2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:29
Każdy, kto chce schudnąć, powinien jeść w towarzystwie osób otyłych.
Wniosek został wyciągnięty przez grupę amerykańskich i kanadyjskich naukowców, którzy odkryli, że rodzaj i ilość jedzenia, które jedzą otyli ludzie, powoduje, że ludzie wokół nich czują się zniesmaczeni, donosi ITAR-TASS.
Eksperci przeprowadzili szereg eksperymentów, których celem było ustalenie, jak szyszki sosny wpływają na ludzi podczas jedzenia.
W eksperymencie wzięło udział 200 uczniów. Główną bohaterką była jednak szczupła dziewczyna o wadze około 50 kilogramów. Podczas różnych posiłków pojawiała się teraz w swoim prawdziwym wyglądzie, teraz przebrana za maski i kostiumy, które podwoiły jej wagę. Dziecko wyglądało okropnie z tłuszczem zwisającym z jej ciała.
Naukowcy zauważyli, że uczniowie nigdy nie jedli całkowicie jedzenia, obserwując, jak dziewczyna wpycha się tłustymi i tłustymi potrawami.
Eksperci zwracają również uwagę, że człowiek może wykluczyć ze swojej diety absolutnie wszystko oprócz wody, ponieważ zawiera ona wszystkie pierwiastki niezbędne do utrzymania organizmu.
W rzeczywistości zawartość substancji niezbędnych do życia organizmu w wodzie jest zbyt niska. Co oznacza, że należy zwiększyć jego zużycie. A jeśli zwykły człowiek wypije 1-3 litry wody dziennie, zapas wody będzie musiał wzrosnąć do 20-30 litrów dziennie.
Po wielu obserwacjach naukowcy doszli do wniosku, że woda jako pokarm jest całkowicie nieszkodliwa i w dużej mierze użyteczna. Poprawia zdrowie, oczyszcza organizm z toksyn i szkodliwych substancji.
Zalecana:
Usuń Tłuste Potrawy, Jeśli Chcesz Schudnąć
Chcesz schudnąć – wtedy zredukuj tłuszcz w swojej diecie – radzą nam lekarze z Amerykańskich Instytutów Zdrowia. Badania pokazują, że ograniczenie tłuszczu, pod warunkiem ścisłego przestrzegania diety, da lepsze efekty niż eliminacja węglowodanów.
Nie Jedz Przed Telewizorem, Jeśli Chcesz Schudnąć
Jeśli lubisz oglądać wieczorem film podczas jedzenia i jednocześnie masz nadwagę, wiedz, że Twoje problemy biorą się z telewizora. Posiadanie telewizora w pokoju, w którym jesz, jest poważnym czynnikiem zwiększającym apetyt. A to prowadzi do pojawienia się dodatkowych centymetrów w talii, twierdzą amerykańscy naukowcy.
Czy Powinieneś Unikać Bananów, Jeśli Chcesz Schudnąć?
Jedną z podstawowych prawd o zdrowym odżywianiu, które wszyscy znają, jest to, że owoce są dobre. A więc dziwne, że wiele diet niskowęglowodanowych jest surowo zabronionych banany . W końcu banany są owocami, ale mają reputację jako pełnokaloryczny pokarm węglowodanowy.
Przyzwyczaj Się Do Głodu, Jeśli Chcesz Trwale Schudnąć
Nie ma w tym nic złego, jeśli chcesz raz na zawsze pożegnać się z dodatkowymi kilogramami, które dręczą cię odkąd pamiętasz, musisz przygotować się na głód. Brzmi to przerażająco, a nawet złowieszczo, ale prawda jest taka, że nie przegapisz jedzenia, ale raczej będziesz cierpiał na syndrom zakazanego owocu.
Wskazówki, Jeśli Chcesz Bardzo Szybko Schudnąć
Dobrze wyrzeźbione ciało nie osiąga się w ciągu kilku dni czy tygodni, ale miesięcy, a nawet lat. Jednak prędzej czy później każdy w swoim życiu znajdzie się w sytuacji, w której znajdzie się z dodatkowymi kilogramami, które trzeba zgubić niezwykle szybko – bo suknia ślubna nie zapina się niepostrzeżenie na 2 tygodnie przed ślubem;