2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Nadmierne spożywanie niezdrowej żywności, takiej jak frytki, przekąski, herbatniki, ciastka i inne, stanowi ogromne zagrożenie dla rozwoju umysłowego dzieci, ostrzegają naukowcy z Bristolu w Wielkiej Brytanii.
Według ich szeroko zakrojonych badań spożywanie przetworzonej żywności o niskiej zawartości przydatnych witamin i minerałów zwiększa ryzyko, że młodzież nie rozwinie swoich zdolności umysłowych. Złe odżywianie z pewnością wpływa na funkcjonowanie mózgu – twierdzą brytyjscy naukowcy.
Doszli do tych wniosków po zbadaniu nawyków żywieniowych prawie 4000 dzieci przez kilka kolejnych lat, gdy miały one odpowiednio 3, 4, 7 i 8 lat. Wybrane dzieci miały odmienne nawyki żywieniowe, ustalone przez rodziców – w pierwszej wyodrębnionej grupie dzieci były karmione od najmłodszych głównie półproduktami, bogatymi w cukier i tłuszcz. Druga grupa spożywała zdrowsze posiłki, w tym mięso, ziemniaki i warzywa. Trzecia grupa dzieci regularnie spożywała zdrową żywność, taką jak ryby, dużo owoców i sałatek.
Gdy osiągnęły wiek 8 lat, wszystkie dzieci zostały przeanalizowane poprzez wykonanie testu na inteligencję. Badacze wzięli również pod uwagę czynniki inne niż odżywianie, takie jak poziom wykształcenia matki, czas karmienia piersią oraz środowisko społeczne, w którym dorastało dziecko.
Eksperci doszli więc do wniosku, że kiedy dzieci zaczynają jeść niezdrowe produkty od trzeciego roku życia, pojawiają się nawet słabe objawy, wskazujące na to, że ich zdolności umysłowe rozwijają się wolniej niż u innych dzieci.
To naturalnie wpłynęło na wyniki testu na inteligencję. 20% dzieci, które w ciągu pierwszych trzech lat odżywiały się niezdrowo, wykazywało spadek IQ.
Dlatego najważniejsze jest prawidłowe odżywianie przez pierwsze trzy lata. W tym okresie mózgi dzieci rozwijają się najszybciej.
Zalecana:
Gofry Czekoladowe W Domu
Wszystkim miłośnikom słodyczy podamy kilka przepisów na domowe gofry czekoladowe itp. gofry. Nie ma sklepu, który nie sprzedaje tej pysznej pokusy, ale jeśli jesteś jedną z tych osób, których dzień nie mija bez nich, to te przepisy są dla Ciebie.
Jak Przygotować Idealne Gofry
Pyszne gofry pojawiły się tak dawno temu, że nikt nie zna nazwiska ich wynalazcy. Istnieją setki przepisów na gofry, nawet nie wiedząc, w jakim kraju na świecie pojawiły się po raz pierwszy. obchodzony jest 25 marca Dzień Gofra , który jako pierwszy opuścił Szwecję pod nazwą Våffeldagen.
Poradnik żywieniowy Dla Dzieci: Zdrowe Odżywianie Dla Dzieci
Indeks żywności dla dzieci Składniki odżywcze wymagane dla dziecka są takie same jak dla dorosłych, jedyną różnicą jest ich ilość. W latach wzrostu dzieci mają większy apetyt. Potrzebują dużo energii, ponieważ angażują się w wiele aktywności fizycznych.
Jeden Na Trzy Gofry Lub Herbatniki Jest Pieczony Z Niebezpiecznym Akrylamidem
Dziesięć organizacji konsumenckich przebadało ponad 500 produktów spożywczych, które uważa się za podatne na akumulację akrylamid - substancja uważana za silny czynnik rakotwórczy. Są to frytki, frytki, herbatniki, płatki zbożowe, kawa i inne.
Rodzima Fabryka Rozlewa Gofry W Całej Europie
Optymistyczne wieści zachęciły producentów słodyczy w naszym kraju. Cukierki wyprodukowane w naszym kraju są już dostępne na rynku Bliskiego Wschodu. Bułgarska firma dostarcza gofry w całej Europie, informuje Flour. Według otrzymanych informacji rodzime słodycze są poszukiwane nawet w Iraku i Iraku.
