2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:29
Podwyższony poziom soli w organizmie obniża zawartość hormonu stresu i zwiększa poziom oksytocyny – hormonu związanego z uczuciem miłości, nawiązywaniem więzi społecznych oraz wzajemnymi uczuciami dzieci i rodziców.
Nic więc dziwnego, że osoby zestresowane często znajdują pocieszenie w jedzeniu różnych chipsów lub frytek. Oksytocyna jest atrakcyjna dla organizmu i dzięki temu reguluje poziom stresu.
Zwiększona zawartość soli we krwi nazywana jest hipernatremią – ponieważ sód jest głównym składnikiem formuły soli. Dzięki hinernatremii organizm szybciej się regeneruje po stresie.
Oksytocyna ma kluczowe znaczenie, gdy trzeba zmniejszyć poziom stresu. Przy wysokim poziomie hormonu miłości nie czujemy się zaniepokojeni interakcjami społecznymi.
![Sól łagodzi stres Sól łagodzi stres](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12787-1-j.webp)
Działanie oksytocyny jest bardzo złożone i hormon ten nie zawsze jest w stanie wywołać uczucie miłości czy zaufania, ale jest jednym z głównych uczestników powstawania tych emocji.
Większość ludzi nawiązuje i utrzymuje kontakty towarzyskie przy stole. Alkohol w kuszących ilościach działa odprężająco i wspiera kontakty.
Nie należy jednak lekceważyć przystawek. Spożywanie słonych przekąsek zwiększa poziom soli w organizmie, co pomaga zrelaksować się i wyeliminować stres. Tak więc im więcej soli dana osoba spożywa, tym bardziej pociągają go kontakty społeczne.
Podczas spożywania produktów z większą ilością soli obserwuje się tak zwany „efekt nawadniania”. Kiedy człowiek czuje pragnienie, musi przezwyciężyć strach i niepokój związany z powszechnym źródłem wody.
Prowadzi to do zaufania do innych ludzi i ułatwia interakcję z nimi. Jeśli więc chcesz predysponować rozmówcę lub po prostu poprawić swoje kontakty towarzyskie, dobrze jest przygotować i zawsze kusić innych czymś słonym.
Zalecana:
Leczniczy Krem kakaowy łagodzi Anemię
![Leczniczy Krem kakaowy łagodzi Anemię Leczniczy Krem kakaowy łagodzi Anemię](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3677-j.webp)
Najpierw skonsultuj się z lekarzem i upewnij się, że nie cierpisz na anemię hemolityczną, anemię sierpowatą lub anemię syderoblastyczną. Te rodzaje anemii są spowodowane nieprawidłowym funkcjonowaniem organizmu, które można złagodzić poprzez odpowiednią interwencję medyczną.
Czarna Porzeczka łagodzi Przeziębienia
![Czarna Porzeczka łagodzi Przeziębienia Czarna Porzeczka łagodzi Przeziębienia](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9635-j.webp)
Czarna porzeczka, zwana także czarną porzeczką, jest powszechnie stosowanym owocem nie tylko w kuchni, ale również w medycynie ludowej. Przeziębienia i grypę można złagodzić dzięki ekstraktowi z czarnej porzeczki. Świeżo wyciśnięty sok owocowy, do którego można dodać miód lub cukier, łagodzi silny kaszel i chrypkę.
Arbuz Pogrubia, A Melon łagodzi
![Arbuz Pogrubia, A Melon łagodzi Arbuz Pogrubia, A Melon łagodzi](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12602-j.webp)
Jesteśmy w trakcie sezonu melonowego i arbuzowego i fajnie, że można je znaleźć na targu lub w owocach i warzywach w lokalnym supermarkecie. Słodkie owoce są nie tylko pyszne, ale również oczyszczają i upiększają. Ich dobroczynne substancje wspomagają pracę serca, blask skóry, jędrność ciała i uśmiech na twarzy.
Queen łagodzi Objawy Menopauzy
![Queen łagodzi Objawy Menopauzy Queen łagodzi Objawy Menopauzy](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-14360-j.webp)
Wiadomość o menopauzie jest akceptowana przez każdą kobietę z pewnym niepokojem. Ten stan zmienia sposób życia - dotychczasowy normalny rytm zmienia się i zachodzą zmiany w ciele, na które trzeba być przygotowanym. Według różnych źródeł kobiety, które przez lata stosują zbilansowaną dietę i ćwiczą, mają mniej problemów i objawów na początku menopauzy.
Dowiedz Się, Który Koktajl łagodzi Objawy Kataru Siennego
![Dowiedz Się, Który Koktajl łagodzi Objawy Kataru Siennego Dowiedz Się, Który Koktajl łagodzi Objawy Kataru Siennego](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-14670-j.webp)
Gin z tonikiem to idealny sposób na ochłodę w ciepłe dni. Koktajl jest jednak niezbędny z innego powodu – zawiera składniki, które łagodzą nieznośne objawy kataru siennego. Kiedy pogoda zaczyna się ocieplać i leci pyłek, życie milionów ludzi zamienia się w piekło.