2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
W ciągu dwóch dni możesz zrzucić dwa kilogramy przy pomocy ekspresowej diety z cytryną i miodem. Dieta cytrynowo-miodowa jest łatwa i przyjemna.
Może być stosowany zarówno do szybkiego odchudzania, jak i do oczyszczania organizmu. Średnie dzienne spożycie kalorii w tej diecie wynosi 900 kalorii.
Kwas cytrynowy rozkłada tłuszcze i oczyszcza organizm z toksyn i toksyn. Dieta cytrynowo-miodowa skutecznie pomaga zlikwidować cellulit, dlatego jest bardzo przydatna dla kobiet.
Dzięki kwasowi cytrynowemu tłumione jest uczucie głodu, a miód pomaga przezwyciężyć uczucie osłabienia, typowe dla większości surowych diet.
Na śniadanie, obiad i kolację spożywa się tylko mieszankę cytrynowo-miodową, do przygotowania której potrzebna jest tylko woda, cytryny i miód.
Trzy litry czystej wody, która była gotowana przez dwie minuty, a następnie schłodzona do temperatury pokojowej, miesza się z sokiem z piętnastu cytryn.
Jeśli chcesz, możesz również dodać wnętrze cytryn. Dodaje się pięćdziesiąt gramów miodu i wszystko miesza, aż miód się rozpuści.
Ta mieszanka jest podzielona na trzy równe części i wypita trzy razy dziennie. Oprócz napoju cytrynowo-miodowego zaleca się wypić kilka filiżanek zielonej herbaty bez cukru.
Ponadto absolutnie nic innego nie jest dozwolone do spożycia. Dieta miodowo-cytrynowa świetnie wpływa na organizm, oczyszcza go z wielu szkodliwych substancji, które się w nim nagromadziły.
Dieta miodowo-cytrynowa nie powinna być stosowana częściej niż raz w miesiącu i nie powinna być przestrzegana dłużej niż dwa dni. Zaleca się unikanie silnego stresu fizycznego i psychicznego podczas diety.
Ta dieta nie jest odpowiednia dla osób, które mają problemy z nerkami, a także dla osób z zapaleniem żołądka. Na wszelki wypadek przed rozpoczęciem tej diety możesz skonsultować się ze specjalistą.
Zalecana:
Ekspresowa Dieta Z Jogurtem
Gdy potrzebujesz ekspresowo zrzucić kilka kilogramów, aby wyglądać olśniewająco „od dziś do jutra”, możesz skorzystać z tego niezwykle łatwego i skutecznego dieta jogurtowa . Wystarczy siedem dni, aby uzyskać oszałamiające rezultaty. Celem tej diety jest pomoc w zrzuceniu kilku kilogramów i kilku liczb z naszych ubrań ekspresowych.
Dieta Z Cytryną I Miodem
Cytryny są niezwykle bogate w witaminę C i są dość skutecznym sposobem na odchudzanie. Wszystkie pożyteczne substancje zawarte w cytrynach tonizują organizm i usuwają jego toksyny, z drugiej strony kwas radzi sobie z walką z nadmiarem, który nagromadził się w nas.
Ekspresowa Dieta Z Herbatą Schudnie 10 Kg W 5 Dni
Łatwa dieta może pomóc w trwałej utracie wagi w mniej niż tydzień. Opiera się na spożyciu niektórych pokarmów i solidnym spożyciu herbaty. Wspaniała dieta pochodzi z Wielkiej Brytanii, gdzie jest prawdziwym hitem, bo dzięki niej można zrzucić nawet 10 kg w zaledwie 5 dni.
Ekspresowa Dieta Mleczna
Dieta nabiałowa polecana jest osobom lubiącym mleko i przetwory mleczne, a także rosół miodowo-warzywny, gdyż są to główne składniki diety. Dieta mleczna jest skuteczna dla osób, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów bez traumatyzowania swojej psychiki i głodowania.
Jesienno-zimowy Detoks Upiększający Z Awokado, Cytryną I Miodem
Jeśli chcesz poprawić swoją skórę twarzy w okresie jesienno-zimowym, koniecznie wypróbuj ten maska detoksykująca z naturalnymi produktami, które są odpowiednie na chłodniejsze pory roku. Odżywia i usuwa martwe komórki naskórka, dzięki czemu Twoja twarz zaczyna świecić.
