2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Nadwaga nie ma dobrego wpływu na wygląd, a jeszcze gorzej na organizm, więc trzeba z nią walczyć i schudnąć, żeby jej uniknąć. problemy zdrowotne. Wskaźnik masy ciała osób z nadwagą wynosi około 30 lub więcej, co prowadzi do bardzo wysokiego ryzyka wystąpienia poważnych chorób, takich jak choroby serca lub cukrzyca.
Choroby serca i otyłość
Udowodniono, że osoby cierpiące na Nadwaga, mają większe ryzyko chorób serca. Osoby z nadwagą mają wyższy poziom cholesterolu i wysokie ciśnienie krwi. Te dwa stany zwiększają ryzyko zawału serca lub choroby wieńcowej.
Nadwaga powoduje zwiększone ryzyko chorób serca, a ze względu na to, że zwiększone ciśnienie ciała zwiększa nacisk na ściany naczyń krwionośnych. Dieta o niskiej zawartości cholesterolu lub dieta oszczędzająca serce pomogłyby zwalczyć taki problem.
Cukrzyca i otyłość
Ponad 90% pacjentów z cukrzyca co roku chorują na cukrzycę typu 2. Choroba ta w większym stopniu jest spowodowana niezdrowym stylem życia. Osoby z nadwagą mają większe ryzyko zachorowania na tę chorobę. Dieta przeznaczona dla osób, które mają taki problem, może pomóc w jego przezwyciężeniu i normalizacji wagi.
Zdrowie psychiczne: jedna ze zdrowotnych przyczyn utraty wagi
Większość badań związanych z nadwaga opierają się na zdrowiu fizycznym, ale jedno badanie dotyczy depresji i problemów psychologicznych. Naukowcy pracujący nad tym badaniem nie są pewni, który stan jest spowodowany jako pierwszy, czy depresja czy nadwaga. Są jednak przekonani, że większość osób cierpiących na otyłość cierpi również na przewlekłą depresję.
Niska płodność: jedna ze zdrowych przyczyn utraty wagi
Badanie z 2007 roku pokazuje, że nastolatki mają Nadwaga, mogą mieć problemy z płodnością w przyszłości.
Inne problemy zdrowotne spowodowane nadwagą
Jednym z możliwych problemów jest wczesne dojrzewanie. Badania pokazują, że u dziewcząt z nadwagą miesiączka pojawia się we wcześniejszych latach, co może mieć dość poważne konsekwencje, takie jak rak narządów płciowych.
Zalecana:
Utrata Masy Ciała Z Dietą Kim Protasov
Dieta Kim Protasov jest w rzeczywistości dość popularna i bardzo skuteczna, a także nie tak trudna do wdrożenia. Kim Protasov to tak naprawdę izraelski dietetyk, który wymyśla dietę, która trwa dokładnie pięć tygodni, a efekt końcowy jest fantastyczny, według tych, którzy to zrobili - waga jest znacznie zmniejszona, a ty czujesz się dobrze w skórze i jesteś zadowolony z wysiłków, które położyć.
Filiżanka Tequili Rozwiąże Te 6 Problemów Zdrowotnych
Tequila jest dobra dla zdrowia, twierdzą lekarze na całym świecie. Jednak zaleceniem nie jest wypicie całej butelki w celu walki z chorobami, ale nalewanie nie więcej niż jednej szklanki. Pomaga schudnąć Z filiżanki tequili nie tylko nie ma niebezpieczeństwa przybrania na wadze, ale możesz także schudnąć.
Utrata Masy Ciała Z Niedoczynnością Tarczycy
Wielu pacjentów z niedoczynnością tarczycy zmaga się z niemożnością schudnięcia, a odchudzanie jest dla nich wyzwaniem. Najnowsze badania koncentrują się na ocenie dwóch kluczowych hormonów – leptyny i T3. Stwierdzono, że leptyna, hormon, jest głównym regulatorem masy ciała i metabolizmu.
Utrata Masy Ciała Będzie Towarzyszyć Wyobraźni
Jeśli ciągle chcesz zjeść kawałek ciasta lub ciasta, daj upust swojej wyobraźni i wyobraź sobie każdą tabletkę, którą połkniesz, każdy kawałek czekolady. To, według psychologów, pomaga spożywać mniej jedzenia. Jeśli poeksperymentujesz i wyobrazisz sobie każdy kęs, który jesz, zużyjesz znacznie mniej jedzenia, niż gdybyś podczas jedzenia oglądał telewizję lub czytał gazetę.
Utrata Masy Ciała I Odżywianie Po Chemioterapii
Kiedy jesteśmy zdrowi, nasz organizm potrzebuje różnych składników odżywczych, które codziennie przyjmujemy poprzez urozmaiconą i zdrową dietę. W przypadku raka i leczenia chemioterapią (HT) i/lub radioterapią (LT) organizm zużywa więcej energii niż zwykle.
