Pyszne Przepisy Z Okoniem Morskim

Spisu treści:

Wideo: Pyszne Przepisy Z Okoniem Morskim

Wideo: Pyszne Przepisy Z Okoniem Morskim
Wideo: Если нет времени - перемешиваем 1 минуту и готово! Вкусный торт на выходные! Вкусный рецепт 2024, Listopad
Pyszne Przepisy Z Okoniem Morskim
Pyszne Przepisy Z Okoniem Morskim
Anonim

Labraksa można bardzo łatwo przygotować, używając tylko soku z cytryny, masła i soli. Potrzebujesz folii, w którą włożysz rybę, którą posmarowałeś masłem.

Możesz też wlać do niego trochę oleju. Doprawić solą i sokiem z cytryny, zawinąć w folię i piec w nagrzanym piekarniku około 25 minut.

W ten sam sposób możesz grillować rybę. Jeśli wolisz, aby okoń morski miał nieco więcej zapachów i masz czas na pozostanie w kuchni, proponujemy Ci następujący przepis:

Okoń morski z cytryną i bazylią

Niezbędne produkty: 2 okonie morskie, pęczek bazylii, cytryna, 4 ząbki czosnku, sól, pieprz, olej, 4 liście laurowe, 1 cebula, 1 łyżeczka. oliwki.

Przepisy z okoniem morskim
Przepisy z okoniem morskim

Przygotowanie: Po oczyszczeniu ryby polać olejem, posolić i dobrze doprawić czarnym pieprzem. Pokrój oliwki, usuwając pestki.

Pokrój cytrynę i cebulę w plasterki. Zmiażdżyć czosnek prasą. Na patelnię włożyć kawałek papieru kuchennego i wlać tłuszcz, na wierzch położyć cebulę, kilka plasterków cytryny i pół oliwki.

Ułóż na nich rybę, do której wkładasz dwa plasterki cytryny, 4 gałązki bazylii i czosnek. Na wierzch posyp oliwkami, tłuszczem i sokiem z cytryny. Złam kilka liści laurowych z boku patelni.

Pieczony okoń morski
Pieczony okoń morski

Zawiń w folię aluminiową i piecz około 20 minut w umiarkowanym piekarniku. Jeśli chcesz, aby ryba była podpieczona, usuń folię na końcu i upiecz.

Nasza najnowsza propozycja to przygotowanie okonia morskiego z grzybami i pomidorami. Dzieje się to szybko, a efekt na pewno ci się spodoba - kroisz warzywa na plasterki. Włóż rybę do kawałka folii, którą wcześniej nasmarowałeś olejem.

Ułóż kilka plastrów pomidora pod okoniem morskim, na wierzchu połóż rybę, którą doprawiłeś pieprzem i solą. Włóż pokrojone grzyby w brzuch ryby i ponownie ułóż na nim plastry pomidora.

Następnie dobrze posyp bazylią. Folię zamyka się (aby stać się opakowaniem), po czym rybę umieszcza się na grillu. Podawać bez rozpakowywania z mizerią posypaną koperkiem i octem.

Zalecana: