2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Co czwarty mieszkaniec planety ma problemy z woreczkiem żółciowym. Niektórzy pacjenci nawet nie podejrzewają swojego problemu zdrowotnego. Wynika to z częstego mylenia objawów z zapaleniem żołądka, zwiększoną kwasowością, ciężkością w żołądku i innymi.
Choroby żółciowe mogą się zacząć szczególnie, gdy jemy niewłaściwie. Aby leczyć, a nawet zapobiegać diagnozie chorej żółci, musimy wiedzieć, jak się odżywiać.
Kiedy odkryjesz, że masz chorą żółć, nadal masz możliwość uniknięcia operacji. Obecność problemów i kamieni żółciowych nie zawsze wymaga tego typu leczenia, chyba że jego ściany nie są już w stanie zapalnym. Pierwszą rzeczą, którą musisz zmienić, jest dieta.
Najpierw poszukaj suplementów diety zawierających selen, molibden, cynk i miedź, cholinę i metioninę. Pomagają regulować metabolizm tłuszczów. Przyjmuj witaminę C w dowolnej formie.
Świeże owoce i warzywa - obowiązkowy element każdego posiłku, zarówno osób zdrowych, jak i chorych.
Głównymi pokarmami w Twoim jadłospisie powinny być karczochy i buraki – mają one korzystny wpływ na funkcje żółci.
Kapusta, brokuły, jarmuż – bezwzględnie obowiązkowe przy jedzeniu z problemami z żółcią.
Morele - z owoców mają najkorzystniejsze działanie. Stymuluj oczyszczanie nerek i zmniejszaj ryzyko rozwoju infekcji.
Winogrona są dobrym źródłem przeciwutleniaczy. Jest to idealna opcja do oczyszczania krwi i jest bogata w witaminy z grupy B oraz potas. Działa energetyzująco na organizm.
Cytryny to jedne z najbogatszych owoców w witaminę C.
Przyprawy:
Seler - poprawia krążenie krwi i ma świetne działanie oczyszczające.
Pietruszka - dobra na poprawę trawienia. Znacząco ogranicza procesy zapalne.
Cebula - odgrywa ważną rolę w detoksykacji wątroby, pomaga usuwać płyny.
Dozwolone pokarmy: mleko świeże odtłuszczone, najlepiej krowie, twarożek świeżo wyrabiany, twarożek dietetyczny, serek krowi dobrze solony, jogurt świeżo sfermentowany, twarożek świeży, kefir, tarator bez czosnku.
Z mięsa można zjeść królika domowego, wołowinę, delikatną wołowinę, jagnięcinę - gotowaną lub pieczoną lub grillowaną, kurczaka brojlera, chude młode kurczaki, chude ryby rzeczne (brzęczyny, klony, młode karpie, karaluchy, ukleje, białe ryby, pstrągi, szczupaki, karmazyna - głównie gotowane lub grillowane), białko jajka, śnieżki, oleje do sałatek roślinnych - słonecznikowy, oliwkowy.
Wszystkie inne pokarmy należy spożywać z umiarem i unikać, gdy tylko jest to możliwe.
Zalecana:
Zdrowe Odżywianie Dla Dzieci Od 7 Do 12 Lat
W każdym wieku dziecko musi być odpowiednio karmione. Zależy to od tego, jak jego rosnący organizm będzie się rozwijał w przyszłości. Dzieci potrzebują pożywienia do wzrostu i rozwoju. Prawidłowe odżywianie to dieta dostarczająca energii i składników odżywczych, wzrost, utrzymanie i wzmocnienie tkanek organizmu.
Odżywianie W Chorej Trzustce
Trzustka to wydłużony narząd znajdujący się za żołądkiem - trzustka . Wydziela ważne enzymy trawienne i hormony. Wydzielane przez nią enzymy wspomagają trawienie i wchłanianie pokarmu. Uwalnianie z niej hormonów pomaga właściwie regulować poziom cukru we krwi.
Odżywianie I Odżywianie Na Biegunkę
Po biegunce pacjent zwykle czuje się wyczerpany i odwodniony. Aby szybciej się zregenerować, powinien rozpocząć stopniowe karmienie, dodając do swojego menu niektóre pokarmy i tymczasowo wykluczając inne. Dieta po takim problemie zależy od przyczyny zaburzenia żołądka, a także od wieku pacjenta.
Jedzenie Na Stan Zapalny żółci
Jak żyć z problematyczną żółcią rodzi wiele pytań. Przede wszystkim powstają specyfika żywienia. Jedzenie może zarówno wywołać chorobę, jak i ją wyleczyć. Na przykład zimno powoduje skurcz odźwiernika żołądka, który jest odruchowo przenoszony do dróg żółciowych.
Pokarmy Wspomagające Pracę żółci
Woreczek żółciowy lub żółć, jak go nazywamy, to mały narząd znajdujący się w prawej górnej części brzucha, poniżej wątroby, do której jest przymocowany. Woreczek żółciowy zawiera płyn trawienny - żółć lub żółć, która jest wydalana w jelicie cienkim podczas jedzenia.
