2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:29
Niektóre produkty spożywcze mają zły wpływ na naszą zdolność do bycia w dobrej formie, jeśli chodzi o seks, twierdzą brytyjscy dietetycy. Według nich cukier jest jednym z produktów, z którymi nie powinniśmy przesadzać, aby dobrze się bawić z naszym partnerem.
Cukier to miecz obosieczny – szybko podnosi poziom energii w ciele, ale wtedy poziom energii gwałtownie spada. Przejawia się to w depresji, która jest spowodowana zmniejszeniem zawartości niektórych substancji chemicznych w mózgu. Chodzi o endorfiny, które odpowiadają za spokój i przyjemność.
Tłuste i smażone potrawy są trudne do strawienia i są warunkiem wstępnym zatykania tętnic. Słabe krążenie krwi utrudnia również przepływ tlenu do mózgu. A stamtąd pogarsza się jakość doznań seksualnych.
Makaron to także wróg seksu. Zawiera dużo glutenu, który komplikuje pracę przewodu pokarmowego. Może to prowadzić do niedoboru wapnia w organizmie i zmniejszenia ochoty na seks.
Nie oglądaj telewizji w sypialni, ponieważ pochłania ona energię, zwłaszcza seksualną. Podobnie jest z komputerem, więc w sypialni powinno być tylko łóżko, szafa i szafki nocne, pełne akcesoriów na dobrą zabawę we dwoje.
A żeby wyprodukować więcej hormonów płciowych w organizmie, jedz więcej jajek i marchewek, aby dostarczyć organizmowi witamin E i A. Nie bez znaczenia są również witaminy z grupy B, które wspierają układ nerwowy i przyczyniają się do procesów pobudzenia.
Znajdują się w ziemniakach, mleku, mięsie i rybach. Witamina C normalizuje krążenie krwi, co jest szczególnie ważne w przypadku erekcji. Występuje w owocach cytrusowych, zielonym selerze, papryce i kiwi.
Zalecana:
Pokarmy Tłuste, Które Są Dobre Dla Cholesterolu
Kiedy masz problemy z wysokim poziomem cholesterolu, pierwszą rzeczą, której lekarze ci zabronią, jest spożywanie tłustych potraw. Jednak nie wszystkie tłuste potrawy są szkodliwe dla zdrowia. Sprawdź 4 tłuste produkty, które oprócz tego, że nie podnoszą poziomu złego cholesterolu, pomagają również podnieść poziom dobrego cholesterolu, co ma pozytywny wpływ na ogólną kondycję.
Udowodniony! Tłuste Pokarmy Prowadzą Do Raka Prostaty
Wszyscy wiemy, że tłuste potrawy nie należą do najbardziej przydatnych, jakie możemy postawić na naszym stole. Szczególnie dla mężczyzn okazują się katastrofalne. Powszechnie wiadomo, że niezdrowa dieta składająca się z tłustych potraw i przetworzonej żywności może przyczynić się do raka prostaty.
Pokarmy Tłuste Chronią Przed Osteoporozą
Pokarmy tłuste nie zawsze są szkodliwe. Kiedy jesteś w górach i jest bardzo zimno, spożycie kawałka masła bardzo na ciebie wpłynie. Podstawą diety wielu ludów północnych są tłuste ryby. Bardzo rzadko cierpią na miażdżycę i nadciśnienie.
Pokarmy Tłuste Są Bardziej Szkodliwe Dla Mężczyzn
Wszyscy wiemy, jak szkodliwe dla naszego zdrowia są tłuste potrawy. Zazwyczaj bardziej niż pań unika się chipsów, popcornu, kanapek i innych fast foodów, ponieważ nie odzwierciedlają one dobrze ich sylwetki. Okazuje się jednak, że to nie kobiety powinny tak bardzo się o nie martwić, ale panowie.
Tłuste Pokarmy Uszkadzają Nasz Zmysł Węchu
Niedawne badanie wykazało, że regularne spożywanie tłustych pokarmów prowadzi do strukturalnych i funkcjonalnych zmian w naszym systemie nosowym. Oprócz otyłości i upośledzenia funkcji narządów i układów w organizmie człowieka prowadzi również do zaburzeń węchowych.