2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Czy wiesz, jak przydatne są liście i owoce borówki? Są również bardzo uzdrawiające, szczególnie dla osób z cukrzycą. W cukrzycy zamiast wody można wypić wywar z 3 łyżek. suszone owoce w 1 łyżce. woda, a wywar powinien gotować się przez 15 minut.
Borówka to półkrzew o wysokości od 10 do 40 cm, owoc wielonasiennej, owalnej, niebiesko-czarnej truskawki. Ma przyjemny słodko-kwaśny i lekko cierpki smak, a roślina kwitnie od maja do lipca. Występuje w wysokich górach powyżej 1000 m n.p.m., w lasach iglastych i liściastych oraz na pastwiskach wraz z żurawiną i jagodami.
Liście i owoce zbiera się w celach leczniczych. Żurawina działa ściągająco, przeciwzapalnie. Medycyna ludowa zaleca borówkę na zapalenie żołądka, jelit i jelita grubego. Dobrze jest spożywać świeże owoce – pomagają też przy ślepoty kurzej, naparach z liści – przy hemoroidach, a także przy bolesnych atakach, kamieniach nerkowych i dnie moczanowej.
Możesz wymieszać 2 łyżki. ziela z 500 ml wody, moczyć przez 2 godziny.
Z suszonych owoców przygotowuje się napar: 100 g nasącza się 200 ml letniej wody przez około 8 godzin.
Napar składa się z 5 g posiekanych suszonych owoców lub 1 łyżki liści i 200 ml wrzącej wody. Pozostaw do namoczenia na 2 godziny. Weź 100 ml naparu 3 razy dziennie przed posiłkami.
Stosowany jest w stanach zapalnych przewodu pokarmowego i cukrzycy.
Jest bardzo przyjemny w smaku i znajduje zastosowanie w kuchni oraz do wyrobu wielu rodzajów lodów, kremów, musów i nie tylko. Oprócz tego, że jest pyszny, powinien być regularnie obecny w diecie osób z cukrzycą.
Zalecana:
Zdrowe Do 100! Naturalne Napoje Energetyczne Dla Osób Starszych
Trzy całkowicie naturalne, zdrowe i bezpieczne napoje energetyczne , który będziesz musiał przygotować samodzielnie w domu. Przepisy na nie są niezwykle proste, a ich składniki są tanie i dostępne dla każdego. Przepis 1 Weź 3 litry serwatki, dodaj 1 szklankę cukru kryształowego, 2 łyżki.
Osiem Produktów Przydatnych Dla Osób Z Wysokim Ciśnieniem
Cenną pomoc w walce z nadciśnieniem można uzyskać z następujących pokarmów: Mleko. Regularne spożywanie wysokiej jakości mleka może obniżyć ciśnienie krwi o 3 do 10%. Napój mleczny dostarcza organizmowi witaminę D i potas, niezwykle przydatne substancje, które pomagają w niezdrowym ciśnieniu krwi.
Reżimy Dietetyczne Dla Osób Otyłych I Szczupłych
Wielokrotnie pisaliśmy, że można schudnąć nie tylko przez głód, ale także wybierając odpowiednie pokarmy. Na odchudzanie nadają się ryby, niskotłuszczowe produkty mleczne, chude mięso i warzywa. Często ludzie, którzy mają nadwagę, dopiero wtedy pytają dietetyków, jakie są zabronione pokarmy.
Żywność Obowiązkowa Dla 50-latków
Wraz z przejściem wieku średniego coraz częściej musimy zwracać uwagę na to, co stawiamy na naszym stole. Zobacz, jakie pokarmy powinny znaleźć się w naszym menu, aby cieszyć się dobrym zdrowiem nawet po 50. roku życia. - Brokuły - są bogate w witaminę A, witaminę C, witaminę B9, witaminę K, błonnik i garść składników odżywczych.
Czosnek I Mleko - Pozycja Obowiązkowa W Menu
Niemiecki magazyn Focus i brytyjska gazeta Daily Mirror niezależnie opublikowały najbardziej przydatne produkty spożywcze dla naszego zdrowia. Obie edycje doszły do ogólnego wniosku, że współczesny człowiek powinien kłaść największy nacisk na mleko i czosnek.
