Odżywianie W Reumatyzmie

Wideo: Odżywianie W Reumatyzmie

Wideo: Odżywianie W Reumatyzmie
Wideo: Zioła i suplementy pomagające na reumatoidalne zapalenie stawów | Butik Diet 2024, Wrzesień
Odżywianie W Reumatyzmie
Odżywianie W Reumatyzmie
Anonim

Reumatyzm to choroba, która atakuje tkankę łączną serca, ośrodkowy układ nerwowy lub stawy. Pacjenci z reumatyzmem muszą przestrzegać określonej diety.

Najnowsze źródła medyczne zalecają, aby leczenie reumatyzmu rozpocząć od oczyszczenia organizmu. Zaleca się post raz w tygodniu, ponieważ przyspiesza proces gojenia, prowadząc do doskonałych rezultatów.

Może kilka dni postu, z przyjmowaniem wielu płynów i soków, aby całkowicie oczyścić organizm.

Prawidłowe odżywianie może poprawić stan pacjentów.

Należy unikać spożywania mięsa, wędlin, sera i jajek. Ogólnie staraj się rezygnować z mięsa na długi czas, skupiając się na jedzeniu wegetariańskim.

Odpowiednie są ziemniaki i owoce sezonowe, takie jak jabłka i truskawki. Jedz jak najwięcej surowych warzyw i owoców.

Świeży śledź
Świeży śledź

Zalecane są pokarmy roślinne, a także ryby. Dobrze jest mieć w menu śledzia, makreli lub łososia dwa lub trzy razy w tygodniu.

Spośród tłuszczów dozwolona jest tylko oliwa z oliwek.

Musisz zmniejszyć sól. Unikaj przypraw zawierających czarny pieprz. Należy również użyć octu. Nie zaleca się spożywania cukru i produktów cukrowych, ogranicz słodycze.

Cytryny są bardzo przydatne w reumatyzmie - stwarzają warunki do alkalizacji środowiska w organizmie. Bardzo ważne są również jagody i jeżyny, a granat jest dobry dla krwi i jest bogaty w żelazo.

Wiedz, że wywar z pokrzywy jest jedną z głównych broni w walce z reumatyzmem. Zastąp kawę gorącą herbatą.

W najbardziej aktywnej fazie choroby pokarm pacjenta nie powinien zawierać więcej niż 3 lub 4 gramy dziennie, można go lekko smażyć, ale po ugotowaniu lub po prostu ugotować.

Oprócz diety można zastosować masaż dotkniętych obszarów, aby złagodzić objawy choroby.

Zalecana: