2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Według ostatnich badań wystarczą dwa napoje bezalkoholowe dziennie, aby zrujnować nasze nerki. Pierwsze badanie przeprowadził dr Riohei Yamamoto z Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu w Osace.
Odkrył, że spożywanie tylko dwóch napojów bezalkoholowych może powodować białkomocz. Proteinuria jest w rzeczywistości częstym objawem dysfunkcji nerek i jest wzrostem białka w moczu.
W badaniu wzięło udział ponad 8000 pracowników uczelni. Wyniki pokazują, że po średnio 2,9 roku u 10,7 procent osób, które piją dwa lub więcej napojów bezalkoholowych dziennie, rozwinie się białkomocz.
Dla porównania – tylko 8,4 proc. osób, które nie piją napojów bezalkoholowych, rozwinie ten stan w tym samym okresie. Nieco bardziej narażeni są ci, którzy piją jeden napój dziennie – 8,9 procent z nich rozwinie białkomocz.
Drugie badanie dotyczące szkodliwości napojów bezalkoholowych przeprowadził Augustin Gonzalez-Vicente, który pracuje na Uniwersytecie Case Wastern. W swoich badaniach Vicente wykorzystał szczury - chciał zbadać, jak cukier z napojów bezalkoholowych wpływa na czynność nerek. Większość napojów jest słodzona syropem z fruktozy kukurydzianej.
Po badaniach na gryzoniach zespół Vicente odkrył, że miękki cukier zwiększa wrażliwość nerek na angiotensynę II. W rzeczywistości jest to białko, które reguluje równowagę soli. Z powodu tego wzrostu zwiększa się również reabsorpcja soli przez nerki.
Wyniki tego badania przeprowadzonego przez Augustina Goznalesa pokazują, że spożywanie napojów bezalkoholowych może prowadzić do cukrzycy, nadciśnienia tętniczego czy niewydolności nerek.
W rzeczywistości napoje bezalkoholowe nie są testowane po raz pierwszy. Według innych badań szkodzą wątrobie, zębom, naszej sylwetce i wreszcie naszemu układowi kostnemu.
Nie zaleca się ich spożywania, a przynajmniej nie należy z nich pić codziennie. Eksperci przypominają, że picie takich napojów zamiast wody również nie jest pożądane.
Zalecana:
Napoje Bezalkoholowe Z Dodatkiem Cukru Zabijają 180 000 Osób Rocznie
Słodzone napoje bezalkoholowe są odpowiedzialne za śmierć ponad 180 000 osób rocznie, ostrzegają naukowcy w raporcie opublikowanym w czasopiśmie Circulation. Raport został przygotowany przez naukowców z Tufts University w USA i opiera się na podsumowującej analizie 62 badań przeprowadzonych w latach 1980-2010 w 51 krajach, w których wzięło udział blisko 612 tys.
Jedz Dwa Razy Dziennie I Schudnij
Zgodnie z wynikami nowego czeskiego badania, jeśli będziemy jeść dwa razy dziennie, odniesiemy większy sukces w utracie zbędnych kilogramów, w porównaniu do spożywania częstych, ale małych porcji. Od jakiegoś czasu, jeśli chodzi o wagę i jedzenie, najważniejsze, co słyszymy, to to, że prawidłowe odżywianie to kilka porcji dziennie, ale niewielkie ilości.
Dwa Zielone Napoje Przeciw Przybieraniu Na Wadze Po Diecie
Diety to sprawdzone narzędzie w walce z nadwagą. Wymagają jednak systematycznego wysiłku, deprywacji i chęci osiągnięcia pożądanego rezultatu. Kiedy marzenie o uwolnieniu ciała od nadwagi zostało już spełnione, na pierwszy plan wysuwa się nowe niebezpieczeństwo.
Napoje Gazowane Uszkadzają Nerki
Dane amerykańskich i japońskich naukowców wykazały, że spożywanie nawet niewielkich ilości napojów gazowanych może mieć negatywny wpływ na nerki. Ryaohei Yamamoto z Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu w Osace i jego koledzy przeprowadzili badanie z udziałem prawie 8000 ochotników.
Nie Więcej Niż Dwa Jajka Dziennie Dla Zdrowia
Nie ma wątpliwości, że jajka są dobre dla zdrowia organizmu. Nazywają je superfoods i to nie przypadek. Są zarodkiem nowego organizmu i dlatego zawierają wszystkie składniki odżywcze. Jednak dietetycy radzą nie przesadzać spożycie jaj . Jakie są argumenty za tą radą?
