2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Niedawno naukowcy z Japonii odkryli, że częste spożywanie jogurtu wpływa korzystnie na zapach oddechu. Okazuje się, że osoby, które koncentrują się na produktach mlecznych, mają niższy poziom siarkowodoru w wydychanym powietrzu.
Długotrwałe przyjmowanie jogurtu jest nawet w stanie całkowicie zwalczyć nieświeży oddech.
Głównym winowajcą właściwości leczniczych tego pokarmu są zawarte w nim bakterie. Bakterie te i ich wchłanianie są w stanie usunąć nieprzyjemny zapach śliny, języka i całej jamy ustnej.
Wystarczy 90 gramów jogurtu dziennie, aby poradzić sobie z nieświeżym oddechem.
Nieświeży oddech nie jest zjawiskiem odosobnionym. Według szeroko zakrojonych badań około 25% ludzi ma podobny problem.
Nie zawsze wiąże się to ze złą higieną. Nieświeży oddech jest najczęściej spowodowany lokalnymi procesami patologicznymi, którym towarzyszy bakteryjny rozkład białek zawierających siarkę. Znajdują się one w resztkach pokarmowych, martwej tkance, komórkach bakteryjnych oraz krwawieniu w zapaleniu dziąseł i przyzębia.
Nieświeży oddech może być wynikiem cukrzycy, chorób zębów, płuc, wątroby i nerek. Może to być również spowodowane przewlekłym zapaleniem zatok, przewlekłym zapaleniem oskrzeli i zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi.
Palenie, przyjmowanie niektórych leków, przedawkowanie alkoholu i problemy hormonalne również mogą być przyczyną nieświeżego oddechu.
Istnieje możliwość, że nieprzyjemny zapach wydobywający się z ust zostanie odziedziczony.
W celu jej zapobiegania, oprócz regularnego spożywania jogurtu, zaleca się również przestrzeganie doskonałej higieny jamy ustnej. Podczas mycia zębów pamiętaj, aby dobrze pocierać powierzchnię języka i wnętrze policzków, aby usunąć nadmiar płytki nazębnej i bakterii.
Nić dentystyczna to również dobry sposób na zapobieganie nieświeżemu oddechowi.
Zalecana:
Aromatyczny Tymianek Chroni Mózg Przed Demencją
Według badań osoby w średnim wieku, które pracują więcej niż 55 godzin tygodniowo, są bardziej narażone na rozwój demencji niż inni. Badanie zostało przeprowadzone przez fińskich ekspertów. Prześledzili stan zdrowia ponad 2200 urzędników państwowych w Wielkiej Brytanii.
Czy Dieta Roślinna Chroni Przed Cukrzycą?
Okazuje się, że stare powiedzenie „Jedno jabłko dziennie odstrasza lekarza” może być prawdą. Nowe badanie pokazuje, że im więcej pokarmów roślinnych jesz , tym mniejsze ryzyko cukrzycy typu 2. Osoby, które jadły głównie produkty roślinne zmniejszyć ryzyko cukrzycy o 23%, jak stwierdzono w badaniu.
Granat Chroni Serce Przed Zawałem
Granat znajduje się na tej liście owoców, których spożywanie znacząco poprawia nasze zdrowie. Owoc ma kształt jabłka, ale w środku jest zupełnie inny. Posiada cienką skorupkę, pod którą ukryte są soczyste nasiona o rubinowej barwie, które mają dobroczynny wpływ na zdrowie.
Jogurt Chroni Przed Depresją
Nowe badanie twierdzi, że jogurt nabiałowy ma zdolność zapobiegania depresji. Nowa fantastyczna funkcja naszego ulubionego jogurtu została ustanowiona dzięki przeprowadzeniu kompleksowych badań. Badania pokazują, że probiotyki znajdują się tylko w naturalnych jogurt , poprawiają nastrój ludzi, ponieważ wpływają na funkcjonowanie mózgu.
Jednym Oddechem Rezygnujemy Ze Słodyczy Za Pomocą Sprytnego Gadżetu
Urządzenie, które będzie działać na zasadzie elektronicznego papierosa, pomoże nam ograniczyć i ostatecznie zrezygnować ze spożywania słodyczy, donosi Daily Mirror. Zadaniem urządzenia elektronicznego jest stłumienie apetytu, gdyż za jednym zassaniem wypuści różne smakołyki, dzięki czemu osłabnie potrzeba zjedzenia ciasta.
