2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
O magicznych właściwościach czosnku napisano i powiedziano wiele, znanych jest wiele przepisów na jego stosowanie. Znakiem rozpoznawczym białych goździków w kształcie półksiężyca w pierwszej chwili jest ich mocny, niezbyt przyjemny zapach i pikantny smak.
Ze względu na te cechy wiele osób marszczy brwi i odmawia jej spożywania. Ale te tak zwane negatywne cechy nie są w stanie obniżyć jego reputacji, ponieważ po użyciu wystarczy przeżuć trochę pietruszki lub 2-3 ziaren kawy, aby wyeliminować ten zapach.
Liczne eksperymenty wykazały, że czosnek nie tylko chroni przed złogami tłuszczu w naczyniach krwionośnych, ale także obniża poziom cholesterolu we krwi i reguluje ciśnienie krwi. W rzeczywistości spowalnia produkcję cholesterolu. Zmiażdżone ząbki czosnku zawierają substancję zwaną aline.
Należy zauważyć, że czosnek jest wyjątkowym środkiem rozluźniającym, deuretycznym, bakteriobójczym i antyseptycznym. Pomaga również w kaszlu, obniża temperaturę ciała i działa jak naturalny antybiotyk. Osoby regularnie spożywające czosnek są mniej narażone na raka żołądka i jelit.
Zalecana dzienna dawka 1-2 goździków dziennie. Osobom, które nie przepadają za zapachem czosnku, zaleca się przyjmowanie go w postaci proszku lub tabletek, które rozkładają się w żołądku i wchłaniają.
Wniosek: jedz czosnek każdej nocy i śpij spokojnie! Jedz na świeżo, doprawiając różnymi sałatkami, przystawkami, sosami, głównym jedzeniem i wszystkim, co jesz.
Z niego możesz zrobić doskonały i użyteczny olej, który można stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie.
Wiedz, że czosnek koi sen, obniża ciśnienie krwi, działa antyseptycznie na narządy oddechowe i odżywcze, wzmacnia odporność. Oto jak zrobić magiczny olejek czosnkowy.
Olej czosnkowy
Wlej 100 g obranych ząbków czosnku do szklanego słoika z 1 łyżeczką. czysta oliwa z oliwek. Przechowuj go w ciemności przez dziesięć dni.
Olejek ten leczy rany na skórze i błonach śluzowych, a także obolałe miejsca z różnych chorób skóry i swędzenie. Pomaga przy chorobach grzybiczych i wypadaniu włosów.
Gdy olej się skończy, dobrze jest zjeść pozostawiony w nim czosnek. A olejek z czosnku można pić, bo jego składniki działają leczniczo: na wrzody, bóle stawów i kręgosłupa.
Dobrze jest również posmarować bolące miejsca na zewnątrz, po czym owinąć je wełnianym szalikiem.
Zalecana:
Co Można Zjeść W Nocy?
Jeśli musimy przestrzegać zasady zdrowego odżywiania, to po szóstej wieczorem w ogóle nie mamy szans na obiad. Ale większość ludzi właśnie wtedy kończy swój dzień pracy i jest naprawdę bardzo głodna. A jeśli przez pierwszą godzinę lub dwie po pracy ktoś może zaspokoić swój głód herbatą, to o dziesiątej wieczorem jego żołądek zaczyna śpiewać swoją głodną piosenkę, a lodówka tylko czeka, aż ktoś ją otworzy.
Jedz Spokojnie Na Wakacjach! Oto Jak Szybko Pozbyć Się Pierścieni
Według najnowszych statystyk podczas ważnych świąt, takich jak Boże Narodzenie, Wielkanoc, Dzień Świętego Jerzego i inne. większość ludzi przybiera od 3 do 5 kg. Oprócz tego, że szkodzi kondycji fizycznej człowieka, może również wpływać na jego psychikę.
Jedz Luteinę - Jedz Je Regularnie
Aby być zdrowym, potrzebujemy składników odżywczych i pierwiastków śladowych. Niektóre z nich są wytwarzane przez sam organizm, inne pozyskiwane są z pożywienia. Jednym z tych elementów jest luteina - pigment karotenoidowy, który korzystnie wpływa na wzrok.
Nowość 20: Jedz Spokojnie I Nie Licz Kalorii Dla Idealnej Sylwetki
Unikanie rygorystycznych diet i towarzyszące temu liczenie kalorii jest kluczem do utrzymania zdrowej wagi, mówi Tim Specter, czołowy naukowiec z King's College London. Profesor genetyki jest zdeterminowany, aby zmienić sposób odżywiania się ludzi, poświęcając temu celowi ostatnie 15 lat.
Aby Schudnąć, Jedz Cebulę I Czosnek
Według tybetańskich uzdrowicieli otyłość i nadwaga to znak, że struktura „śluzu” w ciele jest uszkodzona. Tej strukturze odpowiada kilka składników fizjologicznych w ludzkim ciele: śluz, płyn limfatyczny, tłuszcz, woda. Osoby z nadwagą prawie zawsze cierpią na powiększenie tarczycy, mają problemy z układem mięśniowo-szkieletowym, są narażone na rozwój miażdżycy, udaru mózgu czy zawału serca.
