2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Owoc jesieni - pigwa, został stworzony przez Matkę Naturę nie tylko dla naszych kubków smakowych, ale także dla naszego zdrowia.
Bez względu na to, jak wykorzystamy owoce – surowe, ugotowane, suszone, pigwa zachowuje swoje właściwości i dobroczynny wpływ na organizm.
Przede wszystkim pigwa może wspierać cały układ odpornościowy, zwłaszcza w chłodne dni, poprawiać trawienie i układ oddechowy, a także może pomóc w walce z trądzikiem.
Świeże pigwy to naturalne środki chroniące wątrobę przed chorobami, ale także pomagające zapobiegać wystąpieniu zaburzeń psychicznych. U pacjentów z takimi schorzeniami dobrze jest mieć w codziennym jadłospisie owoce pigwy.
Pigwy a układ odpornościowy
Już 4000 lat temu pigwa była używana przez Rzymian i Greków do wzmocnienia układu odpornościowego. A nasi przodkowie doskonale wiedzieli, dlaczego ich używać – są bogate w żelazo, potas i magnez.
Również te jesienne smakołyki cieszą się bogatą zawartością substancji bioaktywnych – garbników i pektyn oraz witamin A, B, C i PP.
Taniny w połączeniu z pektyną utrzymują zdrowie wyściółki przewodu pokarmowego.
Zawarte w pigwie przeciwutleniacze są realną pomocą w walce z rakiem.
Kolejną zaletą jest stężenie potasu znajdującego się w owocach, co pomaga obniżyć ciśnienie naczyniowe.
Eksperci przypisują pigwie 100 właściwości, wśród których są przeciwzapalne, ściągające, uspokajające, takie jak przeciwbólowe, wykrztuśne i inne.
Jedzenie pigwy na pusty żołądek pomaga wzmocnić dziąsła, przywrócić mineralizację zębów, usunąć toksyny i zmęczenie.
Witamina C zawarta w soku owocowym pomaga zwalczać przeziębienia i grypę oraz spowalnia ewolucję wspierających ją mikroelementów.
Jedna szklanka soku z pigwy jest zalecana codziennie przez 30 dni dla osób, które cierpią na zmęczenie, mają problemy z sercem i oddychaniem.
Pektyna pigwowa jest niezbędna do obniżenia poziomu cholesterolu.
Nasiona pigwy i ich działanie terapeutyczne
Aby pomóc, nasiona pigwy są bardzo skuteczne w leczeniu kaszlu, astmy, biegunki czy krwawienia z macicy. Pomaga również w leczeniu wczesnej gruźlicy, zapalenia tchawicy, zapalenia oskrzeli czy dusznicy bolesnej, zaleca się stosowanie nasion pigwy.
Żegnaj anemia
Pigwa pobudza apetyt i dlatego polecana jest w codziennym jadłospisie niegrzecznych dzieci w połączeniu z miodem, marchewką i jabłkami.
Promują również siłę fizyczną.
Zalecana:
Kombinacje Owocowe Dla Najbardziej Użytecznych świeżych Owoców
Soki to bezcenny skarb, który dała nam natura. Są ważnym źródłem witamin i pierwiastków śladowych. A czy wiesz, że najwięcej witamin i mikroelementów zawiera świeżo wyciśnięty sok? Ale już po 20 minutach od wyciskania ich ilość gwałtownie spada, dlatego ważne jest, aby natychmiast wypić sok.
Dziesięć Najbardziej Użytecznych Herbat Ziołowych
Jeśli chcesz cieszyć się pachnącym i zdrowym napojem, bez wątpienia postaw na herbatę. Co dokładnie powinno być, postaramy się opowiedzieć za pomocą naszego unikalnego rankingu, a wybór pozostawiamy Tobie. Zasłużenie na pierwszym miejscu w rankingu postawiliśmy Zieloną Herbatę.
Gruszka I Jej Właściwości Lecznicze
Gruszka i jej właściwości lecznicze znane są od czasów starożytnych. Pieczone gruszki stosowano w leczeniu zaburzeń trawienia i wzmacnianiu serca. Owoc zawiera bogaty zestaw substancji energetycznych. Zawiera głównie fruktozę, glukozę, kwas jabłkowy, cytrynowy i szczawiowy, olejki eteryczne i pektyny.
Fasola I Jej Właściwości Lecznicze
Fasola to warzywo, które zawiera wiele przydatnych substancji. Zawiera witaminy, enzymy, pierwiastki śladowe i jest przydatny w różnych chorobach. Nasiona tej cudownej rośliny zawierają witaminę A, witaminy z grupy B (witamina B1, B2 i B6), witaminę C i witaminę K.
Wyjątkowe Właściwości I Właściwości Soku Z Kapusty
Sok z kapusty znany jest nam wszystkim jako doskonały lek na kaca. Niezależnie od tego, czy próbowałeś, czy nie, z pewnością słyszałeś o jego wyjątkowości nieruchomości . Chociaż sok z kapusty według niektórych nie ma zbyt przyjemnego smaku i aromatu, jego korzyści dla organizmu są liczne.
