2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Prawie wszystkie pokarmy, które dana osoba spożywa, zwiększają kwasowość w organizmie i są warunkiem rozwoju różnych chorób. Wśród najbardziej ryzykownych produktów w tym zakresie są mięso, makarony, ryby.
Napoje, bez których nie możemy żyć, w tym kawa i herbata, również zwiększają kwasowość żołądka. Podobny efekt ma cukier, a eksperci zdecydowanie zalecają zminimalizowanie jego użycia.
Do prawie wszystkich potraw, które spożywamy w ciągu dnia i wieczorem, a zwłaszcza do półproduktów, napojów gazowanych, smażonych potraw itp. naczynia dostają się do naszego organizmu toksyny.
Sygnałem, że nasz organizm potrzebuje oczyszczenia ze szkodliwych substancji są dolegliwości takie jak bóle głowy, oczu, osłabienie fizyczne, zmęczenie psychiczne, które mogą prowadzić do poważniejszych chorób.
Najłatwiejszym rozwiązaniem takiego problemu jest określenie jednego dnia tygodnia jako środka czyszczącego (bez spożywania ciężkich pokarmów, takich jak produkty zwierzęce, makarony). W ciągu dnia należy pić dużo wody, najlepiej od ciepłej do letniej.
Dobrym rozwiązaniem jest oczyszczanie ryżem, dzięki któremu pozbędziesz się z organizmu 1 kg płynów i nadmiaru produktów.
Jednak najpotężniejszą bronią przeciwko toksynom w naszym organizmie pozostają owoce i warzywa. Jedno jabłko dziennie może zdziałać cuda, ale i tak sprawić relaksujący dzień tylko na sałatkach warzywnych lub owocowych bez żadnych dodatków smakowych.
Jeśli jesteś przyzwyczajony do regularnego jedzenia mięsa, powinieneś ograniczyć jego spożycie do 2-3 razy w tygodniu.
Jeśli przesadzisz z produktami pochodzenia zwierzęcego, to w 100% wstrząsnie twoim zdrowiem - wysokie ciśnienie krwi, bóle głowy, ociężałość w żołądku itp.
Według jednego z badań, nadmierne spożycie mięsa jest powodem, dla którego przeciętny Amerykanin ma w żołądku około 3 kg niestrawionych odchodów zwierzęcych.
Miłośnicy makaronów takich jak ciasta, chleb, kanapki itp. powinni wiedzieć, że tych pokarmów nie należy łączyć w żaden sposób z mięsem i tłuszczami.
Cukry i węglowodany są również bardzo odradzane. Jeśli nadal nie możesz pozbyć się ani puszystego białego chleba, ani soczystego steku, spróbuj zastąpić mięso orzechami.
Zalecana:
Napój Oczyszczający Jelita Z Toksyn
Potrzebujemy jedzenia, aby mieć energię i wykonywać różne czynności. Ale organizm nie zużywa wszystkiego, co konsumujemy, a nadmiar odpadów musi zniknąć. Podczas trawienia organizm wydala pokarm i żużel z pokarmu, który trafia do okrężnicy.
Herbata Oczyszczająca Organizm Z Toksyn
Ostatnio termin detoks staje się coraz bardziej popularna, ponieważ udowodniono, że detoksykacja organizmu prowadzi nie tylko do siebie oczyszczenie , ale także schudnąć i wzmocnić układ odpornościowy. Dodajmy, że detoks ogranicza również procesy związane ze starzeniem się naszej skóry.
Najbardziej Szkodliwe źródła Toksyn
Szkodliwe toksyny które mogą zanieczyścić nasze ciało to więcej niż myślimy. Dla wielu z nich nie podejrzewamy, a dokładniej nie wiemy, że są zawarte w najzwyklejszych, codziennych rzeczach. Nieuchronnie nie spotykamy liczby toksyny każdego dnia ważne jest, aby nie przesadzać.
5 Sposobów Na Oczyszczenie Organizmu Z Toksyn
Każdego dnia do naszego organizmu dostaje się szereg toksyn i zanieczyszczeń, które z czasem mogą go uszkodzić. Na szczęście są sposoby, aby oczyść swoje ciało naturalnymi produktami . Oto 5 sugestii, które pomogą Ci poczuć się lepiej: 1.
Czy Makaron I Makaron Są Przydatne?
Jedna z najpiękniejszych i najbardziej eleganckich włoskich aktorek – hollywoodzka legenda Sofia Loren twierdzi, że swoje kształty podtrzymuje różnymi rodzajami makaronów. To pozornie niewiarygodne stwierdzenie jest w rzeczywistości absolutną prawdą.
