Trzy Popularne Desery Z Kuchni Tajskiej: Egzotyczne I Nie Do Odparcia

Spisu treści:

Wideo: Trzy Popularne Desery Z Kuchni Tajskiej: Egzotyczne I Nie Do Odparcia

Wideo: Trzy Popularne Desery Z Kuchni Tajskiej: Egzotyczne I Nie Do Odparcia
Wideo: DESER Z 5 SKŁADNIKÓW😮 🍊POMARAŃCZOWA PRZYJEMNOŚĆ czyli SZYBKI DESER | Nutka Smaku 2024, Grudzień
Trzy Popularne Desery Z Kuchni Tajskiej: Egzotyczne I Nie Do Odparcia
Trzy Popularne Desery Z Kuchni Tajskiej: Egzotyczne I Nie Do Odparcia
Anonim

Tajowie uwielbiają swoje słodycze. Jeśli masz okazję spróbować słodkich przedstawicieli tej egzotycznej kuchni orientalnej, nie przegap tego.

Tajskie desery o smaku tropikalnego raju mają naturalnie niską zawartość tłuszczu i kalorii, ale są doskonałe pod względem zawartości, konsystencji i smaku. Większość z nich nie zawiera laktozy i glutenu, co czyni je idealnymi dla osób o szczególnych wymaganiach żywieniowych. Oto trzy popularne desery z kuchni tajskiej.

Khao niaou ma muang czyli słodki ryż z mango

Khao Niao Ma Muang to najsłynniejszy tajski deser. Ma wspaniały aromat i smak, a przy tym jest niskokaloryczna.

Niezbędne produkty: Półtorej szklanki ryżu, szklanka wody, dwie szklanki mleka kokosowego, szklanka brązowego cukru, łyżeczka soli, dwa mango, świeża mięta do dekoracji.

Trzy popularne desery z kuchni tajskiej: egzotyczne i nie do odparcia
Trzy popularne desery z kuchni tajskiej: egzotyczne i nie do odparcia

Sposób przygotowania: Namocz ryż w dużej misce i odstaw na noc. Następnie spłucz. Paruj to. Jednocześnie gotuj na małym ogniu mleko kokosowe, cukier i sól. Gdy ryż będzie gotowy, wymieszaj produkty w dużej misce, która jest przykryta. Po 30 minutach deser podzielić na porcje, dodać pokrojone mango i udekorować miętą. Podawać w temperaturze pokojowej.

Tajski krem karmelowy

Tajska wersja klasycznego kremu jest niezwykle lekka, rozpływa się w ustach i jest dużo zdrowsza od oryginału. Używa mleka kokosowego zamiast zwykłego. Mleko kokosowe zawiera dobre tłuszcze, które obniżają poziom cholesterolu. Ponadto, jeśli masz nietolerancję laktozy, jest to idealny deser dla Ciebie. Co najlepsze, ten przepis można przygotować w mniej niż 10 minut.

Niezbędne produkty: 1 szklanka mleka kokosowego, 2 jajka, 1 łyżka cukru, 1/4 łyżeczki pasty pandan lub soku z liści pandan (znajdziesz w sklepach azjatyckich, a jeśli nie znajdziesz, możesz zastąpić 1 łyżeczką wanilii Potrzebujesz również 1/4 szklanka syropu klonowego lub syropu z brązowego cukru, szczypta soli, olej kokosowy lub rzepakowy.

Sposób przygotowania: Wymieszaj produkty. Rozgrzej piekarnik do 350 stopni. Włóż miksturę do miski wysmarowanej olejem kokosowym i gotowe. Pasta Pandan nada kremowi niesamowity zielony odcień.

Budyń z mango

Ten rodzaj budyniu jest nie tylko niesamowicie smaczny, ale także łatwy w przygotowaniu. Do tego jest zdrowy.

Trzy popularne desery z kuchni tajskiej: egzotyczne i nie do odparcia
Trzy popularne desery z kuchni tajskiej: egzotyczne i nie do odparcia

Niezbędne produkty: 2 duże dojrzałe mango, 1 opakowanie żelatyny, 1/2 szklanki gorącej wody, 1/3 szklanki białego cukru, 1 szklanka mleka kokosowego.

Sposób przygotowania: Usuń pestkę z owoców. Mięso przetrzeć za pomocą robota kuchennego. Zagotuj wodę. Przed gotowaniem najpierw dodaj żelatynę, a następnie pozostałe produkty. Mieszaj energicznie, aby uniknąć grudek.

Zalecana: