2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:29
Wszyscy wiedzą, że jedzenie jest smaczniejsze w dobrym towarzystwie. W wielu rodzinach obiady lub kolacje, na które gromadzą się lub zapraszają krewnych, są wszyscy domownicy. Ale w gorączkowym codziennym życiu współczesnego człowieka te zwyczaje są stopniowo zapominane.
Nowe badanie stylu życia i diety pokazuje, że coraz więcej osób je samodzielnie. W badaniu wzięło udział 5000 Brytyjczyków, a wyniki pokazują, że współcześni ludzie nie tylko jedzą bez towarzystwa, ale nawet tęsknią za niektórymi głównymi posiłkami w ciągu dnia.
Bez krewnych i przyjaciół co czwarty badany je obiad lub kolację. Najczęściej młodzi ludzie w wieku 18-24 lat tęsknią za podstawowymi posiłkami. Ale nie tylko one pozbawione są śniadania, obiadu czy kolacji. 89 procent ankietowanych regularnie pomijało główny posiłek, a 88 procent jadło szybko między spotkaniami w ciągu dnia. Co trzeci Brytyjczyk opuści śniadanie, co piąty nie zje lunchu, a 14% respondentów kładzie się spać bez kolacji.
Jedna czwarta uczestników badania częściej jadła w samotności niż w towarzystwie. Na pytanie, jak często zapraszają znajomych na obiad lub obiad, prawie 80 procent Brytyjczyków odpowiada rzadko lub wcale. Coraz więcej osób je obiad na piechotę lub przed komputerem w pracy.
![Zdrowe odżywianie Zdrowe odżywianie](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-17190-1-j.webp)
W tym nowym badaniu nawyków żywieniowych imponujące jest nie tylko to, że ludzie coraz częściej jedzą bez towarzystwa, ale także to, że jakość żywności również się pogarsza. Niepokojące dane są takie, że 77 procent respondentów nie je zalecanych pięciu owoców lub warzyw na dzień, a 10 procent uczestników w ogóle nie je owoców i warzyw.
Podobny trend obserwujemy w naszym kraju. Podczas gdy przed laty wizyty były na porządku dziennym, dziś coraz częściej ludzie jedzą na własną rękę. Wśród młodych ludzi jest to najbardziej widoczne, ponieważ coraz więcej czasu spędzają przed komputerem lub z telefonem w ręku, a nawet podczas jedzenia wpatrują się w ekrany.
Zalecana:
Spożywamy Coraz Więcej Mięsa
![Spożywamy Coraz Więcej Mięsa Spożywamy Coraz Więcej Mięsa](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-7967-j.webp)
Według amerykańskiego badania w ciągu ostatnich 50 lat ludzie zwiększyli spożycie mięsa i tłuszczu o 3 procent, co zbliża nas do drapieżników w łańcuchu pokarmowym. W badaniu przyjrzano się, jak nawyki żywieniowe ludzi zmieniały się w czasie.
Pyszne Faszerowane Pomidory Do Towarzystwa Twojej Brandy
![Pyszne Faszerowane Pomidory Do Towarzystwa Twojej Brandy Pyszne Faszerowane Pomidory Do Towarzystwa Twojej Brandy](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8591-j.webp)
Jest niewielu Bułgarów, którzy nie siedzą przy stole ze swoją ulubioną sałatką z pomidorów. Niezależnie od tego, czy jest to sałatka szopska, wykładana czy pasterska, pomidory to te, które regularnie pojawiają się w naszym menu. Ale nadają się nie tylko do sałatek, ale także do dań głównych i przystawek.
Jemy Coraz Mniej Rodzimych Serów, A Coraz Więcej Goudy I Cheddara
![Jemy Coraz Mniej Rodzimych Serów, A Coraz Więcej Goudy I Cheddara Jemy Coraz Mniej Rodzimych Serów, A Coraz Więcej Goudy I Cheddara](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10796-j.webp)
Sprzedaż białego sera solankowego w Bułgarii jest znacznie niższa w porównaniu z konsumpcją w 2006 roku, wynika z analizy Instytutu Gospodarki Rolnej, cytowanej przez gazetę Trud. Spożycie sera żółtego w naszym kraju również spadło. Kosztem produktów mlecznych Bułgarzy coraz częściej kupują swoje alternatywy z olejów palmowych lub innych roślinnych.
Kupujemy I Jemy Coraz Więcej Jedzenia
![Kupujemy I Jemy Coraz Więcej Jedzenia Kupujemy I Jemy Coraz Więcej Jedzenia](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12041-j.webp)
To tak, jakby globalny kryzys nie dotknął jedynie przemysłu spożywczego. Trudno nie zauważyć, że w miarę jak coraz więcej małych firm, sklepów odzieżowych i studiów zamyka swoje drzwi, rozwój sieci spożywczych staje się coraz bardziej namacalny i ma dużą skalę.
Za Podstawowe Jedzenie Płacimy Coraz Więcej
![Za Podstawowe Jedzenie Płacimy Coraz Więcej Za Podstawowe Jedzenie Płacimy Coraz Więcej](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-17475-j.webp)
Z każdym dniem płacimy coraz więcej za podstawowe artykuły spożywcze. Wynika to jasno z analizy Państwowej Komisji Giełd i Rynków Towarowych. Na przykład cena mięsa mielonego typu „Stara Planina” wzrosła o 0,4 proc. Obecnie sprzedawany jest za 7,60 BGN/kg.