Ekonomiczne I Super Smaczne Dania Z Pszenicą

Spisu treści:

Wideo: Ekonomiczne I Super Smaczne Dania Z Pszenicą

Wideo: Ekonomiczne I Super Smaczne Dania Z Pszenicą
Wideo: Nigdy nie jadłam tak pysznych jajek! Proste i łatwe śniadanie! ASMR 2024, Wrzesień
Ekonomiczne I Super Smaczne Dania Z Pszenicą
Ekonomiczne I Super Smaczne Dania Z Pszenicą
Anonim

Prawie nie ma bardziej wartościowego jedzenia niż pszenica. Podkreślił to światowej sławy bułgarski filozof i uzdrowiciel Petar Dynow. To jest powód, dla którego człowiek uczy się regularnie włączać go do swojego menu płatki, ale nie w postaci białego chleba lub innego makaronu, ale z prawdziwej gotowanej pszenicy.

Dlatego proponujemy Ci 3 ciekawe! przepisy z pszenicąw której głównym bohaterem jest pszenica.

Przekąska na zimno z pszenicy z wątróbką i grzybami

Niezbędne produkty: 2 łyżeczki gotowana pszenica 150 g pieczarek 1 czerwona papryka 150 g wątróbki drobiowej 3 małe pomidory 1 łyżeczka roztopione masło, sok z 1 cytryny, 3 łyżki. ocet, 1 łyżka. musztarda, sól i pieprz do smaku, kilka gałązek świeżej pietruszki

Sposób przygotowania: Umyte i pokrojone w plasterki grzyby zalewa się sokiem z cytryny i odstawia na 30 minut do wchłonięcia. Masło, musztarda i 2 łyżki. octu miesza się, a wątróbki umieszcza się na 8 minut we wrzącej wodzie, doprawiając pozostałym octem. Odcedź, posiekaj i wymieszaj z odsączoną pszenicą, sosem maślanym, pieczarkami oraz pokrojoną w kostkę papryką i pomidorami. Przystawkę doprawić solą i pieprzem, ostudzić i podawać posypaną drobno posiekaną natką pietruszki.

Aromatyczne klopsiki z pszenicy

Klopsiki pszenne
Klopsiki pszenne

Niezbędne produkty: 2 łyżeczki wstępnie ugotowane i tłuczone z widelcem, 4 łyżki. bułka tarta, 1 ubite jajko, 1 łyżka. sos pomidorowy, kilka gałązek drobno posiekanej pietruszki, sól i pieprz do smaku, olej do smażenia

Sposób przygotowania: Wszystkie produkty bez oleju miesza się w misce i odstawia na 30 minut na zimno. Następnie olej podgrzewa się na patelni i z mieszanki pszennej formuje się klopsiki zwilżonymi rękami, które smaży się na złoty kolor. Podawać ze świeżymi warzywami.

Pilaw owocowy z pszenicą

Pilaw z pszenicą
Pilaw z pszenicą

Niezbędne produkty: 400 g ugotowanej pszenicy, 100 g masła, 1 jabłko, 1 gruszka, 1 czerwona cebula, 1 łyżka. miód, 1/2 kompotu brzoskwiniowego, 1 łyżka. sok z cytryny, 3 łyżki. sos słodko-kwaśny, sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania: Drobno posiekaną cebulę podsmażyć na pół tłuszczu, następnie wyjąć i wymieszać pszenica. Obrane i pokrojone w plastry owoce podsmażyć krótko na pozostałym tłuszczu, uważając, aby ich nie obrać. Gotowe polać miodem i sokiem z cytryny. Ostrożnie wymieszać z cebulą i pszenicą, doprawić innymi przyprawami iw razie potrzeby pilaw można krótko upiec w piekarniku.

Zalecana: