Pokarmy, Które Rozrzedzają Krew

Wideo: Pokarmy, Które Rozrzedzają Krew

Wideo: Pokarmy, Które Rozrzedzają Krew
Wideo: Żelazo i anemia - to powinieneś wiedzieć! Jabłka faszerowane gwoździami dobrym źródłem żelaza? 2024, Listopad
Pokarmy, Które Rozrzedzają Krew
Pokarmy, Które Rozrzedzają Krew
Anonim

Pomidory zapobiegają tworzeniu się skrzepów krwi w układzie sercowo-naczyniowym. Pomoc pomidory i aspiryna rozrzedzenie krwi.

Grzyby rozcieńczyć krew i obniżyć poziom złego cholesterolu. Inne produkty rozrzedzające krew to czosnek, olej rybny, czarny bez.

Rozrzedzenie krwi następuje kosztem zawartej w produktach tauryny. Normalizuje ciśnienie krwi. Tauryna znajduje się w rybach morskich i owocach morza.

Orzechy włoskie i migdały również pomagają rozrzedzić krew. Zużyj jedną łyżkę tych orzechów, aby uniknąć problemów.

Melon, grejpfrut, czerwona papryka, wiśnie i wiśnie również rozrzedzają krew. Roślina miłorzębu dwuklapowego również ma tę właściwość, więc regularnie pij z niej herbatę.

Można również przygotować nalewkę z 50 gramów suszonych liści miłorzębu dwuklapowego, polewając je pół litra wódki. Po dwóch tygodniach wypij jedną łyżeczkę trzy razy dziennie przed posiłkami przez miesiąc.

Pokarmy, które rozrzedzają krew
Pokarmy, które rozrzedzają krew

Inne produkty rozrzedzające krew to naturalna czekolada, cytryna, buraki czerwone, kakao, kawa, nasiona słonecznika.

Pij codziennie sok pomarańczowy, aby rozrzedzić krew. Należy pamiętać, że sok pomarańczowy nie jest zalecany przy chorobie wrzodowej i zapaleniu żołądka.

Cynamon, imbir, zielona herbata i kiełkująca pszenica również rozcieńczają krew. Aby przygotować kiełkującą pszenicę, umyj ją 24 godziny przed gotowaniem.

Następnie wlej wodę tak, aby przykryła sutki prawie do góry. Pozostaw w ciepłym miejscu, a jeśli ziarna wykiełkują, są spożywane.

Aby zapobiec powstawaniu zakrzepów krwi, ogranicz spożycie pokarmów zwiększających krzepliwość krwi – są to pokrzywy, banany, gryka, pietruszka, kolendra, koperek, szpinak, kapusta, dzika róża.

Zalecana: