2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Daty, zgodnie ze starożytnym arabskim wierzeniem, mają tak potężny ładunek, że sześć z tych pysznych słodkich owoców wystarczy, aby przebyć całą pustynię, pokonać wrogów i spędzić ekscytujące chwile z ukochaną kobietą.
Choć przesadzone, to stwierdzenie jest prawdziwe w swej podstawie, gdyż daktyle naprawdę łatwo zaspokoić głód. Dodatkowo posiadają unikalną właściwość zwiększania wytrzymałości organizmu.
Nic dziwnego, że arabskie wojny zabrały ze sobą dwa worki suszonych daktyli przed rozpoczęciem długiej kampanii. Powiesili je na siodle, po jednym z każdej strony konia. Daty pomagały im, gdy nie mogli znaleźć jedzenia.
Zawierają kompleks witamin, które wzmacniają układ odpornościowy i zwiększają wytrzymałość. A co najważniejsze, daktyle zawierają aktywne przeciwutleniacze. Nie tylko obniżają poziom złego cholesterolu, ale także go zmieniają.
Daty zmniejszają ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego. Dlatego w krajach wschodnich jest wielu długowiecznych ludzi, którzy osiągnęli tak zaawansowany wiek, ponieważ jedzą wiele z tych pysznych owoców.
Dietetycy zalecają spożywanie daktyli, kiedy masz ochotę na coś słodkiego. Są o wiele bardziej przydatne niż kawałek ciasta czy baklawa, nie wspominając już o tym, że nie zatłuszczą Twojego tyłka.
Suszone daktyle poprawiają funkcjonowanie mózgu o ponad dwadzieścia procent, twierdzą dietetycy. Owoce te są czczone od czasów starożytnych - można je znaleźć na obrazach egipskich, aw Babilonie używano ich do wyrobu wina i octu.
Owoce te zawierają dużo żelaza, magnezu i fosforu, a także soli mineralnych, witamin A i B oraz aż 23 niezbędnych aminokwasów. W większości owoców te aminokwasy są nieobecne.
Według dietetyków wystarczy dziesięć randek dziennie, aby zapewnić niezbędną ilość magnezu, miedzi i siarki, połowę dziennej normy żelaza i jedną czwartą normy wapnia.
Uważa się, że jedna randka dziennie i szklanka ciepłego mleka mogą dostarczyć niezbędnych substancji do przeżycia. Zaleca się robić to raz w tygodniu w celu oczyszczenia.
Zalecana:
Rosnące Daty
Na palmach rosną daktyle, których wzrost wymaga stoickiej cierpliwości. Dzieje się tak dlatego, że zajmie ci około dziesięciu lat, aby w pełni cieszyć się egzotycznym chłodem drzewa. Od czasów starożytnych liść palmowy był czczony jako symbol wielowiekowych wysiłków człowieka, aby zamienić martwe piaski pustyni w kwitnące ogrody.
Daty Walczą Z Nadciśnieniem
Spożywanie daktyli jest bardzo cenne dla utrzymania zdrowia całego organizmu. Są uważane za przydatne w zaparciach, zaburzeniach jelitowych, problemach z sercem, anemii, dysfunkcjach seksualnych, niektórych nowotworach i wielu innych. Daktyle są bogate w witaminy, minerały i błonnik, dzięki czemu uznawane są za cenny owoc zwalczający nadciśnienie.
Zioła, Które Czynią Nas Pięknymi
Zioła są wysoko cenione w kosmetyce. Są głównym źródłem dla przemysłu perfumeryjnego i kosmetycznego. Kosmetyki służą do oczyszczania skóry, do ogólnego i tonizowania oraz do opóźniania pojawiania się zmarszczek. Kosmetyki lecznicze wykorzystują wszystkie zioła, z których możesz skorzystać.
Lody śniadaniowe Czynią Nas Mądrzejszymi
Z nowego badania wynika, że tylko jedna łyżeczka lodów na śniadanie może zapewnić nam nieoczekiwany wzrost aktywności mózgu. Według japońskiego naukowca Yoshihiko Kogi, pierwszą rzeczą, którą każdy powinien zrobić rano, jest zjedzenie trzech łyżek lodów.
Jakie Pokarmy Czynią Nas Mądrzejszymi?
Ciekawe badanie wykazało, że przeprowadzanie testów inteligencji u dorosłych daje lepsze wyniki przy akompaniamencie muzyki klasycznej WA Mozarta. Z biegiem lat coraz więcej naukowców próbuje dowiedzieć się, czy niektóre pokarmy nie wpływają pozytywnie na aktywność umysłową.
