Sok Pomidorowy Pomaga Przy Zaparciach

Wideo: Sok Pomidorowy Pomaga Przy Zaparciach

Wideo: Sok Pomidorowy Pomaga Przy Zaparciach
Wideo: 9 skutecznych sposobów na zaparcia. 2024, Listopad
Sok Pomidorowy Pomaga Przy Zaparciach
Sok Pomidorowy Pomaga Przy Zaparciach
Anonim

Sok pomidorowy od dawna jest przydatny ze względu na swoje właściwości. Picie soku pomidorowego pomaga przyspieszyć przemianę materii, poprawia trawienie, a tym samym prowadzi do utraty wagi.

Sok pomidorowy jest źródłem antyoksydacyjnego likopenu. Znany jest ze swoich właściwości ochronnych przed nowotworami i chorobami serca, pobudza krążenie krwi i pomaga obniżyć ciśnienie krwi.

Sok pomidorowy jest bogaty w witaminę C. Jest ważny dla stanu układu odpornościowego organizmu. Witamina odgrywa również kluczową rolę w zwalczaniu stresu oksydacyjnego.

Sok pomidorowy zawiera również potas, który jest niezbędnym składnikiem odżywczym dla organizmu człowieka. Jeśli czujesz się słabo i źle, nie masz formy, poziom potasu w twoim ciele mógł spaść.

Dwie szklanki soku pomidorowego zawierają 15 mg likopenu. Wystarczą, aby wzmocnić kruche kości. Czerwony napój pomidorowy jest również przydatnym lekarstwem na choroby takie jak osteoporoza.

Spożywanie soku pomidorowego zmieszanego z sokiem ze szpinaku pomaga łagodzić i zapobiegać zaparciom.

Sok pomidorowy polecany jest również na kaca - zaufaj koktajlowi składającemu się ze 100 ml soku pomidorowego, 100 ml soku z ogórka, 10 ml soku ze szpinaku i 1 łyżki oliwy z oliwek.

Soku pomidorowego powinny jednak unikać osoby z kamicą nerkową lub chorobą pęcherzyka żółciowego.

Zalecana: