Kupując Jajka, Uważaj Na Te Rzeczy Na Etykiecie

Wideo: Kupując Jajka, Uważaj Na Te Rzeczy Na Etykiecie

Wideo: Kupując Jajka, Uważaj Na Te Rzeczy Na Etykiecie
Wideo: JESLI ZGADNĘ TĄ KWOTĘ = WYGRYWAM! 🤑 2024, Grudzień
Kupując Jajka, Uważaj Na Te Rzeczy Na Etykiecie
Kupując Jajka, Uważaj Na Te Rzeczy Na Etykiecie
Anonim

W tym artykule postaram się wytłumaczyć, jak rozpoznać, czy jajko pochodzi od kur z wolnego wybiegu i jak długo może trwać. Według światowych dietetyków najlepsza dieta to taka, która jest bogata w białko i wyklucza tłuszcze i cukry.

W tym względzie kury bardzo nam pomagają, składając niesamowity produkt - jajko. Pomaga nam schudnąć, a także daje nam dużo energii, której wszyscy potrzebujemy w naszym gorączkowym codziennym życiu. Nasz organizm wchłania do 97 procent pożytecznych substancji jaja.

Jaja kurze zawierają ogromną ilość białka, pożytecznych tłuszczów, a także witamin, takich jak A, B, D, E. Jajko zawiera również pierwiastki śladowe, takie jak magnez, potas, wapń i fosfor. A najlepsze jest to, że wszystkie te przydatne składniki są prawie całkowicie wchłaniane przez nasz organizm.

Zastanawiasz się, dlaczego ważne jest, aby jajka, które gotujemy i jemy, były świeże. Jak prawie wszystkie produkty zwierzęce, jaja mogą być nosicielami niektórych chorób. Im dłużej trzymasz je bez gotowania, tym więcej czasu mają w nich bakterie na rozwój.

Ważne jest, aby przechowywać je w niskiej temperaturze, ponieważ wystawienie ich na działanie wyższej temperatury daje warunek wstępny do rozwoju w nich drobnoustrojów. Z reguły jajko powinno być przechowywane w temperaturze 6 stopni. Musiała opuścić farmę, gdzie została zabita sześć dni później.

Jedno jajko musi zostać sprzedane maksymalnie 28 dni po umieszczeniu w opakowaniu. Jeśli na opakowaniu jajek w sklepie zobaczysz, że zostały zapakowane półtora miesiąca temu, to przed spożyciem musisz poddać je bardzo poważnej obróbce cieplnej.

Wybór jaj
Wybór jaj

A jeśli wątpisz, że są odpowiednie, lepiej je wyrzuć. Aby wiedzieć, że jajka są świeże, kiedy idziesz je kupić, uważaj na następujące rzeczy: najpierw spójrz na etykietę, na niej zobaczysz długi kod liczb, który prawie nic ci nie powie. Możemy jednak dowiedzieć się, gdzie została odchowana kura, która złożyła jajo, jak była odchowana / czy w klatce czy na wolności /, a także dowiedzieć się, w którym gospodarstwie zostało złożone jajo.

Pierwsza cyfra kodu mówi o tym, jak hodowano kurę, czy karmiono ją ekologiczną żywnością bez sztucznych dodatków. Takie kury są szczęśliwe i nie są trzymane w klatce.

Pierwsze liczby mogą wynosić od 0 do 3. Jeśli liczba wynosi 0, to kura, jak już wspomniano, jest karmiona ekologiczną żywnością i swobodnie porusza się po gospodarstwie. Jeśli liczba wynosi 1, kury są karmione nieczystościami, ale nadal są swobodnie hodowane. Ostatnia cyfra 3 oznacza, że kury trzymane są w klatkach.

Litery, które znajdują się po pierwszej cyfrze legendy, wskazują kraj, w którym kura została wychowana. Liczby na końcu kodu wskazują, na jakim obszarze znajdowała się ferma, w której hodowano kurę.

Każdy Bułgar wie, że nasz kraj jest podzielony na 28 okręgów, więc liczby są od 1 do 28. Mam nadzieję, że się przydałem.

Zalecana: