roku Koguta powinny podkreślić ogórki, pomidory i produkty mleczne. Nie jest dobrze jeść majonez i konserwy.
Osoby urodzone w roku Psa powinny jeść jajka i produkty mleczne, gdy chcą schudnąć. Korzystne będzie dla nich spożywanie zielonych warzyw.
Dzik musi podkreślić mięso różnymi dodatkami warzywnymi, gdy chce schudnąć. Najlepszym dodatkiem jest dziki ryż na parze.
Osoby urodzone w Roku Szczura powinny ograniczyć spożycie mięsa i skupić się na produktach naturalnych. Dobrze jest stale spożywać świeże sałatki.
Osoby urodzone pod znakiem Byka podczas diet powinny być obciążone mlekiem, mięsem i ogórkami. Obowiązkiem jest dla nich ograniczenie spożycia soli.
Tygrys poczuje się dobrze i szybko nabierze formy, jeśli podkreśli fasolę i groszek. Przydatne do tego są świeże sałatki i ugotowane świeże jajka, najlepiej domowe.
Osoby urodzone w Roku Królika powinny zwrócić uwagę na gotowane mięso i sałatki witaminowe, do których należy dodać dużo świeżego koperku, pietruszki i selera.
Smok doskonale wchłania wszystkie owoce morza i ryby. Kiedy jest na diecie, jest to dla niego najlepsze pożywienie. Ponadto owoce cytrusowe są dobre dla jego organizmu.
Wąż powinien częściej jeść chude mięso, ryby, jajka i jogurt.
Wołowina i owoce cytrusowe powinny być obecne w jadłospisie konia podczas odchudzania.
Owce potrzebują różnych rodzajów orzechów. Ziarna owsianki i pszenicy - porośnięte, gotowane lub gotowane z mięsem - są do tego bardzo odpowiednie.
Zalecana:
Kulinarne Zastosowanie Chińskiego Grzyba Drzewnego
Wiele osób nie wie, jak przygotować chińskiego grzyba leśnego, który jest jednym z najsmaczniejszych i najzdrowszych produktów sprowadzanych z Chin. Grzyb chiński jest integralną częścią wielu chińskich potraw, dzięki czemu są znacznie smaczniejsze i zdrowsze.
Budyń Z Chińskiego Mango: Jak To Zrobić?
Chiński budyń z mango to wspaniały egzotyczny deser, który oczaruje Twoich bliskich. Jest to również jeden z najłatwiejszych w przygotowaniu. To, co czyni go wyjątkowo dobrym, to fakt, że jest robiony z mleka kokosowego zamiast śmietany lub zwykłego mleka.
Dieta Według Kolorów Tęczy
Według Departamentu Rolnictwa USA, jedząc kolory warzyw i owoców, możemy zapobiegać chorobom takim jak rak, nadciśnienie czy cukrzyca. Podążając za 7 kolorami tęczy, możemy pomóc naszemu organizmowi w walce z różnymi chorobami, które są powszechne w naszych czasach.
Złote Zasady Chińskiego żywienia
Już 2500 lat temu chińscy naukowcy zaczęli szczegółowo i na wiele sposobów analizować żywność i jej wpływ na nasz organizm. Dziś doszli do wniosków, które budują zasady ich systemu żywienia. Zawiera specjalistyczne porady, jak wybierać nasze jedzenie, jak je łączyć i spożywać.
Jakich Składników Potrzebujemy Do Przygotowania Chińskiego Jedzenia
W końcu zdecydowałeś się poeksperymentować i zacząć gotować chińskie jedzenie. Jednak szybkie przejrzenie jakiejkolwiek chińskiej książki kucharskiej jasno pokazuje, że może to być droga - nie wspominając o czasochłonnej - ofercie. Czy naprawdę musisz rozpocząć szaleńcze poszukiwania egzotyki?
