2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Chcę podzielić się moim doświadczeniem w łagodzeniu bólów głowy. Ból skoczył kiedyś tak bardzo, że doprowadził do tak silnego cierpienia w postaci skurczów naczyń mózgowych i często towarzyszyły mu nudności i wymioty.
Koleżanka poradziła mi kiedyś, żebym się zafundowała roztwór soli. Nie zwracałem wtedy na to zbytniej uwagi, wydawało mi się to proste i głupie. Ale kiedy ból znów mnie uderzył, nie miałam dokąd pójść - byłam zmuszona spróbować. Zrobiłem roztwór soli fizjologicznej i powiem ci - działa! A przepis jest skandalicznie prosty.
Będziesz potrzebował: 250 ml wody podgrzanej do 60-70 stopni, 2 łyżeczki. bez szczypty soli i szerokiej gazy. Sól rozpuszczono w wodzie otrzymując 8% roztwór. Gdy roztwór ostygnie, przygotuj gazę składając ją w 8 warstwach tak, aby jej szerokość odpowiadała szerokości czoła, a długość obwodowi głowy. Szybko umyj czoło, uszy i szyję ciepłą wodą, a następnie zanurz bandaż w soli fizjologicznej. Po lekkim ściśnięciu zawiązujemy głowę na obwodzie. Użyj bawełnianego ręcznika, aby zabezpieczyć kompres.
Następnie należy położyć się i przytrzymać bandaż, aż ból całkowicie zniknie. U mnie ból ustąpił niemal natychmiast, ale na wszelki wypadek zostawiłem bandaż na kolejne dwie godziny. Ogólnie kompres może trwać do 15 godzin.
Najciekawsze jest to, że tak prosta technika normalizuje ciśnienie i łagodzi bóle głowy na zawsze, więc bardzo polecam tę metodę i na pewno nie pożałujesz!
Z tym samym roztwór soli możesz poradzić sobie z nadciśnieniem - tam roztwór musi być gorący. Zanurz stopy w gorącym roztworze, a po krótkim pobycie ciśnienie krwi zacznie spadać.
Bądź zdrów!
Zalecana:
Pokarmy, Które Powodują Bóle Głowy
Niektórzy eksperci ds. żywienia uważają, że owoce cytrusowe i inne produkty spożywcze mogą powodować silne bóle głowy. Wynika to z braku specjalnego enzymu w organizmie niektórych osób. Enzym ten jest potrzebny do neutralizacji amin w produktach.
Wyeliminuj Bóle Głowy I Ciśnienie Krwi Za Pomocą Cząbru
Według ostatnich badań aromatyczny cząber jest doskonałym lekarstwem na bóle głowy, a także na obniżenie wysokiego ciśnienia krwi. Znanych jest ponad 30 gatunków cząberu, ale badania pokazują, że najbardziej przydatne są ogrody i góry. Są szeroko stosowane w tradycyjnej kuchni bułgarskiej - cząber dodaje się do gulaszu, potraw zapiekanych z mięsem i bez, sosów i nie tylko.
Oregano Ogrodowe Na Bóle Głowy
Wraz z nadejściem zimy pojawiają się niechciane wirusy, które czasami osadzają się w nas na stałe. Często ignorujemy niektóre objawy, myśląc, że to tylko katar lub ból głowy i same znikną. Zwykle to opóźnienie ma miejsce, ponieważ nie chcemy iść do lekarza, ponieważ wiemy, że przepisze mu garść tabletek na leczenie.
Guma Do żucia Powoduje Bóle Głowy U Nastolatków
Niedawne badanie w Tel Awiwie udowadnia związek między bólami głowy a gumą do żucia. Młodzi ludzie, którzy regularnie cierpią na bóle głowy i żują gumę, mogą łatwo przezwyciężyć ten problem, po prostu rezygnując z gumy do żucia. W badaniu wzięła udział grupa młodych ludzi z przewlekłymi migrenami, którzy regularnie żuli gumę.
Kofeinowe Bóle Głowy: Jak Kofeina Powoduje I Leczy Bóle Głowy?
Kofeinowe bóle głowy to bóle głowy spowodowane spożyciem kofeiny. Te bóle głowy są zwykle odczuwane za oczami i mogą mieć nasilenie od łagodnego do osłabiającego. Kofeina jest naturalnym stymulantem występującym w kawie, herbacie i czekoladzie i jest dodawana do wielu napojów gazowanych.
