2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Tradycyjne japońskie menu zawiera duży procent wodorostów. W niektórych częściach Japonii prawie ¼ dziennej diety składa się z alg w różnych postaciach. Japończycy robią zupy, makarony, dania i inne dania z wodorostów.
Japończycy należą do najbardziej odpornych, silnych, pracowitych i zdrowych ludzi na świecie. Ich dieta jest w większości wegetariańska, z dodatkiem ryb i prawie całkowitym brakiem mięsa. Jednym z głównych pokarmów w krainie wschodzącego słońca jest alga kelp - brązowa roślina o dużych liściach. To prawdziwy cudowny pokarm, stworzony przez naturę, z niezbędnymi substancjami, których brakuje w innych pokarmach. Do takiego wniosku dochodzi znany na całym świecie dietetyk Paavo Airola.
Kelp jest niezwykle bogaty w naturalny jod, niezbędny dla tarczycy. Niedobór jodu może zakłócać jego normalne funkcjonowanie i zmniejszać produkcję hormonów. Hormony tarczycy w dużej mierze odpowiadają za młody wygląd, seksapil, siłę seksualną i libido.
Zbyt mało pokarmów zawiera jod, ponieważ większość gleb ma niedobór tego pierwiastka. Glony dają człowiekowi to, czego nie może dać ziemia. Zawierają wszystkie sole mineralne i pierwiastki śladowe potrzebne do osiągnięcia dobrego zdrowia.
Zawartość witaminy C w algach jest bardzo wysoka - czasami wyższa niż w pomarańczach. Były jedynym źródłem witaminy C dla wielu plemion Eskimosów i pomogły im przetrwać niezdrową dietę.
Kelp zawiera witaminy B, A, E, K, D, a nawet B12, co jest rzadko spotykane w żywności pochodzenia roślinnego.
Algi są doskonałym źródłem wysokiej jakości białek, które są biologicznie porównywalne do białek zwierzęcych.
Algi są niezbędnym składnikiem egzotycznego dania na podniecenie seksualne - zupy z ptasich gniazd.
Ta zupa jest zrobiona z gniazd jaskółki morskiej. Sekretem erotycznego działania zupy jest to, że jaskółka buduje swoje gniazdo z alg, nabijając je kawiorem. Bogaty w fosfor kawior wraz z algami stymuluje aktywność gruczołów. Tak więc zupa z wodorostów i ptasich gniazd może być jednym z najlepszych źródeł młodości.
Ta zupa jest podawana w dobrych azjatyckich restauracjach, ale jest bajecznie droga. Tańszym i równie skutecznym sposobem jest uczynienie z wodorostów kluczowej części diety.
Kelp sprzedawany jest w każdym sklepie ze zdrową żywnością w postaci tabletek lub granulek. Można dodawać do sałatek, zup, pieczywa i sosów warzywnych. To doskonała przyprawa, substytut soli.
Zalecana:
Przykładowe Menu Urodzinowe
Aby przygotować menu dla urodziny ukochanej osoby, musisz najpierw rozważyć jego gust. W przypadku sałatki ważne jest, aby dostosować ją do pory roku. Przystawka nie jest obowiązkowa, ale powinno być coś lżejszego. Główną tradycją jest jedzenie i zwykle obejmuje mięso.
Świąteczne Menu Na Wielkanoc
Tradycyjnie przygotowywana na Wielkanoc danie jagnięce. Jeśli nie jesteś wiernym fanem tradycyjnej pieczonej jagnięciny, proponujemy Ci ten inny przepis, który stworzy prawdziwie świąteczną atmosferę na wielkanocnym stole. Rolka jagnięca Niezbędne produkty:
Cotygodniowe Menu Do Napełniania
Zwykle wszyscy szukamy różnych sposobów na odchudzanie, aby zadowolić siebie i być zdrowym, ale moneta ma dwie strony. Anoreksja to ważna kwestia, którą należy się zająć. Najłatwiej nam będzie, jeśli włączymy do naszego menu ulubione i ulubione dania i produkty.
Uwaga! Glony Wodorostów Ukrywają Ciemną Stronę
Kelp (Laminaria) to brunatne warzywo morskie, które zyskuje coraz większą popularność w naszym kraju. Dostępny jest w postaci suplementu diety bogatego w jod, który wspomaga prawidłowe funkcjonowanie tarczycy. Kelp jest jednym z najbogatszych źródeł jodu w przyrodzie.
Chleb Z Wodorostów I Piwo Zwalczą Głód Na świecie
Grupa naukowców z Norweskiego Instytutu Badań Biochemicznych stara się znaleźć skuteczne sposoby wykorzystania alg we współczesnym przemyśle spożywczym. Naukowcy połączyli siły z browarami i piekarzami, aby uruchomić kilka projektów pilotażowych, w których bogate w białko i witaminy algi będą wykorzystywane do produkcji żywności i napojów.
