Jakie Są Pięć Najsmaczniejszych Sałatek Na świecie?

2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:29

Lato znów przed nami, a wraz z nadejściem najgorętszej pory roku nasze preferencje żywieniowe nie mogą się nie zmienić. Jeśli w pozostałych porach roku na naszym stole pojawiały się głównie tłuste mięsa, makarony i ciężkie dania, to latem nasza dieta jest znacznie lżejsza i zawiera głównie świeże pokarmy pochodzenia roślinnego.

W rzeczywistości o tej porze roku spożycie świeżych owoców i warzyw wzrasta czterokrotnie bardziej niż przez resztę czasu. Nie jest tajemnicą, że w upalne lato sałatki stają się głównym wyborem młodych i starszych.

Sałatka to przystawka składająca się z małych kawałków warzyw lub owoców, doprawiona solą, innymi przyprawami i specjalnie dobranym dressingiem. Oprócz produktów pochodzenia roślinnego mogą zawierać również tuńczyka, jajka, kurczaka, szynkę, krewetki, ser, ser i inne.

Z reguły sałatki podaje się na zimno, ale oczywiście są wyjątki na ciepło. Na przykład niemiecka sałatka ziemniaczana jest ciepła. Sałatki można podawać samodzielnie lub jako dodatek do kanapek. Są również świetnym dodatkiem do dań głównych.

Są jednak na pewno sałatki, które uwielbiają wszyscy, a także takie, które przemawiają tylko do osób o określonych preferencjach smakowych. Zwracamy uwagę na światowy ranking z pięcioma faworytami wśród tych przystawek, który przygotowuje platforma do zamawiania jedzenia foodpanda.

Zaszczytne pierwsze miejsce zajmuje sałatka Caprese. Zapewne większość z Was już domyśla się, że to klasyczna sałatka ze świeżymi pomidorami, mozzarellą i bazylią.

Drugie miejsce to słynna sałatka grecka, która zawiera symboliczny dla naszego południowego sąsiada ser feta. Jest dość zbliżona do rodzimej sałatki szopskiej i jest często używana jako dodatek do burgerów z kurczaka.

Na trzecim miejscu w rankingu znajduje się Crunch Salad, na którą składają się kapusta, orzechy włoskie, orzechy, kluski, sos słodko-kwaśny. Ci, którzy tego próbowali, mówią, że jest niesamowity.

Kolejną ulubioną tratwą na świecie jest tak zwana sałatka zimowa, zrobiona z brokułów, bakłażana, czosnku i imbiru.

Piąte miejsce to sałatka śródziemnomorska, czyli ta zawierająca fasolę, ciecierzycę, oliwki, anchois i tuńczyka, zwana też Nice Salad.

Zwracamy uwagę na niektóre z naszych ulubionych sałatek: Tuńczyk z ciecierzycą, Zielona [sałatka z tuńczykiem i kukurydzą], Sałatka z kurczakiem z koperkiem, Hiszpańska sałatka ziemniaczana, Sałatka z cukinią i orzeszkami pinii.