2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Nadchodzi lato, a jedną z naszych ulubionych potraw w tym sezonie są lody. Oferujemy wszelkiego rodzaju smaki i dodatki, spożywane przez młodych i starszych. Teraz nadszedł czas, aby podzielić się przepisami, jak zrobić pyszne lody w domu, które nie ustępują tym w sklepie, a mogą być zdrowe.
Lody czekoladowo-bananowe mogą być nie tylko smaczne i zdrowe, oto jak je przygotować: Potrzebne nam będą 3 banany, 1/2 łyżki. kakao w proszku, 1 łyżka. olej migdałowy, 1/4 łyżeczki. niesłodzone mleko i 1 łyżka. chipsy czekoladowe.
Pokrój banany w kółka i zamrażaj przez 1-2 godziny w zamrażarce. Wkładamy je do blendera i mielimy. Dodaj składniki jeden po drugim, zaczynając od kakao i mieszając. Włóż miksturę do miski i posyp kawałkami czekolady. Wkładamy go do zamrażarki i jemy słodki i bezglutenowy smak.
Z 2 mrożonymi bananami, 1/4 filiżanki rodzynek, 2 łyżki. mleko o niskiej zawartości tłuszczu, 1 łyżeczka. cynamon i 1/3 szklanki płatków owsianych możemy wymieszać zdrowe lody.
Banany zamroziliśmy w plastrach, wkładamy do blendera i mieszamy. Dodaj rodzynki, mleko, cynamon i orzechy. Zostawiamy go w zamrażarce, aby móc później podać go na deser po obiedzie.
Kolejne pyszne lody z bananami. to lody bananowo-truskawkowe. Aby to zrobić, potrzebujemy plasterków 2 bananów, 1/2 szklanki mrożonych truskawek, 1 łyżeczki. wanilia do smaku i 2 łyżki bitej śmietany. Wkładamy wszystko do blendera i welon, pyszne lody owocowe bez sztucznych barwników i aromatów.
Kolejne lody, które możemy zrobić tylko z dwóch składników, są nieco bardziej kaloryczne, ale wciąż smaczne: Lody bananowe z masłem orzechowym – w swojej nazwie zawierają wszystkie potrzebne do tego produkty. Potrzebujemy 4 dużych mrożonych bananów i 2 łyżki. masło orzechowe. Wkładamy wszystko z powrotem do blendera, łamiemy i jemy.
Za pomocą blendera możemy zrobić lody pełnoowocowe, łącząc jeden, dwa lub więcej naszych ulubionych owoców. Wystarczy je zamrozić, a następnie dobrze wymieszać i wymieszać, przygotować łyżkę i delektować się pysznymi i niskokalorycznymi lodami.
Zalecana:
Wskazówki Dotyczące Robienia Domowych Lodów
Lodowy deser - lody, powstał na wschodzie. Szybko zdobył popularność w Europie, zaczynając na dworze Medyceuszy we Florencji. Do dziś Włochy słyną z lodów gelato. Różnica między nim a innym najpopularniejszym rodzajem lodów amerykańskich polega na tym, że lody włoskie mają niższą konsystencję tłuszczu.
Sekrety Dobrych Domowych Lodów
Lody - jedna z ulubionych przysmaków dzieci i dorosłych. Ten deser może smakować jak czekolada, kawa, wanilia, karmel, owoce, orzechy, mięta, zielona herbata i co nie. Ach, czy wiesz, jak to zrobić? domowe lody ? . Jeśli znasz poniższe tajniki jego przygotowania, Twoja rodzina z pewnością doceni pracę, którą włożysz.
Jak Zrobić świetne Babeczki
Babeczki to rodzaj amerykańskiego małego ciasta, które wygląda jak babeczki. Można je podawać na ciepło, zimno, gorąco, skropione masłem. Najsmaczniejsze są jednak w dniu ich przygotowania. Są wspaniałe na śniadanie i są bardzo piękne. Aby zrobić świetne muffinki, musisz użyć zimnego twardego masła z lodówki.
Świetne Pomysły Na Wykorzystanie Kompotu Owocowego
Większość ludzi w naszym kraju przygotowuje jedzenie na zimę. Część to kompoty z wody, cukru i owoców. Po otwarciu kompotu w większości przypadków sok jest pijany, a owoce pozostają. Wskazówka - nie wyrzucaj ich, z nimi przygotujesz pyszne dekoracje do deserów, ciast, kremów, ciast.
Świetne Pomysły Na Jedzenie Większej Ilości Warzyw
Czujesz, że jesteś zbyt zajęty i nie masz czasu na myślenie o zdrowym jedzeniu. Coraz częściej sięgasz po paczkę soli i szukasz różnych wymówek, dlaczego nie jesz częściej owoców i warzyw. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zwiększyć dzienne spożycie warzyw.
