2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:29
Prawie nie ma bardziej wartościowego jedzenia niż pszenica. Podkreślił to światowej sławy bułgarski filozof i uzdrowiciel Petar Dynow. To jest powód, dla którego człowiek uczy się regularnie włączać go do swojego menu płatki, ale nie w postaci białego chleba lub innego makaronu, ale z prawdziwej gotowanej pszenicy.
Dlatego proponujemy Ci 3 ciekawe! przepisy z pszenicąw której głównym bohaterem jest pszenica.
Przekąska na zimno z pszenicy z wątróbką i grzybami
Niezbędne produkty: 2 łyżeczki gotowana pszenica 150 g pieczarek 1 czerwona papryka 150 g wątróbki drobiowej 3 małe pomidory 1 łyżeczka roztopione masło, sok z 1 cytryny, 3 łyżki. ocet, 1 łyżka. musztarda, sól i pieprz do smaku, kilka gałązek świeżej pietruszki
Sposób przygotowania: Umyte i pokrojone w plasterki grzyby zalewa się sokiem z cytryny i odstawia na 30 minut do wchłonięcia. Masło, musztarda i 2 łyżki. octu miesza się, a wątróbki umieszcza się na 8 minut we wrzącej wodzie, doprawiając pozostałym octem. Odcedź, posiekaj i wymieszaj z odsączoną pszenicą, sosem maślanym, pieczarkami oraz pokrojoną w kostkę papryką i pomidorami. Przystawkę doprawić solą i pieprzem, ostudzić i podawać posypaną drobno posiekaną natką pietruszki.
Aromatyczne klopsiki z pszenicy
![Klopsiki pszenne Klopsiki pszenne](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-14826-1-j.webp)
Niezbędne produkty: 2 łyżeczki wstępnie ugotowane i tłuczone z widelcem, 4 łyżki. bułka tarta, 1 ubite jajko, 1 łyżka. sos pomidorowy, kilka gałązek drobno posiekanej pietruszki, sól i pieprz do smaku, olej do smażenia
Sposób przygotowania: Wszystkie produkty bez oleju miesza się w misce i odstawia na 30 minut na zimno. Następnie olej podgrzewa się na patelni i z mieszanki pszennej formuje się klopsiki zwilżonymi rękami, które smaży się na złoty kolor. Podawać ze świeżymi warzywami.
Pilaw owocowy z pszenicą
![Pilaw z pszenicą Pilaw z pszenicą](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-14826-2-j.webp)
Niezbędne produkty: 400 g ugotowanej pszenicy, 100 g masła, 1 jabłko, 1 gruszka, 1 czerwona cebula, 1 łyżka. miód, 1/2 kompotu brzoskwiniowego, 1 łyżka. sok z cytryny, 3 łyżki. sos słodko-kwaśny, sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania: Drobno posiekaną cebulę podsmażyć na pół tłuszczu, następnie wyjąć i wymieszać pszenica. Obrane i pokrojone w plastry owoce podsmażyć krótko na pozostałym tłuszczu, uważając, aby ich nie obrać. Gotowe polać miodem i sokiem z cytryny. Ostrożnie wymieszać z cebulą i pszenicą, doprawić innymi przyprawami iw razie potrzeby pilaw można krótko upiec w piekarniku.
Zalecana:
Robienie Pasztetu Domowego - łatwe, Smaczne I Ekonomiczne
![Robienie Pasztetu Domowego - łatwe, Smaczne I Ekonomiczne Robienie Pasztetu Domowego - łatwe, Smaczne I Ekonomiczne](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-58-j.webp)
Domowe pasztety dla ptaków , mięso, ryby czy warzywa to świetny pomysł na śniadanie, lunch lub świąteczny posiłek. Możesz sprawić, że domowa przystawka będzie smaczniejsza, dodając różne przyprawy do smaku, marchewki, cebulę, zioła, jajka na twardo, śmietanę, bulion mięsny.
Ekonomiczne Dania Rybne
![Ekonomiczne Dania Rybne Ekonomiczne Dania Rybne](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-7025-j.webp)
Dzięki ekonomicznym potrawom rybnym zaoszczędzisz nie tylko pieniądze, ale także czas, ponieważ są przygotowywane dość szybko i nie wymagają specjalnych umiejętności kulinarnych. Najłatwiejszym sposobem na przygotowanie duszonej ryby jest to danie, którym można powitać nawet gości.
Pyszne I Ekonomiczne Dania Kuchni Rosyjskiej Z Rzepą
![Pyszne I Ekonomiczne Dania Kuchni Rosyjskiej Z Rzepą Pyszne I Ekonomiczne Dania Kuchni Rosyjskiej Z Rzepą](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12419-j.webp)
Rzepa , obok ziemniaków, kapusty i buraków należy do ulubionych warzyw wykorzystywanych przez Rosjan do przyrządzania różnych potraw warzywnych. Co ciekawe, do drugiej połowy XIX wieku preferowano je od ziemniaków, gdyż wierzono, że jak wszystkie zagraniczne produkty są grzeszną pokusą i każdy, kto ich skosztuje, spłonie w piekle.
Pomysły Na Tanie I Ekonomiczne Dania
![Pomysły Na Tanie I Ekonomiczne Dania Pomysły Na Tanie I Ekonomiczne Dania](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13583-j.webp)
Każdy chciałby, gdyby siedziała przy stole, by była pełna różnych przysmaków. Ludzie z natury są żarłokami i chcieliby spróbować jak najwięcej potraw. Oczywiście są bardziej pretensjonalne, ze specyficzną dietą i dietą, jak wegetarianie, weganie i witarianie.
Sprytnie Gotuj Chude Potrawy, Aby Były Super Smaczne
![Sprytnie Gotuj Chude Potrawy, Aby Były Super Smaczne Sprytnie Gotuj Chude Potrawy, Aby Były Super Smaczne](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13584-j.webp)
Chude posiłki są nie mniej smaczne niż dania lokalne czy potrawy bogate w nabiał. Oto kilka subtelności w przygotowywaniu chudych potraw, aby gotowanie było łatwiejsze i przyjemniejsze, a smak – niepowtarzalny. Sałatka ziemniaczana dłużej zachowa świeżość, jeśli w końcu posypie ją 3 łyżkami.