2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Pietruszka jest prawdopodobnie najpopularniejszą przyprawą na bułgarskim rynku, która jest powszechnie stosowana w każdym gospodarstwie domowym. Nadaje wspaniały aromat sałatkom, zupom i gulaszom, a także służy do ozdabiania wszelkiego rodzaju potraw. Ale najciekawsze jest to, że oprócz wspaniałego smaku i zapachu Pietruszka jest również bardzo przydatny.
Jej zdrowotne właściwości są od dawna znane ludzkości, ale mniej znany jest fakt, że z pietruszką można schudnąć. Z tej cudownej przyprawy wystarczy tylko zaparzyć herbatę, ponieważ w przeciwieństwie do wielu innych zieleni nie straci ona swoich cennych właściwości podczas obróbki cieplnej. Dlatego tutaj pokażemy Ci, jak schudnąć z herbata z pietruszki i dlaczego jest przydatny:
- Pietruszka jest bardzo bogata w witaminy A, B, C, K, a także wiele minerałów. Tylko 5 g wystarczy na pokrycie dziennego zapotrzebowania organizmu na witaminę A;
- Według dietetyków można szybko i łatwo spalić nagromadzony tłuszcz, pijąc herbatę z pietruszki przez 5 dni. Po tych 5 dniach zrób 10-dniową przerwę i możesz powtórzyć procedurę;
- oprócz herbaty Twój organizm dostarczy cennych minerałów i witamin, spali nadmiar tłuszczu i będzie Twoim pierwszym przyjacielem w walce z nadwagą;
- Aby przygotować herbata z pietruszki, musisz mieć 1 pęczek zielonej przyprawy, 1 cytrynę i wystarczającą ilość wody. Drobno posiekać pietruszkę, zagotować z wodą, dodać sok z wyciśniętej cytryny. Odczekaj około 30 minut, odcedź herbatę i wypij ją rano na pusty żołądek;
- Dzięki tej herbacie nie tylko będziesz w stanie kontrolować swoją wagę, ale także poprawisz funkcje układu pokarmowego i nerek. Dzięki swojemu działaniu moczopędnemu łatwo i szybko usunie nagromadzone płyny z organizmu oraz pozbędzie się uczucia wzdęcia;
- Możesz też łatwo wyhodować pietruszkę na podwórku lub na balkonie, dzięki czemu zawsze masz garść świeżej przyprawy i możesz z niej zrobić dietetyczną herbatę. Wszystko, czego potrzebujesz, to regularne podlewanie, a także umiejętność prawidłowego zbierania, a mianowicie zachowania wewnętrznych liści i zbierania tylko zewnętrznych.
Zalecana:
Schudnij Szybko, łatwo I Pysznie Dzięki Diecie Mish Mash
Mish mash to ulubione danie bułgarskie, tradycyjnie przygotowywane z jajek, sera, papryki, pomidorów, czosnku, pietruszki. To sprawia, że jest to ulubione danie na obiad lub kolację w letnie dni, kiedy większość produktów możemy po prostu wyrwać z naszego ogrodu.
Łatwo Schudnij Dzięki Najsmaczniejszej Diecie
Czy słyszałeś o diecie lodowej? Prawdopodobnie nie. Mówi się, że lody wzmacniają organizm i pomagają schudnąć. W tym artykule zaproponuję niektóre pokarmy odpowiednie do diety. Ważne jest, aby wybrać niektóre z nich i przygotować swoje menu na dany dzień.
Łatwo Schudnij Dzięki Kokosowi
Lekarze, dietetycy i profesorowie w dziedzinie żywienia nieustannie prześcigają się w coraz to nowych odkryciach dobroczynnych właściwości owocu czy warzywa. Jeśli chodzi o odchudzanie, ten temat dyskusji wydaje się nie mieć końca. Wiele darów natury może mieć korzystny wpływ na utratę zbędnych kilogramów, a jednym z nich jest kokos.
Schudnij łatwo, Gdy Jesteś Pełny, Dzięki Diecie Z Ciecierzycy
Po spożyciu ciecierzyca Oto pytania takie jak: Czy ciecierzyca schudnie? Ile zawiera kalorii? Czy od tego przybiera na wadze? Dieta z ciecierzycy jest bardzo łatwe. Oznacza to, że między posiłkami możesz spożywać małą miskę żółtej lub białej ciecierzycy, nie zastanawiając się, czy jest nią wypełniona.
Japonki Schudną Dzięki Herbacie
Wszyscy wiedzą, że picie zielonej herbaty jest bardzo przydatne. Zawiera wiele witamin, ale ich ilość jest inna. Witaminy rozpuszczalne w wodzie, które łatwo dostają się do wywaru, są w większości dobre dla zdrowia. Najmocniejsza w herbacie jest rutyna, czyli tzw.
