2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Nowe sprzęty w kuchni niewątpliwie ułatwią pracę każdej gospodyni. Ile dłużej zajęłoby pranie, gdyby nie było na przykład pralek automatycznych? Jednak wszystkie urządzenia, które pomagają nam w kuchni, tak naprawdę szkodzą zdrowiu kobiet - twierdzą naukowcy.
Roboty kuchenne, zmywarki, kuchenki mikrofalowe i wszelkie inne urządzenia używane w gospodarstwie domowym w celu ułatwienia pracy wpływają na wagę płci pięknej. Stwierdzili to naukowcy z Uniwersytetu w Manchesterze i Londynie, a całe ich badanie zostało opublikowane w Daily Mail.
Naukowcy twierdzą, że każde urządzenie pomagające gospodyniom domowym oszczędza czas w kuchni, dzięki czemu kobiety spędzają dziś o 20 procent mniej czasu na prace domowe niż kobiety w latach 80-tych. Ciężkie prace domowe zostały zastąpione siedzeniem w biurze, podsumowują naukowcy.
Badanie stwierdza, że godzina spędzona na myciu podłogi może pomóc spalić ponad dwieście kalorii (w przybliżeniu tyle, co jedna czekolada). Dla porównania – godzina pracy przed komputerem spala tylko 70 kalorii – dodali naukowcy.
Oczywiście przybieranie na wadze wynika nie tylko z tego - ludzie zaczynają wydawać coraz więcej pieniędzy na jedzenie, a co za tym idzie, jeść poważniejsze ilości. W sumie ludzie w dzisiejszych czasach spalają średnio o 20 procent mniej kalorii niż trzy dekady temu.
Naukowcy uważają, że dziś ludzie lepiej się odżywiają, ale dużo mniej ćwiczą i spędzają więcej czasu przed telewizorem niż wcześniej. Naukowcy twierdzą, że jedną z głównych przyczyn otyłości jest siedzący tryb życia. W połączeniu ze złym odżywianiem i spożywaniem szkodliwej żywności problem narasta.
Z drugiej jednak strony nowe sprzęty, które są już obecne w niemal każdym gospodarstwie domowym, znacznie ułatwiają kobietom pracę. W ten sposób kobieta ma więcej wolnego czasu, który może poświęcić swoim bliskim lub ukraść dla siebie.
Zalecana:
Jesteś Gruby, Bo Lubisz Słony
Spożywanie zbyt dużej ilości soli może prowadzić do otyłości, niezależnie od ilości spożywanych kalorii dziennie. Nowe brytyjskie badanie wykazało, że z każdym dodatkowym gramem soli, który człowiek spożywa, ryzyko otyłości wzrasta o 25 procent.
Sztuczki Do Czyszczenia Przyborów Kuchennych I Urządzeń
Wiele gospodyń domowych spędza godziny na sprzątaniu swoich domów. I ciągle marzą o szybkich i skutecznych metodach, które pozwolą im zaoszczędzić czas i wysiłek. Cóż, jest to możliwe dzięki kilku prostym sztuczkom. Aby Twój dom był czysty i przytulny, należy go czyścić przynajmniej raz w tygodniu.
Czy Wiesz, Jak Naprawdę Jesteś Gruby?
Ciekawą inicjatywę rozpoczęła brytyjska edycja The Guardian – uruchomiła na swojej stronie internetowej test, dzięki któremu każdy może sprawdzić, czy dana osoba prawidłowo określa swoją sylwetkę. Głównym pytaniem, jakie zadają z publikacji, jest Czy wiesz, jak naprawdę jesteś gruby?
Jesteś Gruby, Bo Nie Jesz śniadania
Pierwszą rzeczą, o której człowiek myśli na początku diety, jest to, że będzie głodować. I tak stopniowo śniadanie jest usuwane z menu, zastępując je filiżanką kawy lub herbaty. Ale potem przychodzi lunch i żołądek kurczy się tak bardzo, że nic nie jest w stanie powstrzymać Cię przed zjedzeniem kawałka czekolady, ciastka lub czegoś innego, co podniesie poziom cukru we krwi i przyniesie szybką satysfakcję.
Nie Jesteś Głodny, Jesteś Spragniony: Oto Jak Pić Więcej Wody
Często myślimy, że jesteśmy głodni, ale w rzeczywistości jesteśmy spragnieni! Picie wody jest niezbędne dla naszego organizmu. Bardzo. Ale często zapominamy, więc dobrze jest wyrobić w sobie nawyk picia dużej ilości wody. Oto przykładowy reżim, który pomoże nam bezproblemowo i korzystnie łączyć między posiłkami potrzebną ilość wody na cały dzień:
