2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:29
Prawie na pewno zdarzyło się każdemu człowiekowi, że jego żołądek zaczyna burczeć w najbardziej nieodpowiednim momencie. Zgodnie z prawem Murphy'ego dzieje się to zwykle w cichym pokoju pełnym innych ludzi. W takich sytuacjach zwykle najmniej doświadczamy jakiejś niezręczności.
Dudnienie brzucha spowodowane jest okresowym skurczem mięśni brzucha. W przypadku braku pokarmu w żołądku skurcz tej grupy mięśni powoduje, że soki żołądkowe, gaz i powietrze wydają dudnienie. Obecność pokarmu dociska resztę żołądka do jego ścian i tłumi dźwięk.
W większości przypadków żołądek burczy z głodu. W takich sytuacjach problem jest łatwy do rozwiązania. Nieważne ile masz czasu, zjedz coś na nogach, a dudnienie ustanie. Jednak w takich sytuacjach nie zaleca się spożywania czekolady, chipsów lub ciasta. Przyjmowane na pusty żołądek zaszkodzą Twojemu żołądkowi. Najbardziej odpowiednie w tym przypadku są musli, jogurt lub banany.
Gdy po jedzeniu pojawia się dudnienie, oznacza to, że podczas jedzenia połykałeś więcej powietrza. Aby uniknąć tego dyskomfortu, staraj się nie mówić za dużo podczas jedzenia. Również ostrożnie żuj jedzenie.
Innym powodem dudnienia może być zużycie produktów gazotwórczych. Częste pojawianie się tego dźwięku z żołądka oznacza, że trzeba czasowo ograniczyć gruszki, kapustę, rośliny strączkowe, słodkie napoje gazowane, a zwłaszcza lody. Aby poradzić sobie z problemem, weź kilka tabletek węgla aktywowanego, gdy się pojawi.
W rzadkich przypadkach dudnienie może być objawem choroby przewodu pokarmowego. Najczęściej jest to dysbakterioza. Jeśli podejrzewasz taki problem, skonsultuj się z lekarzem zamiast samoleczenia. Dudnienie jest prawdopodobnie spowodowane infekcją jelit, a leki mogą pogorszyć sytuację.
Rozstrój żołądka może być spowodowany przyczynami psychologicznymi. Na przykład, jeśli ktoś raz był mocno zakłopotany niespodziewanym burczeniem w żołądku w obecności innych ludzi, może się obawiać, że w przyszłości zamieszanie się powtórzy.
Taki stan może nawet prowadzić do nerwicy. W takich sytuacjach postaraj się uspokoić, pij wodę. Jeśli to nie pomoże, a problem się nasili, skonsultuj się z psychologiem.
Zalecana:
Jak Pozbyć Się Gazu W żołądku
Wszyscy wiemy, jakie są nieprzyjemne gaz w żołądku a czasem nawet bolesne. Jako ofiary musimy zacząć od działania, ponieważ każdy wyparty problem staje się problemem trwałym. W tym artykule będziesz mógł przeczytać kilka podstawowych zasad, które mogą uspokoić szalejący żołądek i położyć kres tej niedogodności.
Szkodliwe Pokarmy Zabijają Pożyteczne Bakterie W żołądku
Jak informuje Telegraph, w jelitach człowieka znajduje się około 3500 drobnoustrojów, które razem wzięte stanowią około kilograma całkowitej wagi człowieka. Według nowego badania, kiedy jemy niezdrową żywność, faktycznie zabijamy niektóre z tych bakterii, które chronią nas przed różnymi chorobami.
W Przypadku Alergii Na Orzeszki Ziemne
Według niektórych statystyk co trzecie dziecko i co czwarty dorosły cierpi na alergie. Orzeszki ziemne to jeden z najczęstszych alergenów. Reakcja alergiczna może wystąpić po zjedzeniu orzeszków ziemnych, dotknięciu ich, zażyciu leków lub użyciu kosmetyków zawierających olej arachidowy.
W Przypadku Braku Drożdży I Sody Oczyszczonej: Zrób Własne Drożdże Do Chleba
W Bułgarii drożdże były tradycyjne drożdże naturalne używany do wyrabiania chleba. Dla zrobić drożdże do chleba , jednym z najważniejszych czynników decydujących o tym jest cierpliwość. Jest karmiony raz na 24 godziny. Jeśli trzymasz się zdrowego i wysokiej jakości stylu życia, zrób drożdże chlebowe.
Co Robić W Przypadku Zatrucia Grzybami
Zatrucie grzybami może prowadzić do bardzo poważnych konsekwencji zdrowotnych, a nawet śmierci. Istnieje kilka mitów na temat zatrucia grzybami, a raczej trujących: - Trujący zapach grzybów - nieprawda, nie zależy to od tego, czy grzyb jest trujący, czy nie.