Korzyści Z Zielonych Orzechów

Spisu treści:

Wideo: Korzyści Z Zielonych Orzechów

Wideo: Korzyści Z Zielonych Orzechów
Wideo: Co się stanie jeśli będziesz jeść 5-8 orzechów włoskich dziennie? 2024, Listopad
Korzyści Z Zielonych Orzechów
Korzyści Z Zielonych Orzechów
Anonim

Zielone orzechy są owocami orzecha włoskiego, ale są zbierane wcześniej i nie dojrzewają.

Używane są zielone orzechy do celów kulinarnych i leczniczych. Są bardzo przydatne, ale są też pyszne. Z nich przygotowuje się dżem i marynatę, sporządza się napary lecznicze.

Zielone orzechy zbierane są w czerwcu. W stadium dojrzałości mlecznej mają około 2,5 centymetra średnicy. Orzech jest mlecznobiały pod jasną skórką i jest miękki, można go przekłuć wykałaczką. Aby czerpać z nich maksymalne korzyści, należy zachować ich zieloną muszlę, która później zamienia się w muszlę. To na tym etapie można przebić zieloną membranę i wyczuć przyjemny aromat jodu.

Skład zielonych orzechów

Zielone orzechy zawierają wiele przydatnych substancji. To witamina C, witaminy B1, B2, B3, B8, witamina E i witamina PP.

Ponadto orzechy zielone zawierają wiele związków aromatycznych, białka, jod, kwasy organiczne, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, flawonoidy, wapń, kobalt, potas, magnez, fosfor.

Zawartość witaminy C w skórce zielonych orzechów jest 50 razy większa niż w cytrynie, którą uważamy za najlepsze źródło cennego przeciwutleniacza.

Zielone orzechy
Zielone orzechy

Korzyści z zielonych orzechów

Zielona kora tych orzechów jest cennym surowcem leczniczym. Sok i nalewka z tej kory znane są w medycynie ludowej jako lekarstwo na zmęczenie i osłabienie mięśni.

Zmieszany z miodem sok ten stosowany jest w profilaktyce chorób żołądka. Mieszanka drobno posiekanych zielonych orzechów i miodu wzmacnia układ odpornościowy.

Proszek przygotowany z suszonych błon owodniowych orzechów zielone orzechy pomagają dla szybszego gojenia się otarć.

Napar z zielonych orzechów służy do wydalania robaków z organizmu. Napar przygotowuje się poprzez pocięcie orzechów na 4 części, włożenie ich do słoika o pojemności 800 ml i zalanie ich wódką.

Dobrze zamknij i pozostaw w ciemności i ostudź na 1 miesiąc. Ciecz stanie się ciemna. Następnie napar jest gotowy i można go przelać do innego pojemnika, a orzechy można ponownie zalać wódką na drugą dawkę.

Napar przechowuje się w ciemności i chłodnym, w szczelnie zamkniętym pojemniku.

Aby pozbyć się robaków z organizmu, należy przyjmować 1 łyżkę naparu leczniczego 3 razy dziennie. Po 2 dniach robaki zostaną wydalone z organizmu.

Odwar z zielonej kory orzechów jest przydatny w przypadku ropnych wysypek i egzemy. Sok z zielonych orzechów, wcierany w skórę twarzy, usuwa niechciane owłosienie u kobiet.

Nalewka z zielonych orzechów Stosowany jest jako środek profilaktyczny przeciwko różnym chorobom onkologicznym – szczególnie w guzach piersi. Zawarte w nalewce silne przeciwutleniacze, które wzmacniają zdrowe komórki i absorbują niebezpieczne substancje.

Korzyści z zielonych orzechów
Korzyści z zielonych orzechów

Zdjęcie: Stoyanka Rusenowa

Z zielone orzechy jest bardzo smaczny i przydatny dżem. Wymaga 1 kg orzechów włoskich, kilogram cukru, skórki i soku z 1 cytryny, pół litra letniej wody. Za pomocą rękawiczek obierz zieloną skórkę i natychmiast włóż do miski z wodą i odrobiną soku z cytryny. Włóż do pieca i gdy tylko mieszanina się zagotuje, wodę wylej. Orzechy umieszcza się pod bieżącą wodą, po czym procedurę powtarza się 4 razy. Ważne jest, aby ostatnia woda nie była brązowa.

Z możesz przygotować zielone orzechy i magiczny wywar z miodem. Umyj 40 zielonych orzechów włoskich i poczekaj, aż wyschną. Następnie pokrój je na małe kawałki i przelej do suchego i czystego słoika. Dodaj czysty miód (skroplony) i odstaw w chłodne miejsce na 2 tygodnie.

Otrzymuje się magiczny eliksir, który stymuluje pracę tarczycy, wzmacnia odporność i poprawia gospodarkę hormonalną. Przydaje się również w różnych chorobach płuc. Weź na pusty żołądek - 1 łyżka. codziennie. Nie przekraczać wskazanej dawki.

Z kora zielonych orzechów jest ekstrahowanym i użytecznym olejkiem eterycznym stosowanym w kosmetyce, stosowanym do farbowania włosów na brąz. Olejek eteryczny z zielonych orzechów jest również stosowany w ochronie przeciwsłonecznej.

Orzechy włoskie w fazie mlecznej uważane są za jeden z najlepszych naturalnych środków na bezpłodność. Są również bogate w witaminy E i P oraz wielonienasycone kwasy tłuszczowe, niezwykle przydatne dla zdrowia mężczyzn. Zielone orzechy poprawiają jakość nasienia. Z punktu widzenia zdrowia kobiet orzechy są bardzo przydatne w łagodzeniu torbieli, endometriozy i bolesnych miesiączek.

Szkoda z zielonych orzechów

Niektórzy ludzie mogą się rozwijać uczulenie na zielone orzechy ze względu na zawarte w nich substancje. Zielone orzechy są zabronione osobom, które mają wysoką zawartość jodu w organizmie. W związku z tym zielone orzechy są przeciwwskazane w niektórych stanach tarczycy. Bądź z nimi bardzo ostrożny, ponieważ mogą powodować poważne nagromadzenie jodu i brak równowagi w pracy gruczołu.

Nie zaleca się stosowania zielonych orzechów w przypadku zapalenia żołądka, łuszczycy, neurodermitów. Skonsultuj się z gastroenterologiem, jeśli masz problemy z żołądkiem i chcesz przyjmować produkty z zielonymi orzechami. Możliwe są pewne dolegliwości.

Zalecana: