Korzyści Z Gałki Muszkatołowej

Wideo: Korzyści Z Gałki Muszkatołowej

Wideo: Korzyści Z Gałki Muszkatołowej
Wideo: Wyzwanie GAŁKI MUSZKATOŁOWEJ !! 2024, Listopad
Korzyści Z Gałki Muszkatołowej
Korzyści Z Gałki Muszkatołowej
Anonim

Gałka muszkatołowa, używana od wieków jako przyprawa, jest w rzeczywistości owocem drzewa, które żyje 100 lat i osiąga wysokość 20 metrów.

W kuchni gałka muszkatołowa o delikatnym, ciepłym aromacie wykorzystywana jest do przyrządzania potraw warzywnych, grzybowych, mięsnych, a także do przyrządzania rozmaitych deserów.

Gałka muszkatołowa jest bogata w składniki odżywcze – minerały i witaminy, które mają dobry wpływ na organizm człowieka. Wchodzi w skład niektórych leków na choroby układu nerwowego, bóle głowy oraz problemy z układem sercowo-naczyniowym.

Ta aromatyczna przyprawa zawiera żelazo, magnez, wapń, fosfor, witaminę A, witaminy z grupy B, cenne olejki eteryczne i kwasy organiczne. Gałka muszkatołowa normalizuje ciśnienie krwi i poprawia krążenie krwi. Ta przyprawa skutecznie eliminuje bóle głowy.

Przydatną właściwością gałki muszkatołowej jest poprawa trawienia. Stosowanie gałki muszkatołowej pobudza apetyt, poprawia trawienie, likwiduje infekcje jelitowe.

Gałka muszkatołowa
Gałka muszkatołowa

Ponadto gałka muszkatołowa znana jest ze swojego wpływu na ludzką psychikę. Jednak na każdego wpływa inaczej, w zależności od rodzaju układu nerwowego.

U niektórych osób stosowanie gałki muszkatołowej powoduje wzrost aktywności, a nawet może wywołać uczucie bliskie euforii, podczas gdy u innych działa odprężająco i uspokajająco.

Przy pomocy gałki muszkatołowej możesz zapomnieć o bezsenności, bezprzyczynowym niepokoju i bólu po napadach migreny.

Gałka muszkatołowa jest dobra dla kości i stawów, skutecznie zmniejsza ryzyko wystąpienia reumatyzmu i zapalenia stawów. Ta przyprawa wzmacnia układ odpornościowy.

W jednej porcji zwykle umieszcza się 0,1 grama gałki muszkatołowej. Aromatyczna przyprawa jest korzystna dla włosów i sprawia, że stają się lśniące i gęste.

Możesz użyć gałki muszkatołowej nie tylko jako pysznej i pachnącej przyprawy, ale również dodać ją do olejków do masażu, aby wykorzystać ją do masażu leczniczego i upiększającego.

Zalecana: