2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Trzy całkowicie naturalne, zdrowe i bezpieczne napoje energetyczne, który będziesz musiał przygotować samodzielnie w domu. Przepisy na nie są niezwykle proste, a ich składniki są tanie i dostępne dla każdego.
Przepis 1
Weź 3 litry serwatki, dodaj 1 szklankę cukru kryształowego, 2 łyżki. śmietana i wymieszać. W kawałku gazy lub gazy włożyć 0,5 szklanki suszonego ziela glistnika, zawiązać i zanurzyć wiązkę w mieszance, docisnąć ciężkim przedmiotem (np. łyżką), aby nie unosić się na wierzchu. Umieść przyszły napój w chłodnym, ciemnym miejscu na 7 do 10 dni.
Następnie odcedź napój i zdejmij wiązkę, przechowuj napój w lodówce.
Pij 0,5 szklanki trzy razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem.
Ten naturalny napój energetyczny nie tylko doda Ci siły i witalności, ale także wzmocni Twój układ odpornościowy, poprawi pracę jelit i zredukuje Twoją wagę.
Musisz wziąć 3 takie dawki z rzędu, następnie odpocząć przez 6 miesięcy i powtórzyć kurs.
Przepis 2
Weź 1 szklankę surowego owsa i opłucz na sicie pod bieżącą wodą. Zalej 5 filiżanek zimnej wody i umieść na kuchence. Po ugotowaniu zmniejsz ogień i gotuj owies, aż objętość wody zmniejszy się o połowę. Odcedź i dodaj świeże mleko - tak samo jak bulion.
Zagotuj mieszankę mleczno-owsianą i dodaj 4 łyżki. kochanie, zagotuj, ale już nie gotuj.
Przechowuj mieszaninę w lodówce, ale przed użyciem podgrzej.
Weź 0,5 szklanki każdego ranka na pusty żołądek, ale jeśli ciężko pracujesz, wypij mieszankę przed każdym posiłkiem. Ten napój energetyczny doda Ci sił nawet w starszym wieku oraz w okresie rekonwalescencji po chorobie.
Przepis 3
Zdjęcie: VILI-Violeta Mateva
Obierz dynię, zetrzyj na tarce i wyciśnij sok. Odcedź świeży sok z cytryny i dodaj do niego płynny miód. Wymieszaj puree z imbiru i sok z cytryny z miodem i dobrze wymieszaj. Dodaj ciepłą przegotowaną wodę, aby mieszanina zamieniła się w napój.
Wszystkie składniki są pobierane w losowych ilościach, ale nie wpływa to na jakość napoju.
Przyjmuj 30 mg napoju energetycznego rano przed posiłkami, potrząsając nim wcześniej.
Uwaga! Smak może być odbierany jako napój alkoholowy, ale wiesz, że nie ma ani grama ani kropli alkoholu.
Ta właściwość wynika z imbiru - pikantnego i cierpkiego korzenia. Ten napój imbirowy normalizuje ciśnienie krwi, zwiększa odporność i doskonały tonik. Jeśli pijesz napój 3-4 razy dziennie, będziesz gotowy na wyczyny. Ale jeśli chcesz spać wieczorem, powstrzymaj się od popołudniowego spożycia.
Oto takie naturalne i niezwykle przydatne orzeźwiające napoje, dające poczucie młodości, które możesz przygotować w domu. Ich cena jest zaskakująco niska, nie wymagają dużego nakładu pracy fizycznej, a efekt Cię zaskoczy.
Zalecana:
Jak Naturalne Są Soki Naturalne?
Z pewnością słyszeliście głośne reklamy różnych producentów, którzy twierdzą, że szklanka naturalnego soku dziennie to porcja świeżych owoców lub warzyw. Oczywiście nie ma w tym prawdy. Słynny naturalny sok owocowy w kartonikach nie ma nic wspólnego z naturalnym napojem, jak pokazują testy, a także odkrycie technologii produkcji.
Jak Naturalne Są Produkty Naturalne?
Idziesz do hipermarketu i kupujesz swój ulubiony jogurt naturalny do naturalnego, zdrowego śniadania. Płacisz za nie pomysł droższy, bo przecież są naturalne! Nie przypominają reszty śmieci przemysłu spożywczego, który jest pełen konserwantów, barwników i wszelkiego rodzaju E.
Dlaczego Napoje Energetyczne Są Szkodliwe Dla Dzieci
Amerykańscy lekarze zalecają, aby dzieci i młodzież unikały tego napoje energetyczne i zastąp je napojami sportowymi w ograniczonych ilościach. Według ekspertów konsumpcja napoje energetyczne z młodego organizmu może powodować skutki uboczne.
Przydatne Kaszki Mleczne Dla Młodych I Starszych
Jeśli mówimy o kuchni mlecznej, musimy nauczyć się przyrządzać i owsianka mleczna , które są szczególnie potrzebne i przydatne dla małych dzieci i osób starszych. Ponadto większość kaszek mlecznych zalecana jest pacjentom cierpiącym na choroby układu sercowo-naczyniowego, żołądka, nerek, wątroby i innych.
Przydatne Produkty, Które Nie Są Odpowiednie Dla Osób Starszych
Wiadomo, że żywność, taka jak ryby i jajka, a także kiełki, jest zdrowa. Jednak w zależności od tego, jak te produkty są przygotowywane, mogą się w nich rozwijać zarazki, co z łatwością może przysporzyć problemów osobom starszym. Eksperci radzą osobom starszym, aby unikały używania surowych produktów.
