2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Dynia oprócz tego, że jest smaczna, chroni nasz organizm przed starzeniem się. Wynika to ze szczególnych właściwości witaminy E, która w dużych ilościach zawarta jest w smaku pomarańczowym.
W połączeniu z karotenem, jakim jest dynia, spowalnia starzenie się komórek, a także utrzymuje dobrą funkcję oczu. Dynia chroni przed przeziębieniem, wzmacnia układ odpornościowy, chroniąc organizm przed bakteriami i wirusami.
Pestki dyni są bardzo przydatne w chorobach serca, nerek, nadciśnieniu i otyłości. W jej miąższu znajduje się dużo błonnika roślinnego, który jest dobrą profilaktyką przed problemami przewodu pokarmowego. Przydaje się również w zaburzeniach nerwowych.
Dzięki wysokiej zawartości rzadkiej witaminy T, dynia jest idealnym dodatkiem do wołowiny i wieprzowiny. Powodem jest to, że witamina T pomaga przyswajać ciężkie pokarmy i zapobiega otyłości. Dynia jest między innymi idealnym pomocnikiem dla mężczyzn, którzy chcą dobrze radzić sobie w łóżku.
Pomarańczowe piękno, ugotowane i przetarte za pomocą blendera, jest idealne na bezsenność. Jest spożywany z miodem i świeżym mlekiem.
W przypadku zaburzeń metabolicznych i chorób wątroby zaleca się pół kilograma pieczonej lub gotowanej dyni dziennie i szklankę soku z dyni.
W chorobach serca i obrzękach wypijać codziennie pół szklanki soku. Okłady sokowe są nieocenione przy oparzeniach.
Zalecana:
Aromatyczny Tymianek Chroni Mózg Przed Demencją
Według badań osoby w średnim wieku, które pracują więcej niż 55 godzin tygodniowo, są bardziej narażone na rozwój demencji niż inni. Badanie zostało przeprowadzone przez fińskich ekspertów. Prześledzili stan zdrowia ponad 2200 urzędników państwowych w Wielkiej Brytanii.
Czy Dieta Roślinna Chroni Przed Cukrzycą?
Okazuje się, że stare powiedzenie „Jedno jabłko dziennie odstrasza lekarza” może być prawdą. Nowe badanie pokazuje, że im więcej pokarmów roślinnych jesz , tym mniejsze ryzyko cukrzycy typu 2. Osoby, które jadły głównie produkty roślinne zmniejszyć ryzyko cukrzycy o 23%, jak stwierdzono w badaniu.
Granat Chroni Serce Przed Zawałem
Granat znajduje się na tej liście owoców, których spożywanie znacząco poprawia nasze zdrowie. Owoc ma kształt jabłka, ale w środku jest zupełnie inny. Posiada cienką skorupkę, pod którą ukryte są soczyste nasiona o rubinowej barwie, które mają dobroczynny wpływ na zdrowie.
Prawdziwy Sos Sojowy Chroni Nas Przed Starzeniem
Sos sojowy uzyskuje się poprzez fermentację soi. Jest niezwykle popularny w krajach Azji Wschodniej i Południowo-Wschodniej. Przygotowuje się go poprzez sparzenie ziaren soi, zmieszanie ich z prażonymi ziarnami pszenicy, a następnie zalanie ich wodą i dodanie odrobiny soli.
Gotowane Pomidory Chronią Przed Słońcem I Starzeniem
Pokarmy bogate w gotowane pomidory mogą zwiększyć zdolność organizmu do ochrony przed promieniami ultrafioletowymi słońca i przeciwdziałać skutkom starzenia - wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców z uniwersytetów w Manchesterze i Newcastle w Anglii.
