Kawa Na Co Dzień Chroni Naszą Wątrobę

Wideo: Kawa Na Co Dzień Chroni Naszą Wątrobę

Wideo: Kawa Na Co Dzień Chroni Naszą Wątrobę
Wideo: 10 wspaniałych produktów do oczyszczania wątroby. | wiem 2024, Listopad
Kawa Na Co Dzień Chroni Naszą Wątrobę
Kawa Na Co Dzień Chroni Naszą Wątrobę
Anonim

Kawa, niezależnie od tego, czy zawiera kofeinę, poprawia pracę wątroby. To opinia naukowców z National Cancer Institute w Stanach Zjednoczonych. Eksperci potwierdzają, że gorzki napój może zapobiegać chorobom związanym z wątrobą.

Spożywanie kawy codziennie zmniejsza ryzyko podwyższonego poziomu kilku enzymów – fosfatazy alkalicznej, aminotransferazy, transaminazy gamma-glutaminowej. Wysoki poziom tych enzymów jest zwykle oznaką uszkodzenia wątroby lub innego problemu zdrowotnego.

Badacze wykorzystali 27 783 osoby, które miały ponad 20 lat i regularnie piły kawę. Specjaliści pobrali próbki krwi od uczestników i stwierdzili, że ci, którzy codziennie pili kawę, mieli znacznie niższy poziom omawianych enzymów.

Lider badania Qiang Xiao wyjaśnił, że badanie jednoznacznie wykazało, że kawa przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania wątroby. Jednak potrzebne są dalsze badania, aby dowiedzieć się, który składnik wpływa w ten sposób na organizm.

Kawa
Kawa

Kawa ma również inne korzyści dla organizmu. Badania pokazują, że napoje zawierające kofeinę przyspieszają metabolizm – wystarczy jedna lub dwie szklanki dziennie.

Ponadto naukowcy z University of South Florida i University of Miami odkryli, że regularne picie kawy wiąże się z demencją. Według naukowców osoby, które wypijają średnio trzy filiżanki kawy dziennie, są mniej narażone na rozwój choroby Alzheimera.

Eksperci wyjaśniają, że spożywanie aromatycznego napoju nie uchroni nas całkowicie przed chorobą, ale z pewnością zmniejszy ryzyko wywołania choroby.

Dla kobiet kawa ma jeszcze jedną zaletę – zmniejsza ryzyko depresji. Warunkiem jest jednak picie bez słodzików.

I choć nie jest to do końca korzyść zdrowotna, nie powinniśmy ignorować faktu, że wypicie filiżanki kawy od dawna stało się domową nazwą filiżanki aromatycznego napoju z najbliższymi.

Zalecana: