2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Jeśli spojrzymy na kilka podstawowych Przyprawy marokańskie będziemy zdumieni, jak bardzo mogą być przydatne dla naszego zdrowia. Medycyna naturalna od tysięcy lat wykorzystuje profilaktyczne i lecznicze właściwości przypraw i ziół i ta tradycja jest w Maroku wciąż żywa. Powinieneś wiedzieć, że współczesna nauka wciąż odkrywa nowe sposoby, w jakie przyprawy mogą leczyć i wzmacniać ludzkie ciało. Więc śmiało i popraw swoje zdrowie dzięki następującym Super przyprawy marokańskie:
1. Kurkuma
Kurkuma jest używana prawie codziennie w kuchni marokańskiej, głównie w celu nadania atrakcyjnego koloru potrawom marokańskim. Ale ten przyprawa marokańska to coś więcej. Jest silnym środkiem przeciwzapalnym zawierającym przeciwutleniacze do walki z rakiem. Leczy również szereg problemów związanych z chorobami żołądka i wątroby, zapaleniem stawów i schorzeniami neurologicznymi, a obecne badania pokazują, że może być również przydatny do poprawy pamięci oraz zapobiegania i leczenia choroby Alzheimera.
2. Imbir
Niezwykle pachnący imbir jest bardzo ważny w kuchni marokańskiej i przejawia się w niezliczonych potrawach, w których znacząco przyczynia się do smaku. Do celów kulinarnych stosuje się go głównie w postaci proszku. Imbir zawiera niezwykłe właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, z możliwością obniżenia poziomu cholesterolu i poprawy krążenia krwi.
Jest często stosowany w postaci naturalnej lub uzupełniającej, aby pomóc złagodzić nudności, rozstrój żołądka i bóle ruchowe, a w medycynie tradycyjnej jest stosowany jako afrodyzjak i łagodny środek uspokajający, a także w leczeniu przeziębienia, gorączki i infekcji dróg oddechowych, zapalenia stawów, migreny i wysokiego ciśnienie krwi.
3. Cynamon
Słodki i pachnący cynamon jest szeroko stosowany w kuchni marokańskiej, gdzie daje posmak słodkich deserów i pikantnych kreacji. Cynamon cejloński jest uważany za bezpieczniejszy do codziennego użytku, ponieważ ma niższą zawartość kumaryny – substancji, która może powodować uszkodzenie wątroby. Wszystkie odmiany cynamonu mają właściwości antyseptyczne, przeciwzapalne i przeciwutleniające.
Może poprawiać nastrój, łagodzić objawy napięcia przedmiesiączkowego, regulować poziom cukru we krwi i poprawiać krążenie krwi. Stosuje się go również w walce z przeziębieniami i kaszlem, a także infekcjami bakteryjnymi i wirusowymi. Nowe badania sugerują, że cynamon może skutecznie spowalniać postęp choroby Alzheimera i poprawiać zdolności poznawcze.
4. Czarnuszka lub czarnuszka
W Maroku czarnuszka często pojawia się jako dodatek do chleba. Nasiona te są cenione jako potężny naturalny środek o pozornie nieograniczonym zastosowaniu. Tradycja islamska podaje je jako lekarstwo na wszystkie choroby, podczas gdy nauka wykazała, że są skuteczne w leczeniu szerokiego zakresu schorzeń, w tym dolegliwości żołądkowych, jelitowych i menstruacyjnych; infekcje zapalne i oddechowe; infekcje wirusowe, bakteryjne i wiele innych. Nowe badania pokazują, że nasiona czarnuszki mogą być również przydatne w leczeniu chorób autoimmunologicznych i raka.
5. Kminek
Kminek jest używany w wielu marokańskich potrawach, głównie jako przyprawa i do przyprawiania mięsa, ale także jako dodatek do sosów, warzyw, jajek itp., a jego zastosowania wykraczają poza kuchnię. Z medycznego punktu widzenia kminek jest bardzo przydatny dla przewodu pokarmowego – może wspomagać trawienie, łagodzić rozstrój żołądka i leczyć biegunkę. Może również wzmocnić odporność, pomóc pozbyć się toksyn z organizmu i pomóc w walce z infekcjami grzybiczymi i bakteryjnymi. W połączeniu z kofeiną kminek działa wykrztuśnie. Jest bogaty w żelazo, bogaty w błonnik i witaminę C oraz zawiera ważne minerały, takie jak fosfor i magnez.
6. Ostra czerwona papryka
Miłośnicy pikantnego jedzenia mogą się nim cieszyć? przyprawa marokańska może być dla Ciebie naprawdę dobry! Marokańscy kucharze powszechnie cenią ostrą paprykę jako przyprawę i często ją stosują. Nauka pokazuje, że ta przyprawa pomaga zwiększyć krążenie krwi, wspomaga trawienie i wspomaga detoksykację organizmu. Może pomóc zwalczać infekcje grzybicze i bakteryjne, zmniejszać stany zapalne i uważa się, że jest pomocny w leczeniu migreny i bólów głowy. Może być stosowany zewnętrznie, aby zatrzymać krwawienie i złagodzić ból, i chociaż jest pikantny, może łagodzić rozstrój żołądka, łagodzić ból gardła i łagodzić biegunkę.
Zalecana:
Twoje Zdrowie! Wszystkie Przystawki Piwne W Jednym Miejscu
Piwo serwowane jest przy różnych okazjach z różnymi zimnymi i gorącymi przystawkami. Do piwa nadają się następujące przystawki: kawior, ryba, marskość wątroby, oliwki, kiełbaski, żółte sery, sery, jajka na twardo, ozory, pieczone mięsa, solony boczek, lutenica z czosnkiem i wiele innych przysmaków kuchni narodowej i światowej.
Pokarmy, Które Poprawią Zdrowie Jelita Grubego
Prawidłowe trawienie jest kluczem do zdrowego organizmu, a okrężnica jest niezbędna do tego procesu. Jelito grube jest ostatnim przystankiem układu pokarmowego, ponieważ usuwa odpady z organizmu po wchłonięciu składników odżywczych ze spożywanego pokarmu.
10 Produktów Bogatych W Wapń, Które Poprawią Twoje Zdrowie
Wszyscy widzieliśmy wystarczająco dużo reklam mleka, które chcą, abyśmy zrozumieli, że wapń jest kluczem do mocnych kości i zapobiegania osteoporozie. Jest również potrzebny do skurczu mięśni, krzepnięcia krwi i utrzymania prawidłowego rytmu serca.
Chroń Swoje Zdrowie Za Pomocą Przypraw
Wiele z nich nie tylko dodaje pikanterii potrawie i poprawia jej smak, ale jest również bardzo dobre dla zdrowia. Oferujemy więcej informacji na temat działania niektórych z najpopularniejszych. Kminek – poprawia krążenie krwi, pomaga przy kaszlu, likwiduje bóle żołądka i jelit.
Cztery Nawyki, Które Rujnują Twoje Zdrowie
Czasami ludzie przejadają się i mają obsesję na punkcie własnego zdrowia. Jednym z tych nawyków jest przesadzanie ze sportem. Chcesz być w formie i rano biegać, grać w gimnastykę i iść na siłownię. Kiedy wszystko jest z umiarem, jest zdrowe, ale kiedy przesadzisz, może to być dość niebezpieczne.
