2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Rekin to drapieżna ryba zamieszkująca morza i oceany. Spośród prawie 400 gatunków tylko 30 uważa się za niebezpieczne dla ludzi. Mięso rekina jest bogate w wodę, białko, tłuszcz i ma niską zawartość węglowodanów. Zawiera również żelazo, wapń, fosfor i 100 gramów dostarcza organizmowi prawie 350 kcal.
Płetwa rekina jest cennym daniem w Chinach od 1400 roku i przez wieki ludność uważała ten pokarm za jeden z ośmiu najcenniejszych w morzu. A ponieważ ilość mięsa była niewielka, rekin był ceniony jeszcze wyżej i cesarze go zjadali.
Korzyści zdrowotnych płynących z jedzenia tego przysmaku z owoców morza jest wiele. Uważa się, że ryby zwiększają apetyt, odżywiają krew, nerki, płuca i inne. Pomaga również zachować dobry wygląd i młodość. Zupa z płetw rekina na długo zachowuje męskość.
Chrząstka rekina jest również przydatna w leczeniu reumatyzmu, trądziku, egzemy, alergii. Niektórzy badacze wskazują nawet na leczenie nowotworów.
Istnieją również pojedyncze doniesienia, że chrząstka w jej płetwach jest szczególnie przydatna dla funkcjonowania stawów. Szkielet rekina składa się głównie z chrząstki bogatej w tkankę łączną, która zawiera komórki (chondrocyty) wspierające produkcję włókien kolagenowych i elastyny. Ten ostatni sprawia, że skóra jest jędrna i zdrowa. Uważa się, że takie komórki najczęściej znajdują się u rekina błękitnego.
Należy zachować ostrożność przy spożywaniu rekina, ponieważ jego płetwy i mięso są bogate w rtęć, która jest bardzo niebezpieczna dla ludzkiego zdrowia. Jego nagromadzenie w organizmie powoduje uszkodzenie mózgu i komórek nerwowych.
W przypadku, gdy ryba jest dobrze przetworzona i wysuszona, stężenie tego pierwiastka chemicznego spada. Ale WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) donosi, że nawet wtedy ludzie są zagrożeni, zwłaszcza jeśli częściej jedzą płetwy rekinów.
Zalecana:
Owoc Khaki - Wszystkie Korzyści I Szkody
Za imieniem owoce khaki jest prawdziwa rozkosz dla zmysłów, lepiej znana jako rajskie jabłko. Owoc khaki jest tak popularny, że ma nawet własne święto w połowie listopada, które obchodzone jest co roku w regionie Starej Zagory. Korzyści z khaki Jak zdobył prawo do osobnego urlopu?
Korzyści I Zagrożenia Związane Z Pikantną Konsumpcją
Ostrą paprykę można znaleźć na prawie każdym bułgarskim stole, ale są one szeroko rozpowszechnione w innych częściach świata, nie mówiąc już o Meksyku. Tam, obok kukurydzy, papryczki chili są jednymi z najczęściej używanych produktów do przygotowywania różnych potraw.
Korzyści I Zagrożenia Związane Z Jedzeniem Surowych Owoców
Spożywanie surowych owoców jest zalecane przez większość profesjonalistów, ponieważ w ten sposób zachowują one wszystkie zawarte w nich cenne substancje. Należy również pamiętać, że większość owoców należy spożywać w skórce, gdyż wiele z nich zawiera cenne witaminy w skórce.
Korzyści I Zagrożenia Związane Ze Stosowaniem Białej Jemioły
Jeśli chodzi o jemiołę, wszyscy myślą o znajomym bożonarodzeniowym krzaku, pod którym, gdy stoją dwie osoby, muszą się pocałować. Poza tym jednak jemioła biała jest wykorzystywana jako zioło uniwersalne. Znany jest również jako pędy alpejskie, magiczny znak, drzewo krzyża Bożego, magiczna (grzmotowa) miotła, pentagram, które jednoznacznie mówią o wielkim znaczeniu białej jemioły w przeszłości w legendach i wierzeniach, a także w przepisach leczniczych i ludowych.
Cztery Kawy Dziennie Zwalczają Szkody Związane Z Piciem
Wątroba jest całkowicie chroniona przed marskością, jeśli pijesz cztery filiżanki kawy dziennie. Nie są jednak w stanie wymazać wszystkich szkód, jakie wyrządzamy naszemu ciału niezdrowym stylem życia. Poważne uszkodzenie wątroby, które często kończy się śmiercią, można ograniczyć pijąc więcej kawy.
