2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Do kogo /Myrciaria dubia/ to niewielkie drzewo krzewiaste osiągające 3-5 metrów wysokości. Istnieją małe czerwono-fioletowe owoce przypominające wiśnie. Kwiaty kamu kamu są małe i białe, o słodkim, miękkim i owocowym aromacie. Kamu kamu owocuje po ukończeniu 5 lat.
Kwitnie pod koniec pory suchej i owocuje w środku pory deszczowej. Najlepiej rośnie w klimacie tropikalnym, ale występuje również w strefie podzwrotnikowej. Potrzebuje dużej ilości wody. Kamu kamu jest dystrybuowany głównie w Peru i Brazylii, a także w lasach Amazonki.
Mieszkańcy Amazonii zbierają owoce do kogo?, wysusz je i używaj do celów leczniczych przez resztę roku. Po wysuszeniu i zmieleniu fioletowo-czerwone owoce nabierają jasnobeżowego koloru.
Owoc kamu kamu został po raz pierwszy zbadany w latach 50. XX wieku w Peru, gdzie odkryto jego wysoką wartość odżywczą i korzystne działanie.
Skład kamu kamu
Owoc Kamu kamu jest niezwykle bogaty w witaminę C, która stanowi 2-3% jego wagi. Sok z do kogo? jest bogaty w różne minerały, ale zawartość żelaza jest najwyższa. Oprócz żelaza zawiera zadowalające właściwości wapnia, potasu, białka, fosforu, leucyny, seryny, waliny, tiaminy, kwasu elagowego.
100 g kamu kamu zawiera 2,6 g tłuszczu, 1,55 g białka, 2800 mg witaminy C, 0,76 g błonnika, 92,7 g węglowodanów.
Wybór i przechowywanie kamu kamu
Świeży owoc do kogo? nie można znaleźć na rynku bułgarskim. W naszym kraju kamu kamu można kupić w postaci biosoku, w postaci kapsułek lub proszku. Proszek jest bardzo przyjemny i lekko pikantny w smaku.
Proszek Kamu kamu sprzedawany jest w opakowaniach po 125 g, z których jedno kosztuje około 40 BGN. Nie należy go przechowywać w ciepłym miejscu dłużej niż rok w celu zachowania właściwości witaminy C. Należy go przechowywać w suchym i fajne miejsce z dala od dzieci.
Kamu kamu w gotowaniu
Do kogo ma wspaniały aromat i kolor owoców. Czerwony pigment w skórce owocu nadaje sokom kamu kamu atrakcyjny różowy kolor. Aromat soków jest miękki i dyskretny. Kamu kamu służy również do robienia słodyczy i lodów. Lemoniada Kamu Kamu to bardzo świeży letni napój. Potrzebujesz 2 łyżki. komu sproszkować, 1/4 szklanki wody, 2 łyżki. agawa, ½ p.l. stewia, 1/3 szklanki świeżo wyciśniętego soku z cytryny.
Wymieszaj wszystkie składniki w blenderze i mieszaj przez około minutę. Lemoniadę podawaj schłodzoną. Kamu kamu można dodawać do koktajli, surowych deserów lub wody pitnej. W Japonii ekstrakt kamu kamu dodawany jest do słodyczy, napojów energetycznych i multiwitamin.
Korzyści z kamu kamu
Do kogo Służy do utrzymania dobrej kondycji układu odpornościowego, utrzymania doskonałego widzenia, zmniejszenia stanu zapalnego i poprawy stanu płuc, zapobiegania infekcjom wirusowym, utrzymania pięknej skóry, utrzymania zdrowego kolagenu i stawów. Kamu Kamu wspomaga pracę serca, skóry, oczu, mózgu, serca i wątroby.
Owoce do kogo? są najbardziej zalecane w leczeniu astmy, jaskry, zapalenia dziąseł, zapalenia wątroby, niepłodności, migreny, zaćmy, miażdżycy, choroby Parkinsona. Mają dobre działanie przeciwbólowe i przeciwwirusowe. Kamu kamu jest doskonałym przeciwutleniaczem.
Do dziś plemiona Amazonii przygotowują tonik, który odżywia włosy z owoców. do kogo?.
Owoce kamu kamu pomagają zapobiegać mutacjom genetycznym, które biorą udział w powstawaniu nowotworów. Mają wyraźne działanie przeciwzapalne, zwiększają szanse organizmu na poczęcie i odżywiają macicę.
Jak wspomnieliśmy, zawartość witaminy C w kamu kamu jest nie do przecenienia. Ta witamina jest niezwykle ważna, ponieważ bierze udział w budowaniu nerwów, mięśni, skóry i kości. Brak cennej witaminy w organizmie predysponuje do szkorbutu.
Szkoda z kamu kamu
30 g kamu kamu można przyjmować nie więcej niż trzy razy dziennie. Należy uważać na dawki kamu kamu, ponieważ w przypadku przedawkowania może wystąpić biegunka.
Zalecana:
Dlaczego I Jak Moczyć Kogo?
Którego jest znany Indianom południowoamerykańskim. Przybywa do Europy z Nowego Świata. Dziś jest uważana za żywność przyszłości, ponieważ jest niskokaloryczna, ale daje dużo energii i zawiera pożyteczny błonnik. Pokrótce przedstawimy Ci sposoby na przygotowanie którego , a my przedstawimy Ci jego historię.
Dla Kogo Surowa żywność Jest Przydatna I Przeciwwskazana?
Surowa żywność staje się coraz bardziej nowoczesnym sposobem jedzenia i życia. Surowi żywności odróżniają się od innych ludzi twierdząc, że nie „zabijają” żywności, ale spożywają ją „żywą”. Jedzą głównie owoce i warzywa, dużo orzechów, różne herbaty.
Noże Do Sera - Dla Kogo?
My Bułgarzy od dawna jesteśmy przyzwyczajeni do serwowania pysznych przystawek na stole w formie przystawki i nie wiadomo dlaczego zawsze stawiamy na przystawki mięsne – kiełbasa, pastrami, filet z dziczyzny, szynka, boczek itp. A także posypane papryką i skropione białym serem.
Kogo To Obchodzi - Super Bomba Z Witaminą C
Kamu kamu to krzew, który można znaleźć niemal wszędzie w amazońskich lasach deszczowych w Peru i Brazylii. Krzew ten wyrasta na owoce wielkości małej cytryny, w różnych kolorach - od jasnopomarańczowego do purpurowoczerwonego, żółtego lub zielonego.
Omega-3 Kontra Omega-6. Kogo I Jak Powinniśmy Zabrać?
Kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-3 odgrywają ważną rolę w zdrowiu. Niestety wiele osób wpada na pomysł, aby przyjmować suplementy obu grup kwasów tłuszczowych. To nie jest do końca prawda. Zapominamy, że większość ludzi stosujących dietę zachodnią, zawierającą wielonienasycone i jednonienasycone margaryny, a także oleje spożywcze i smaki sałatek, doświadcza przedawkowania kwasów omega-6.
