2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:28
Jeśli nie słyszałeś, czas dowiedzieć się, że czerwona cebula zmniejsza ryzyko choroby niedokrwiennej serca. Pomaga również przy problemach z tarczycą.
W Bułgarii używamy więcej czosnku i żółtej cebuli, ale okazało się, że czerwona jest bardziej użyteczna. Ma wiele flawonoidów, znacznie więcej niż żółty i biały.
Stwierdzono, że czerwona cebula pomaga wyeliminować zły cholesterol, który może powodować udar i zawał serca. Jednocześnie zachowuje dobry cholesterol, który chroni przed chorobami układu krążenia.
Czerwona cebula pomaga w problemach z tarczycą, wykonując masaże lub kompresy z wyciętymi główkami w kółko.
Ze względu na słodszy smak doskonale nadaje się do sałatek i dań surowych. Jeśli jesz regularnie, będzie to miało bardzo dobry wpływ na aktywność mózgu, a także jest przydatne dla zębów i dziąseł.
![Cebule Cebule](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-4441-1-j.webp)
To pyszne warzywo jest środkiem przeciwnowotworowym, goni przeziębienia i grypę, kaszel.
Zawiera wiele olejków eterycznych i kwasów organicznych, które odgrywają ważną rolę w trawieniu. Zwiększają wydzielanie soków żołądkowych i poprawiają wchłanianie spożytego pokarmu.
Grecy używają tego bardzo przydatnego warzywa w prawie każdym daniu. Spożywany jest głównie z innymi warzywami w sałatce z oliwą i serem.
Zalecana:
Cebula Czerwona - Dlaczego Jest Tak Przydatna?
![Cebula Czerwona - Dlaczego Jest Tak Przydatna? Cebula Czerwona - Dlaczego Jest Tak Przydatna?](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1828-j.webp)
W królestwie roślin rodzaj Allium zachował solidne miejsce. Wszyscy jej przedstawiciele - cebula, czosnek, szalotka, por, cebula chińska są powszechnie znane i szeroko stosowane. Najbardziej uprawianym ze wszystkich tych warzyw jest cebula. Ta dwuletnia roślina, uprawiana jako roślina jednoroczna, jest uprawiana i używana na całym świecie, dlatego Carl Linnaeus poświęcił jej wiele uwagi w swojej pracy Species Plantarum z 1753 roku.
Lenistwo Powstrzymuje Nas Od Przejadania Się
![Lenistwo Powstrzymuje Nas Od Przejadania Się Lenistwo Powstrzymuje Nas Od Przejadania Się](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8474-j.webp)
Według nowego badania, cytowanego przez Reutersa, lenistwo, o ile jest potępiane jako zły nawyk, może być bardzo przydatne w walce z przejadaniem się i jedzeniem fast foodów. Zdaniem autorów badania niechęć ludzi do wstawania z kanapy, gdy wygodnie na niej usiądzie, może być pomocna w walce z otyłością.
Czerwona Cebula Przeciw Udarowi I Zawałowi Serca
![Czerwona Cebula Przeciw Udarowi I Zawałowi Serca Czerwona Cebula Przeciw Udarowi I Zawałowi Serca](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9125-j.webp)
Chociaż w tradycyjnej kuchni bułgarskiej biała cebula jest czczona, jej czerwona kuzynka jest o jedną pierś do przodu w rywalizacji o zdrową żywność. Według najnowszych badań przeprowadzonych przez ekspertów czerwona cebula jest doskonałym pomocnikiem w walce z chorobami układu krążenia.
Co Powstrzymuje Nas Przed Utratą Wagi
![Co Powstrzymuje Nas Przed Utratą Wagi Co Powstrzymuje Nas Przed Utratą Wagi](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13913-j.webp)
Są rzeczy, które powstrzymują nas przed utratą wagi, mimo że w ogóle nie zawierają tłuszczu i węglowodanów. Jednak metodycznie zmagają się z naszymi staraniami o schudnięcie. Są to przede wszystkim duże, piękne talerze. Jeśli masz duży talerz, nieświadomie zwiększasz porcję i nie bez przyjemności zjadasz go do końca.
Mleko Owcze Z Rodopów Powstrzymuje Nowotwory
![Mleko Owcze Z Rodopów Powstrzymuje Nowotwory Mleko Owcze Z Rodopów Powstrzymuje Nowotwory](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-14587-j.webp)
Niedawno przetestowano kolejny z naszych narodowych skarbów. Wyniki nie tylko dowiodły swoich rzekomych korzyści, ale także znalazły inne. Bułgarsko-szwajcarsko-niemiecki zespół poddany szeregowi testów i badań mleka owczego pozyskiwanego ze stad na wysokości ponad 1200 m.