2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Zgaga to bardzo częsty problem. Jednak łatwo je leczyć.
Aby nie dostać zgagi, musisz najpierw wyeliminować z jadłospisu drażniące pokarmy.
Jeśli masz już taki problem, zastosuj dietę, która obejmuje banany, ryż, mus jabłkowy, tosty i herbatę.
Zalecane są pieczone ziemniaki z odrobiną soli, aby zredukować kwasy. Są stosunkowo lekkostrawne, a jednocześnie nie utrudniają pracy przewodu pokarmowego. W przypadku zgagi należy go spożywać częściej, ale w mniejszych dawkach.
Spośród ziół najkorzystniejsze są herbaty z gorącej mięty i koperku. Te dwa zioła są bardzo przydatne i działają dobrze przeciwko gazom w żołądku i przewodzie pokarmowym.
Herbatki ziołowe można pić po zjedzeniu pikantnych i pikantnych potraw, które mogą podrażniać ściany żołądka i jelita, a także jeśli masz już taki problem.
Zalecany profilaktycznie dla osób ze skłonnością do zgagi.
Herbatka ziołowo-miętowa jest bardzo popularnym napojem ziołowym w naszym kraju. Pomaga przy niestrawności, czyli tzw. niestrawności, która wywołuje uczucie drażliwości i dyskomfortu.
W takiej sytuacji herbata miętowa jest bardzo orzeźwiająca, ponieważ pomaga wyzdrowieć po zaburzeniach układu pokarmowego.
Ponadto mięta jest tradycyjnie stosowana do łagodzenia zgagi, nudności, stanów zapalnych przewodu pokarmowego, gazów oraz do leczenia kamieni żółciowych.
Mięta polecana jest nawet w okresie ciąży.
Jednak nie jest dobrze spożywać herbatę przed snem, ponieważ mięta rozluźnia również zwieracz przełyku, oczyszczając drogę kwasom żołądkowym.
Kolejnym niezwykle przydatnym ziołem jest koperek. Świeże lub suszone, na ból i problemy żołądkowe, polecana jest herbata z niej.
Kolejny przepis, który możesz zastosować to łyżka drobno posiekanego świeżego koperku, zmiel z 1/2 łyżeczki cukru i zalej 1 i 1/2 łyżeczki wrzącej wody.
Po ostygnięciu odcedź i wypij 1 łyżeczkę naparu 20-30 minut przed jedzeniem. Ciekawostką dotyczącą kopru włoskiego jest to, że przyjmowany w dużych ilościach w postaci przyprawy, faktycznie może powodować zgagę.
Zalecana:
Jak Wysuszyć Koperek?
Świeży koperek to smaczny i przydatny dodatek do różnych potraw, sałatek i zup, ale nie zawsze możemy go mieć. Dlatego koperek możemy suszyć na chwile, kiedy nie będziemy mieć pod ręką świeżego, ale chcemy cieszyć się jego smakiem i aromatem.
Jak Wysuszyć Pietruszkę, Koperek I Oregano
Wyobraź sobie, jak będą smakowały Twoje potrawy tej zimy, jeśli masz do nich własne przyprawy z ogrodu. Szałwia, tymianek, cząber letni, koperek, liść laurowy, oregano, rozmaryn i pietruszka nie są tak trudne do wysuszenia ze względu na niską zawartość wilgoci w liściach, która może łatwo wysychać lub zamarzać.
Wyhodujmy Koperek W Doniczce
Jest to wygodne i praktyczne, gdy zawsze masz pod ręką świeże przyprawy. Przygotowane z nimi potrawy są znacznie bardziej pachnące, piękne i pyszne. Pod tym względem możesz być sobą uprawiać koperek w domu . W domu ta bezpretensjonalna roślina nie czuje się gorzej niż w ogrodzie.
Różnica Między Miętą A Miętą
Tradycyjna kuchnia bułgarska jest określana jako pikantna, ponieważ jednym z głównych używanych surowców są przyprawy. Ich stosowanie jest koniecznością poprawiającą smak potraw i sprzyjającą jej przyswajaniu. O ich wpływie decyduje stężenie, ilość, kolor i smak składników.
Zamroź Pietruszkę I Koperek
Wielu powie, że świeże przyprawy są w sprzedaży przez cały rok, a ich przechowywanie jest zupełnie bez sensu. Ale tak nie jest! Wielokrotnie byliśmy w sytuacji, gdy zaczynamy gotować coś nieprzewidzianego i trzeba od razu dodać pietruszkę lub koperek.
