2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:28
Spożywanie płatków zbożowych jest bardzo zdrowe i dobrze wpływa na sylwetkę. Czasami jednak niepewność w składzie tego pysznego jedzenia sprawia, że zastanawiamy się, czy rzeczywiście jest on tak przydatny.
Jest sposób na poradzenie sobie z lękiem i przygotowanie go w domu. Istnieje prosty przepis, dzięki któremu można zrobić wspaniałe domowe płatki kukurydziane.
Gotuje się bardzo szybko, a smak jest niezrównany. Ponadto będziesz pewny składu płatków kukurydzianych i jego zalet.
Potrzebujesz 1 ½ szklanki mąki kukurydzianej, 1 łyżka. cukier, ½ łyżeczki. sól, 1 łyżeczka. cukier waniliowy i ¾ szklanki wody. Te produkty wystarczą, aby zrobić 2 łyżeczki. płatki, trwające do 1 godziny i 30 minut.
Wymieszaj składniki i dodaj wanilię i wodę do mąki, cukru i soli. Jeśli potrzebujesz więcej wody, możesz dodać więcej, a celem jest, aby ciasto miało konsystencję naleśników.
![Domowe Płatki Kukurydziane Domowe Płatki Kukurydziane](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1886-1-j.webp)
Piekarnik musi być nagrzany do maksymalnych stopni. Naczynie do pieczenia przykrywa się papierem do pieczenia lub smaruje olejem. Wlać cienką warstwę ciasta, posypać odrobiną mąki kukurydzianej, dzięki czemu płatki kukurydziane będą bardziej chrupiące. Mieszanka jest następnie pieczona przez 10-15 minut.
Wyjmij z piekarnika i rozbij rękoma, do standardowej wielkości płatków. Umieść ponownie do pieczenia, które teraz potrwa co najmniej 50-55 minut. Stopnie należy zmniejszyć do 200-220 i poczekać, aż kawałki ciasta nabiorą pięknej złotej opalenizny.
Po wyjęciu z pieca poczekaj, aż domowe płatki kukurydziane dobrze ostygną. Wlewa się go do odpowiedniego pojemnika, który można zamknąć, zachowując niesamowity smak naszych domowych płatków śniadaniowych.
Tak przygotowane płatki kukurydziane można przybrać mlekiem, miodem lub wykorzystać jako dodatek do deserów.
Zalecana:
Zróbmy Domowe Masło
![Zróbmy Domowe Masło Zróbmy Domowe Masło](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-120-j.webp)
Masło domowej roboty jest zdrowe i nie zawiera typowych barwników i dodatków oleistych. Ponadto domowe masło jest smaczniejsze. Zobacz, jak przygotować go w domu. Weź trzy litry mleka krowiego i przelej je do większego pojemnika i zostaw w lodówce.
Płatki Kukurydziane
![Płatki Kukurydziane Płatki Kukurydziane](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1643-j.webp)
Płatki kukurydziane to ogólnie zboże (od płatków kukurydzianych lub płatków kukurydzianych: „kukurydza” – zboże lub płatki kukurydziane – płatki), które zyskało popularność na przestrzeni ostatniego stulecia. Płatki kukurydziane są wytwarzane z ziaren kukurydzy i są uważane za pierwszy przemysłowy produkt zbożowy na śniadanie, który pojawił się na rynku.
Zróbmy Domowe Ciasto Wielkanocne
![Zróbmy Domowe Ciasto Wielkanocne Zróbmy Domowe Ciasto Wielkanocne](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1890-j.webp)
Kozunak to najsłynniejszy chleb rytualny w naszym kraju, tradycyjnie przygotowywany na Wielkanoc. Spraw, aby Twoi bliscy i przyjaciele byli zadowoleni z domowego ciasta wielkanocnego. Zobacz naszą ofertę. Niezbędne produkty: 1 kg mąki, 250 g cukru, 250 g masła, 25 g niesuszonych drożdży, 250 g świeżego mleka, 7 jajek / jedno żółtko do smarowania ciasta wielkanocnego /, skórka z 1 cytryny, 1 wanilia, 1 s.
Zróbmy Domowe Wino Owocowe
![Zróbmy Domowe Wino Owocowe Zróbmy Domowe Wino Owocowe](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11033-j.webp)
Każdego miłośnika wina zachwyci nie tylko standardowe wino, które robi się z winogron, ale także tak zwane wino owocowe, które można zrobić z wiśni, jabłek, rodzynek, truskawek, malin i innych owoców. Ma bardzo mocny i przyjemny owocowy aromat i smak, ale pamiętajmy, że alkohol nie ustępuje tradycyjnemu winu i nie należy go przesadzać.
Zróbmy Domowe Chipsy Kukurydziane
![Zróbmy Domowe Chipsy Kukurydziane Zróbmy Domowe Chipsy Kukurydziane](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11250-j.webp)
Pomimo twierdzenia, że frytki są szkodliwe, są bardzo smaczne i być może jedna z największych pokus dla dzieci i dorosłych. Jednym z najzdrowszych wariantów chipsów są chipsy kukurydziane. A czy możesz sobie wyobrazić, jak pysznie by to było, gdybyś zrobił to sam w domu, bez żadnych szkodliwych wzmacniaczy i aromatów?