Poważne Powody, Aby Jeść Więcej Winogron

Wideo: Poważne Powody, Aby Jeść Więcej Winogron

Wideo: Poważne Powody, Aby Jeść Więcej Winogron
Wideo: Co zrobić, żeby przestać jeść w nocy? 2024, Wrzesień
Poważne Powody, Aby Jeść Więcej Winogron
Poważne Powody, Aby Jeść Więcej Winogron
Anonim

Jedną z największych gałęzi przemysłu spożywczego na świecie jest uprawa winogron – okazuje się, że istnieje ponad 60 gatunków i ponad 8 tysięcy różnych odmian tego owocu. Według Foodpandy z każdej z tych odmian można zrobić sok winogronowy lub wino.

Dwa główne gatunki na świecie to europejski i amerykański – pierwszy jest uprawiany przez cały rok, a drugi jest dostępny we wrześniu i październiku.

Winogrona należą do owoców, które można spożywać w różnych postaciach – od płynnej wersji wina lub soku, po świeże owoce lub suszone w postaci rodzynek. Foodpanda zebrał kilka interesujących faktów na temat winogron, których możesz nie znać:

- Tylko jedna butelka dobrego wina zawiera około 1,4 kg owoców;

- Zastanawiasz się, z jakiego rodzaju złotych rodzynek są zrobione? Zbierane są z najlepiej sprzedającej się odmiany winorośli w Stanach Zjednoczonych – Thompson. Winogrona są bez pestek;

- Na całym świecie są winnice – według danych zajmują one około 25 milionów akrów ziemi;

- Szacuje się, że przeciętna osoba spożywa około ośmiu kilogramów winogron w ciągu zaledwie jednego roku;

Wino
Wino

- W świeżych winogronach jest około 80 procent wody, aw rodzynkach - 15%;

- Oprócz wody świeże owoce zawierają również dużą ilość błonnika. To oczywiście sprawia, że winogrona są szczególnie przydatne i przydatne dla jelit i wątroby. Zawiera również magnez, potas, żelazo, selen i cynk itp.;

- Chociaż wiele osób podczas diet wypiera ten owoc, w końcu okazuje się, że winogrona jest dobrym wyborem dla różnych diet;

- Nie sposób przegapić dobroczynnego wpływu, jaki ten owoc ma na organizm człowieka. Regularne spożywanie tego owocu pomoże pozbyć się nieprzyjemnych zaparć, niestrawności, problemów z nerkami, a nawet migren.

Inne źródła podają, że winogrona mogą być pomocne w chorobach takich jak choroba Alzheimera, astma i choroby układu krążenia. Istnieje również kilka badań przeprowadzonych przez naukowców, które wskazują, że owoc ten jest przydatny nawet w walce ze starzeniem się.

Zalecana: