2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:28
Picie tequili pomoże Ci schudnąć, udowodnił jakiś czas temu zespół naukowy Amerykańskiego Towarzystwa Chemicznego (ACS), po zbadaniu cukru w agawie – głównym składniku tequili.
Ich eksperymenty wykazały, że zawarte w tej roślinie związki cukrowe mają bardzo pozytywny wpływ na procesy zachodzące w organizmie. Aby jednak skorzystać tylko z pozytywów, nie należy przesadzać Tequilai pij nie więcej niż 1 szklankę.
Rozwińmy temat, bo 24 lipca w Stanach świętujemy Dzień Tequili.
Dobry i jakościowy alkohol pobudza przemianę materii, dzięki czemu organizm szybciej i łatwiej pozbywa się nadmiaru tłuszczu i węglowodanów. Ponadto filiżanka tequili stymuluje produkcję insuliny, a tym samym zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2.
Badanie mówi, że cukru z agawy nie można porównać do cukru z trzciny cukrowej lub buraka cukrowego, które, jak wykazano, szkodzi organizmowi. Natomiast cukier z agawy w organizmie tworzy związki podobne do błonnika, które są dobre dla diety.
Odkryliśmy, że spożywanie cukru z agawy obniża poziom glukozy we krwi i zwiększa ilość insuliny z hormonem GLP-1, powiedziała dr Mercedes Lopez, jedna z badaczek.
GLP-1 to hormon przyspieszający metabolizm i zmniejszający apetyt. Konsumpcja tequili może być przeciwwskazany tylko u osób uczulonych na agawę.
Aby udowodnić swoją rację, naukowcy przestawili myszy na standardową dietę, dodając do wody ekstrakt z agawy. Następnie odkryli, że gryzonie miały niższy poziom cukru we krwi.
Nie zaobserwowano tego u innych myszy laboratoryjnych, a zwłaszcza u tych, których dieta zawierała sztuczne słodziki, takie jak aspartam.
Oprócz pomocy utrata wagi, skromna kwota Tequila poprawi również procesy trawienne w Twoim organizmie.
Zalecana:
Dieta Na Przyrost Masy Ciała
Większość kobiet od wielu lat zmaga się z nadwagą. Ale są też kobiety, które marzą o przytyciu chociaż jednego kilograma, ale nie mogą tego osiągnąć. Aby przybrać na wadze, jedz co najmniej pięć razy dziennie, staraj się przestrzegać tej samej pory posiłków.
Utrata Masy Ciała Z Dietą Kim Protasov
Dieta Kim Protasov jest w rzeczywistości dość popularna i bardzo skuteczna, a także nie tak trudna do wdrożenia. Kim Protasov to tak naprawdę izraelski dietetyk, który wymyśla dietę, która trwa dokładnie pięć tygodni, a efekt końcowy jest fantastyczny, według tych, którzy to zrobili - waga jest znacznie zmniejszona, a ty czujesz się dobrze w skórze i jesteś zadowolony z wysiłków, które położyć.
Suplementy Diety Na Przyrost Masy Ciała
W dzisiejszych czasach coraz więcej uwagi poświęca się suplementom odchudzającym i odchudzającym, głównie ze względu na zagrożenia zdrowotne związane z otyłością lub nadwagą. Podobnie jak otyłość, niedowaga również stanowi pewne zagrożenie dla zdrowia.
Dziewięć Hormonów Odpowiedzialnych Za Przyrost Masy Ciała
Nadwaga jest sygnałem dla innych, że to przejadanie się. Nie zawsze jest to właściwa odpowiedź. Stres, wiek, predyspozycje genetyczne i niewłaściwy tryb życia prowadzą do zaburzeń równowagi hormonalnej, które powodują otyłość. Oczywiste jest, że te hormony muszą być pod kontrolą jeśli chcemy prawidłowo dopasowujemy wagę ty jesteś.
Utrata Masy Ciała Z Powodu Problemów Zdrowotnych
Nadwaga nie ma dobrego wpływu na wygląd, a jeszcze gorzej na organizm, więc trzeba z nią walczyć i schudnąć, żeby jej uniknąć. problemy zdrowotne . Wskaźnik masy ciała osób z nadwagą wynosi około 30 lub więcej, co prowadzi do bardzo wysokiego ryzyka wystąpienia poważnych chorób, takich jak choroby serca lub cukrzyca .