2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Teraz nadszedł czas, aby oczyścić organizm z tłustych potraw, schudnąć i być w doskonałej formie. Istnieją już różnego rodzaju diety odchudzające, dlatego każda kobieta może sama zdecydować, co działa najlepiej na jej organizm.
Dziś przedstawimy Wam dieta zbożowa, który słynie z licznych fanów i niezawodnego efektu.
Wśród podstawowych zasad diety jest banalny warunek, by nie jeść po 18 godzinach. Jak sugeruje nazwa reżimu, głównym pokarmem spożywanym podczas Wielkiego Postu jest pszenica.
Reżim pszeniczny jest zalecany przez Mistrza Petera Dynowa jako dieta dla fizycznego i duchowego oczyszczenia i odnowy organizmu. Sam uważa pszenicę za najzdrowszą żywność na ziemi (zanim zostanie przetworzona i zmielona na mąkę, bo wtedy traci się wiele jej składników odżywczych).
Dostajesz 100 gramów pszenicy dziennie, do 3 jabłek (na serce), do 9 orzechów włoskich (na mózg) i 3 łyżki miodu (na krew). Pszenicę przygotowuje się wieczorem, umieszczając dozwoloną ilość w termosie i zalewając wrzątkiem.
Rano tak zwaną herbatę pszenną pije się z miodem i cytryną przynajmniej godzinę przed jedzeniem. I tak może trwać 40 dni. W przeciwnym razie pszenica jest spożywana rano, w południe i wieczorem w równych częściach tylko przez dziewięć dni. Można go lekko gotować, nie tylko gotować na parze, ale także doprawiać startymi jabłkami, miodem i orzechami włoskimi.
Podczas diety pij dużo wody, zaleca się jej przegotowanie. Wszystkie inne pokarmy i napoje są wykluczone, a papierosy, alkohol i kawa są surowo zabronione.
Dziesiątego dnia pości się, a do pszenicy na obiad i kolację dodaje się tzw zupa anielska (całe obrane ziemniaki, pietruszka, cytryna, woda, odrobina soli). Ważnym warunkiem jest żucie 99 razy. Brzmi to marnotrawstwem, ale faktem jest, że po trzecim kęsie poczujesz się pełny. W dniach po zakończeniu reżimu nie powinieneś się przejadać.
Aby dostroić się do diety wełnianej i odżywić organizm po oczyszczeniu pszenicy, możesz skorzystać z możliwości reżimu księżycowego, który pomoże Ci utrzymać utraconą wagę.
Zalecana:
Pszenica
Pszenica obejmuje kilka gatunków roślin pszenicy należących do rodzaju Triticum, rodzina Zboża. Pszenica jest najważniejszym zbożem na świecie i jest wszechobecna nie tylko w Europie, ale także w wielu innych częściach świata. Chleb, makaron, krakersy i ciasta to dopiero początek listy produktów spożywczych z pszenicy.
Słone Bakalie Z Pszenicą
Pszenica to ulubiony przysmak i nikt nie próbował słodkiej pszenicy, doprawionej bakaliami lub słodyczami, ani słynnego deseru ashura z gotowana pszenica . Ale ta roślina strączkowa ma również swoje słone odmiany, które choć nie są tak dobrze znane, mogą zainteresować miłośników zbóż.
Pyszne Pomysły Na Desery Z Pszenicą
Wszyscy wiemy, że pszenicę ofiarowuje się na pamiątkę, jak również podaje się ją podczas niektórych ważnych świąt bułgarskich. Można go przygotować z cukrem, orzechami włoskimi, rodzynkami, ashurą i na wiele sposobów. Jednak dla wszystkich z nich można znaleźć konkretne przepisy na naszej stronie internetowej.
Einkorn To Pierwsza Pszenica Ludzkości
Einkorn to starożytne zboże, znane również jako najstarsza odmiana pszenicy na świecie. Kiedyś nazywane Farro, zboże to znane jest ludzkości od prawie 10 000 lat. W przeszłości samopsza była jedną z pierwszych roślin uprawianych i uprawianych na żywność.
Przerażenie! Pszenica Hybrydowa Zamienia Chleb W Truciznę
Pszenica hybrydowa to nowy masowy zabójca, wyjaśnia dietetyk Ognyan Simeonov. Według niego, powszechne stosowanie pszenicy GMO jest główną przyczyną wywoływania wielu chorób autoimmunologicznych w ciągu ostatnich kilku lat. Codzienne spożywanie chleba i makaronu z pszenica modyfikowana genetycznie , prowadzi do zmian w organizmie na poziomie genetycznym, co z kolei jest przyczyną wywoływania chorób i przybierania na wadze.
